2023年《刻意学习》读后感篇.docx

刻意学习读后感2篇 刻意学习读后感一 这本书是在北京入职培训的时候公司送给我们每一名新学员的礼物，目的从这本书的书名刻意学习上也可以看出，公司期望我们能够做到无论何时何地都应该保持学习的状态。当我第一次看到这本书，我就在想，学习为什么要“刻意〞呢，在全篇阅读完之后，我总算明白了一点。作者向我们传达的是采用数理学科的概念工具去思考和破解个人成长的问题，通过刻意的持续行动，依靠行动和学习双系统，实现认知升级。 21天可以培养出一个终身的习惯，那么持续行动的实践根底就来源于10的n次方即为终身，这就是所谓的终身学习的时代。以下几点为我从书中总结出来的特点内容，也是对我个人比较受用的几点： 1、有定义明确的目标。目标不明确，方向错误，再多的练习也是徒劳，这是刻意练习的前提。我们现在大局部人缺乏的就是这一点。 2、集中注意力。这也是很重要的一点，在现在这个互联网时代，信息繁杂多样，学习内容更新很快，我们在学习过程中很容易被打断，所以学习的时候一定要集中注意力。当什么时候做到诱惑就在那里，而你却不会被干扰，那么这样的状态就是最自由，精神高度集中的时候了。 3、反响的重要性。反响和复盘是学习知识的重要过程，有时候我们做工作，经常只在意量，而忽略了质以及失误点，就会导致在某个点会一错再错，从而一再加班加点。那么花时间给反响复盘，不仅会牢记错误，还会提高工作的效率，何乐而不为。 4、走出舒适区。走出你的舒适区，要以专注的方式制订明确的目标，为到达那些目标制订一个方案，并且想出监测你的进步的方法。大脑是可以锻炼的。可以适当走出舒适区，但是不要离得太远，太远会让你的大脑产生疲劳和厌倦感。书中也提到，成人的最正确学习方式并非单独练习，而是在情境中学习。这一点我也非常赞同。只是读书去学习，不免会学到许多死知识，只有在情境中去学习，才能更好的增加对于学习内容的理解和记忆。 很多人都听说过这样一句话。“人生有很多项选择择，选择自己擅长的，不要死磕。〞可是学习这个事情没有捷径可走，你跳过的局部说不定哪天成为你的绊脚石，而我深受不要死磕的毒害。在这个过程中没有付出多少开始疑心自己的方向是否错误，压根都没死磕一下，所以特别赞同书中提到的“你在工作上的成长，能力的提升以及潜在的开展时机，很大程度上依赖于你对于自己成长的投入和训练。〞特别对周围的环境不满意的时候，还不去努力，没有勇气选择，更害怕承担那份担当。其实“大局部人只有一个规划好自己的可能性，而只有少局部人，只有改变自己的可能性，这个可能性是可以通过经济、时间、阶层计算出来。〞这句话对我的触动非常大，所以无论在生活还是工作中，还是要在不断成长学习的过程中找到适合自己的方法，从这一刻改变自己。作为一个刚刚踏入社会的年轻人，永远不缺的是亲身实践的勇气和一颗不断奋进的心。 刻意学习读后感二 “如果你不做点事，我的文字对你毫无意义〞。读完公司发的新书刻意学习之后，后记这个标题在我的脑海里久久回荡。书中写到了各种我们在成长过程中因为学习系统或者行动系统不强大可能遇到的坑，可能会走的弯路。比方说情绪化，惰性，三分钟热度，目光短浅，自命非凡，投机取巧。好多东西是我们一看就貌似明白的，但是屡屡中招又说明我们并不真的走心。因为段位不够，不能从更高更全局的视角来有效应对。在初期，行动是第一位的，我们总要先迈出第一步，有了一定的量，我们才能谈质量和效率的问题。毕竟我们都是肉身，拳头打在身上才会疼，吃饭才能补充能量，锻炼才会长肌肉，只靠想象改变不了脑回路。通过扎扎实实地做事，先平静下自己急躁的心，然后激活混沌的大脑，然后进一步坚决我们的行动，一个上升的循环就翻开了。 当然我们还是要谨慎，小心地呵护，让行动力越来越强。总而言之，不做些什么都是空谈。不行动不到达那个阶段，永远看不到那种风景，也体会不到相应的好处，如果我们又短视，不见兔子不撒鹰，那就是一个负循环，我们总要先付出，然后向着正确的方向，才能期待有所收获，毕竟付出和回报，并不是线性的因果关系。 或许会觉得成长又累又辛苦。试想一下，不成长的生活其实只会让我们更辛苦。走在成长的路上，尽管需要耐得住寂寞、披荆斩棘，可是精神享受会远比暂时的物质享受更有快感。 面对自己成长道路上的惰性，作者提到“惰性是基因里的一局部，不要对抗，不要想当然……接纳这一局部的存在，接手这局部的运行，最后追求自如驾驭，与狼共舞才显英雄本色。〞不禁让我想起了中国古代哲学里“阴阳〞的概念，它是对自然界相互关联的某些事物或现象对立双方属性的概括，是从各种具体事物和现象中概括出共同、本质的特性而形成的一个抽象概念。读后感·我们的勤奋属阳，惰性属阴，它们存在着相互依存、相互蕴藏、相互资生的密切关系，处于不断增长和消减的运动变化之中，可以互为消长，也可以同消同长。成长的道路上，面对自己对勤奋的追求，不应只看到和惰性的对立关系，追求的应是勤奋与惰性的自如驾驭，和谐相处，所以我们在工作中要勤奋学习。 公司工会送我们这本书，希冀我们刻意学习，持续行动，享受阅读的快乐，享受进步的快乐。愿我们行动起来，为自己的未来拼搏奋斗，添砖加瓦。 第4页 共4页