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珍爱
生命
远离
烟草
珍爱生命、远离烟草
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家晚上好!我是来自1077班的方婷!今天,我演讲的题目是《珍爱生命、远离香烟》
每个烟盒上你都会看到这样一句话——吸烟有害健康;每个卖烟点都写着这样一句话——禁止向未成年人出售香烟;而我们身边的商场、公交车等公众场所都会写着——禁止吸烟.
5月31日是“世界戒烟日”。我在书上看见了许多吸烟对人体的危害,这比我平时了解的多多了!比如说,吸烟引起的疾病:心脏病、中风、呼吸道感染、肺癌等还有烟里的有害成分也让我吓了一跳;吸烟时,尼古丁只要短暂的10秒,就短暂的10秒,他就可以进入你的大脑,是心跳加速,增加换上心脏病的危险;烟中还含有一种用来铺马路的物质——焦油。焦油中含有许多致癌物质和其它化学物质,其中包括丙酮、DDT、甲醛、氨以及另外一百种有害的物质,还有那些惊人的数字,更令我心惊胆颤的是,2002年我国15岁以上的人群吸烟率就已达到了35.8℅,其中男性和女性吸烟率分别为66.0℅和31℅,由此估计,吸烟者约为3.5亿!而每年约有一百万人因吸烟而死亡。更令我没想到的是,吸“二手烟”的危害居然是吸“一手烟”的6倍。
为了我们的健康,我们呼吁,全体同学自觉地远离香烟,并劝说吸烟的亲友尽量戒烟.毕竟,香烟对我们有害无益。
生命仅仅是一个过程,是一个转瞬即逝的过程,蒙田在他的《热爱生命》一文写到:“我想靠迅速抓紧时间,去留住稍纵即逝的日子;我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。剩下的生命愈是短暂,我愈要使之过得丰盈充实。”我们是芸芸众生里的一员,既然来到了这个世界上,就应该让自己生命里的一切思想、情怀、品格盛开成三月如诗如画的原野,在寂寥的人生路途上,用生命去唱一支热烈而充实的歌。这样,才算得上是善待生命,不负年华。
同学们,让我们吸取生活中的教训,珍爱生命中的每一天。看时光飞逝,我祈祷明天,愿我们每个小小的梦想,都能够慢慢地实现!从现在开始,从我们做起,珍爱生命,远离香烟,健康成长,让生命之花绚烂绽放!
我的演讲完毕,谢谢大家!
指导老师:吕淋溪
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