2023年《养成良好习惯做优秀中学生》演讲稿新编.docx

养成良好习惯,做优秀中学生演讲稿 养成良好习惯演讲稿 老师们、 同学们： 渡过了令人回味的寒假假期，我们又重新迈进了校园，相信大家已经做好了准备踏上新的征程，取得更大的进步。今天我要跟同学们讲一讲有关行为习惯的养成和平安方面的知识。 爱因斯坦有句名言。“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。〞而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚决的基石。 有人曾对148名杰出青年的童年与教育做过研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中表达出这样6种人格特点： 1、自主自立精神； 2、坚强的意志力； 3、非凡的合作精神； 4、鲜明的是非观念和正确的行为； 5、选择良友； 6、以“老实、进取、善良、自信、勤劳〞为做人的根本原那么。良好的行为习惯可以成就积极的人生再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做""勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真""事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生。一位考取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、开展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。〞 良好的学习习惯是学有所成的关键。我们要特别注意养成以下习惯： 一、好的学习习惯 ⒈提前预习⒉专心听讲⒊爱提问题 ⒋及时改错⒌查寻资料⒍不磨蹭 ⒎仔细审题⒏勤于动笔⒐认真书写 二、好的做人习惯 ⒈心态积极⒉孝敬老人⒊勤俭节约 ⒋持之以恒⒌充满自信⒍守时惜时 ⒎老实可信⒏不给别人添麻烦⒐善待他人 三、礼貌习惯 ⒈进别人的房间要敲门⒉使用礼貌用语⒋坐有坐相站有站相⒌礼貌待客⒍不乱翻别人的东西 ⒎不随便打断别人的话⒏在公共场所要安静⒐见到熟人主动打招呼 四、卫生习惯 ⒈饭前便后洗手⒉早晚刷牙⒊每晚洗脚、洗袜子 ⒋手脏了及时洗⒌不随意席地而坐⒍常换衣服常洗澡 ⒎不随地吐痰⒏不乱扔垃圾、随手捡起地上的垃圾放入垃圾箱内⒐整理好卫生用具和班级物品。 五、饮食习惯 ⒈定时定量⒉细嚼慢咽⒊吃饭时不说话、不出声 ⒋爱惜粮食⒌不挑食、不偏食⒍少吃零食 ⒎不边走边吃⒏少喝饮料多喝水⒐不吃不合格食品 六、阅读好习惯 ⒈经常去书店和图书馆⒉手不释卷⒊专心致志 ⒋做摘抄画重点⒌读、写、思相结合⒍善于使用工具书 ⒎姿式正确⒏善于交流心得⒐保护书籍 七、平安好习惯 ⒈遵守交通规那么，不乘坐“三无〞车辆⒉不玩火⒊不逞能 ⒋遵守公共秩序⒌不急追猛跑⒍右行礼让 ⒎有自护意识⒏不做危险动作⒐离家离校要向家长或老师打招呼 八、运动好习惯 ⒈每天运动一小时⒉认真完成每一次练习⒊全面锻炼身体 ⒋亲近大自然⒌循序渐进⒍做好准备活动 ⒎经常散步，慢跑⒏积极参加体育比赛⒐不断尝试新工程 九、劳动好习惯 ⒈自己的事情自己做⒉家里的事情主动做⒊别人的事情帮助做 ⒋按操作程序劳动⒌学会共同劳动⒍劳动中注意自我保护 ⒎找窍门探索巧干⒏劳动结束后整理现场⒐保护和珍惜劳动成果 同学们这些行为标准看上去都很细小，对于我们来说只要事事用心，就能养成良好习惯。 生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么。播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。 良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们学生时代乃至一生的命运。 接下来我再强调几点对同学们平安方面的要求： 第4页 共4页