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预防夏季儿童腹泻常识
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主讲人:XXX LOGOLOGO LOGOLOGO 腹泻有哪些表现?急、慢性腹泻的病因是啥?腹泻了该怎么办?夏季腹泻别大意,为健康转!拉肚子=腹泻?LOGOLOGO 每日排便3次到每周排便3次都属于正常排便次数。当粪便稀薄,且每天排便次数超过3次,每天大便量较多,可认为是腹泻。病程超过3周为慢性腹泻,3周以內为急性腹泻。LOGOLOGO 急性腹泻 1 慢性腹泻 2 腹泻了怎么办?3 轻松预防腹泻 4 LOGOLOGO 急性腹泻急性腹泻 0101 Simple and fresh general summer scientific and healthy diet common sense training 急性腹泻 1 病因 最常见的有肠道疾病,如各种细菌、毒素、病毒、寄生虫感染。急性腹泻 1 感染 吃烧烤 夏天在外吃烧烤、喝啤酒,回家后上吐下泻多是病毒或细菌毒素导致的 寄生虫 在卫生条件较差的地方旅行,吃没有完全煮熟的食物或饮水后出现腹泻,可能是感染了细菌或寄生虫。伤寒感染 正在或近期有去伤寒病例地区旅行,如出现腹泻、发热要高度警惕。因为伤寒感染是较常见引起急性腹泻的全身性感染性疾病 急性腹泻 1 重金属中毒重金属中毒 如在工作中接触重金属导致中毒,会出现腹泻症状。药物不良反应 许多药物的不良反应可能表现为腹泻。LOGOLOGO 慢性腹泻 0202 Simple and fresh general summer scientific and healthy diet common sense training 慢性腹泻 2 病因 较为复杂,主要可以归于消化系统、全身系统、药物反应三大类。慢性腹泻 2 01 婴幼儿消化不良 如无发热、烦躁、血便等情况,且停止进食奶粉、牛奶或特定食物48小时后可缓解,则是因为特定营养成分消化不良引起的。02 内分泌系统疾病 年轻人、中年人,特别是女性,如反复腹泻,且大便量特别多、呈稀水样、没有粘液或脓血,并且表现出烦躁、多汗、口千、多饮、多尿、消瘦等症状,则需注意会否是内分泌系统疾病的可能。临床上曾出现主要症状是腹泻不适,但最终确诊是“甲状腺功能亢进”的患者。慢性腹泻 2 03 感染感染 如果慢性腹泻,并且大便呈粘液或脓血便,则需明确是否细菌、寄生虫感染或是炎症性疾病。03 肠道肿瘤 对老年人来说,如岀现慢性腹泻,则必须首要注意肠道肿瘤的可能。慢性腹泻 2 05 肠易激综合征 部分慢性腹泻是单纯的肠易激综合征,患者并没有实际的病变,大部分只是单纯的心理问题或胃肠动力障碍。慢性腹泻 2 注意!有感染,不一定要用抗菌药!1、病毒引起的腹泻病毒引起的腹泻 在绝大多数人身上,病毒引起的腹泻一般18天就会恢复,没必要用任何抗菌药。诺如病毒:成人急性腹泻最常见原因,秋冬季节最多。轮状病毒:婴幼儿腹泻最常见病原体,在成人中可占腹泻原因的20%左右。慢性腹泻 2 注意!有感染,不一定要用抗菌药!2、细菌引起的腹泻细菌引起的腹泻 很多细菌感染也会引起腹泻,不过多数症状并不严重,可以在37天自愈。使用抗菌治疗收益很小。只有弯曲菌、耶尔森菌、侵袭性大肠杄菌和霍乱弧菌等少数细菌,会因为直接破坏肠黏膜等引起严重反应,比如重度腹泻、高热、脓血便。LOGOLOGO 腹泻了怎么办?0303 Simple and fresh general summer scientific and healthy diet common sense training 腹泻了怎么办?3 注意补水和补液盐 脱水是腹泻最主要最常见的症状,要多饮水,尤其是含有盐分的水分。腹泻发生后,体內的盐分丢失也比较严重。口服补液盐除了补充水分和电解质,预防或者减轻脱水症状,同时还有减少腹泻次数、减轻呕吐的作用,为家庭药箱必备之药。腹泻了怎么办?3 注意饮食 腹泻早期腹泻早期 早期可能胃口欠佳,适合食用含有盐分的淀粉类熟食。比如咸粥,记得少食多餐。腹泻后期腹泻后期 可逐渐增加少油易消化的其他食物补充热量,比如酸奶、熟制蔬菜、谷类、肉类等;不推荐喝果汁来补充电解质,部分果汁含有较高浓度的果糖,可能加重腹泻。