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空白演示单击输入您的封面副标题欢迎同学们来到文老师的课堂！教学流程：课前温馨提示01柔韧、拉伸上课视频02课后智慧小问答0304--HappySpo...
居家体育锻炼--健美操基本手位及步法学习（四）演讲人：李均萍学校：深圳高级中学（集团）北校区一、学习目标二、自主准备.协同热身三、自...
趣味体能操趣水平三五六年级深圳市龙岗区南湾实验小学冯慧聪课堂内容●1.游戏：跳鞋子●2.综合体能操：热身部分●3.综合体能操：乒乓球组合...
居家体育锻炼--健美操基本手位及步法学习（二）演讲人：李均萍学校：深圳高级中学（集团）北校区一、学习目标二、自主准备.协同热身三、自...
五年级形体课——快乐健身舞动作一侧跳上举手+左右侧点地.mp4动作二两次推手+WAVE.mp4动作三左右单脚跳跃.mp4完整动作形体课.mp4望同学们积极锻炼！
居家体能练习——Tabata训练法叶秋华老师深圳市大鹏新区葵涌第二小学叶秋华老师深圳市大鹏新区葵涌第二小学教育名言：成功在于现在的行为而...
花样跳绳—甩绳与放绳（上）讲师/李禹翰玉龙学校简介什么是甩绳与放绳，在绳柄离开一只或者两只手后所完成的动作为甩绳与放绳，甩与放又有...
任课教师：周伟俊学校：深圳市桥头学校水平三《跳绳操组合练习》目录1.课前准备2.跳绳辅助器的优点3.课堂目标4.自制跳绳辅助器5.热身运动6....
文景小学五星体育课堂体操——跪跳起接前滚翻组合技术动作水平三指导教师：王献英、刘满江、陈晨授课教师：刘涛单位：广东省王献英名师工作...
和平实验小学花样跳绳一、热身准备活动01020304安全须知体能小勇士热身活动放松拉伸01020304运动准备见习安排运动着装预防损伤安全须知运动...
花样跳绳—跳绳双摇跳讲师/李禹翰玉龙学校什么是双摇跳双摇跳是跳绳基础多摇的第一步，是在完成跳绳动作时，手腕快速转动空中过绳两次的动...
北京冬奥会项目与平衡协调练习水平三五年级深圳市宝安区建安小学陈晓1.选择适合运动的位置，没棱没易碎物品。2.有先天性疾病不适合运动或身...
人民教育出版社体育与健康水平三五、六年级技巧—肩肘倒立张志光深圳市大鹏新区葵涌第二小学教师简介张志光深圳市大鹏新区葵涌第二小学用欣...
空白演示单击输入您的封面副标题跳跃专题体育与健康水平三空白演示单击输入您的封面副标题室内体育课安全须知1.运动前需要穿着好运动服、运...
水平三《抬头挺胸&体能tabata》荔园小学（荔园教育集团）——林春鸿1安全提示2伟大拉伸3器械练习《抬头挺胸》4体能tabata课堂流程5拉伸放松...
课程名称：体育与健康花样跳绳（一级）教材版本：自主研发授课教师：朱奕杭授课教师单位：深圳市坪山区东纵小学Contents目录一、跳绳介绍二...
云端跳绳挑战赛赛2022深圳市龙华区玉龙学校玉龙学校体艺处玉龙学校体育科组CONTENTS目录0102030405活动简介项目介绍参与奖项动作学习报名参...
年级：五年级使用教材：创编校本主讲人：张信、张小琴、陈琴花式跳绳操1热身操02分解动作学习1.双脚跳：两手握绳两端，由后向前摇绳，双脚...
