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2023年中学认识自我完善自我演讲稿.docx
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2023 年中 认识 自我完善 自我 演讲
中学:认识自我 完善自我参考演讲稿 各位同学,各位教师,大家上午好! 今天我国旗下讲话的标题是认识自我  完善自我。首先我想请咨询大家一个咨询题,确实是你脸上的五官是如何时规划的?它们为什么如此分布?下面谈谈我个人对这个咨询题的看法。 首先,大脑位于最上面。由于脑是哺乳类动物的珍贵财富。猴子、猩猩的大脑都比较兴旺,而人类那么更是高度兴旺,成为“万物之灵〞。别看大脑高高在上,但它分工精细,情报精确,对身体各处情况了如指掌,发出命令精确有效。整个司令部按照所在的部位和才能分为三局部。最高司令部是脑;第二级指挥部是脊髓;第三级指挥部是分布到全身的神经,它像一张天罗地网,普及各处。 在司令部里起决定作用的是神经细胞。神经细胞又叫神经元,它的细胞体形状非常不规那么,象树根一样,向四周伸出许多突起,称为树突,在非常多个突起当中,有一支最长的叫轴突,也确实是神经,能够伸展到非常远。从脑里发出的神经主要管头部肌肉、皮肤,以及视、听、嗅等感受;从脊髓里发出的神经,管四肢和躯干肌肉、皮肤的运动和感受。 大脑是指挥部的最高级部位,在我们的头颅腔里。由于它对人的生死存亡,智慧才能太重要了,因此头颅骨组成的颅腔好似一个钢盔,紧密坚强地保卫着里面的大脑。大脑外表有许多凹下的沟和突起的回,因此大大地加大了大脑皮层的面积,假设把它展开,总的面积有2.600多平方厘米,里面住着大约140亿个神经细胞,它们进展分工,治理全身的活动。当今,最先进的电子计算机,不管从其体积和功能来讲,都比不上大脑的高超本领。 当我们快要吃饭时,唾液就会从口腔里分泌出来。食物到了嘴里,牙齿在切割着食物,舌头在搅拌着,胃肠开场蠕动了,这一切是配合得如此地协调!我们在从事学习时,专心致志地着力于书本,手在不停地记录书写需要的东西,而“两耳不闻窗外事〞,知识被吸收到脑海中;在进展体育锻炼财,肌肉在收缩,心跳加快提供更多的血液,呼吸运动在加强,吸收更多的氧气,以供需要……凡此种种,知识的吸收,工作的进展,生活的节拍,都靠我们的大脑,我们的司令部都在有条不紊地指挥着。假设没有大脑这个司令部在指挥,“我行我素〞,吃饭时,两条腿要往宿舍里跑,唾液不分泌,舌头不转动,这顿饭如何能吃下去呢 为了保证司令部正常工作,为了使我们吸收更多的知识做更多的工作,我们既要积极用脑,充分发挥脑子越用越灵的特点,又要留意合理的休息。体力劳动之后,从事阅读及用脑多的工作;而在脑力劳动后,进展体育锻炼、文艺活动,使大脑得到充分有效的休息。睡眠,对大脑皮层起着最好的保护作用,尤其对儿童和青青年,神经系统发育还不十分成熟时,更需要充足的睡眠。 再下面是眼睛,由此看来眼睛的作用也非常重要。由于我们每天所接遭到信息其中有90%是靠眼睛获取的。再接下来是鼻子,它的作用是保证呼吸作用的正常进展,为人体提供每时每刻进展生命活动所需的能量。平常我们不觉得它的存在,但是一旦你感冒了,你就会觉得它是多么的重要。再接下来是口,口只有一张,意在告诉我们嘴是用来吃和说的,但是吃和说都不能过渡,比方吃得太多也不好,吃得太少也不好。另一方面,说要有水平。有些话比方脏话、大话、假话、套话,美其名曰四个现代“话〞,这几种话要少说,多说只会降低你的身份。我们平常要多说一些有水平的话。除此以外,我们还有一双乖巧的双手和一双长腿。双手乖巧意味着我们这一生有非常多事要去做,要去实现。双腿非常长意味着我们这一生有非常长的路要走。让我们珍惜如今,用好本人的大脑和五官以及双手和双腿,坚持不懈,去实现每个人心中美妙的梦想!感谢大家!

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