腹泻了怎么办?3 观察粪便 不用吃药的拉肚子不用吃药的拉肚子 大多是黄色蛋花样便、水样便,基本是单纯的分泌性腹泻,很少会有血性成分。需要抗菌药治疗需要抗菌药治疗 常有黏液脓血便岀现,通常都是侵袭性腹泻,且全身症状也重,可能有高热等表现。这种情况下请及时就诊,不要自己随便用抗菌药治疗。腹泻了怎么办?3 这些情况需要及时就诊 腹泻持续2天以上没有缓解;出现严重的脱水症状,如皮肤干燥、少尿或无尿、严重乏力、眩晕等;伴有严重腹痛或者直肠疼痛;出现大便带血或者黑便;伴有发热并且体温超过39C。腹泻了怎么办?3 家庭护理注意事项 孩子患了腹泻,除了及时就医,找出发病原因进行针对性治疗以外,家庭护理非常重要:1首先腹泻治疗的重点是预防脱水,对轻、中度的脱水可以采用口服补液的方法,家长一定要耐心的喂水,可以自制口服补液:用米汤500ml(约 5%浓度)+食盐1.75g(半啤酒瓶铁盖),预防脱水剂量40ml/kg,治疗轻、中度脱水剂量为6080ml/kg,总量在46小时服完。2急性腹泻时对原有的习惯饮食进行调整,母乳喂养的小儿可继续哺乳,可适当减少哺乳次数,暂时不加辅助食品,人工喂养的6个月以下的婴幼儿可先喂米汤稀释奶 脱脂奶全牛奶。6个月以上已进固体、半固体饮食的小儿,予稀粥、面食等易消化饮食。要鼓励其进食,腹泻病人禁食是有害的。3勤换尿布,每次大便后应用温水冲洗臀部,防止臀部感染尿布疹及泌尿道上行性感染。臀部糜烂部分宜在空气中暴露,使局部干燥,然后涂以鞣酸软膏或凡士林油。腹泻了怎么办?3 饮食注意事项 不能吃生冷和刺激类食物:生冷瓜果、冷拌菜等生冷灯和辣椒、芥末等刺激性食物对肠道有刺激,腹泻时不宜吃。小儿腹泻不能吃导致腹胀的食物:豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气,加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻,所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品,待病愈后缓量摄取,直到逐渐适应。小儿腹泄不能吃高脂食物:因腹泻时消化能力降低,奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物,常因脂肪未消化而导致滑肠,造成腹泻不止。小儿腹泻不能吃粗纤维较多的食物:芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多,能加速肠蠕动,加重腹泻。孩子腹泻期间,建议是不需要禁食,适当的进食。LOGOLOGO 轻松预防腹泻 0404 Simple and fresh general summer scientific and healthy diet common sense training 轻松预防腹泻 4 勤洗手勤洗手 经常洗手,掌握正确洗手的方式,尤其是毎次入厕后或者在吃饭前一定要记得洗手!养成良好的饮食习惯 吃生疏菜或水果时仔细清洗干净;生熟食所用的菜板和刀不共用,购买生肉后尽可能快地放到冰箱中,减少在室温的时间;不直接用手抓食物,餐具及时清洗消毒;吃煮熟的海产品等。轻松预防腹泻 4 旅游时注意饮食卫生 外出游玩避免接触被污染的水源,不熟、不干净的食物。轻松预防腹泻 4 1首先应加强婴幼儿的卫生管理;主要是提高照看人的卫生意识,使照看人有一个良好的卫生习惯。科学护理,做好奶瓶和餐具的消毒,有的家长在消毒奶瓶时仅是用开水烫一烫,这样达不到消毒的目的,一般要求煮沸30分钟消毒。对较大的儿童要教他们饭前便后用肥皂洗手,要改掉吃手指的坏习惯,把好病从口入这一关。2提倡母乳喂养,不要在夏季给孩子断奶。母乳营养丰富,易被消化吸收,母乳中含有免疫球蛋白,能结合病原微生物,阻止侵入肠粘膜,具有抗感染的能力,并具有增强婴儿免疫力的作用。另外,母乳几乎为无菌食品,直接喂哺,卫生经济。所以,母乳喂养的小儿发生腹泻的比例较人工喂养儿低得多。需要提醒的是,妈妈在喂哺前一定要清洗乳头,否则“无菌食品”就有可能变成有菌的了。3夏季到了,瓜果梨桃大量上市,这些新鲜的水果对补充孩子需要的维生素非常有利,但是不能过量,否则损伤了脾胃,可就事与愿违了。吃水果一定要清洗干净,不干不净,吃了是要生病的。4现在很多家庭养了宠物,孩子们和宠物自然就成了朋友,宠物的卫生也关系到孩子的卫生。主讲人:XXX LOGOLOGO 时间:XX年X月X日