2023年《人际沟通与交流》心得新编.docx

人际沟通与交流心得 刚刚上完面对面人际交流与沟通这门课感触很深与其说是一门课倒不如认为是学院请各位老师给我们作的一个演讲。四位老师在人际交流与沟通方面都给了我们最中肯的建议学业的结束意味着我们将踏上社会进入一个全新的世界在这样的环境下我们需要有很好的人际交流沟通方式才能在社会上立足。在此通过老师们的演讲我总结了以下几点人际交流沟通的方法1.建立良好的第一印象第一印象在人际吸引中具有重要作用。人们会在初次交往的短短几分钟内形成对交往对象的一个总体印象如果这个第一印象是良好的那么人际吸引的强度就大如果第一印象不是很好那么人际吸引的强度就小。而在人际关系的建立与稳定的过程中最初的印象同样会深刻地影响交往的深度。因此在人际交往中成功地建立良好的第一印象是十分重要的。 2.主动交往有一个丰富多彩的人际关系世界是每一个正常人的需要。可是很多人的这个需要都没有得到满足。他们总是慨叹世界上缺少真情缺少帮助缺少爱那种强烈的孤独感困扰着他们折磨着他们。其实很多人之所以缺少朋友仅仅是因为他们在人际交往中总是采取消极的、被动的退缩方式总是期待友谊和爱情从天而降。这样使他们虽然生活在一个人来人往的世界里却仍然无法摆脱心灵上的孤寂。这些人只做交往的响应者不做交往的始动者。我们知道根据人际互动的原理别人是没有理由无缘无故对我们感兴趣的。因此如果想赢得别人与别人建立良好的人际关系摆脱孤独的折磨就必须主动交往。 3、全身心地投入到工作中去可能你获得的工作会令你满意也可能不尽如人意但无论如何应该珍惜自己的工作爱自己的工作全身心地投入进去遇到不懂的问题虚心向老一辈学习只有这样才能得到他人的成认才能获得他人的爱心当然也就拉近了你与他人之间的感情距离。 4、以诚相待相互理解相互尊重与他人相处最忌讳的是虚伪当面一套背地一套。或许这样做可能暂时获得他人的赏识搞好关系但这种方法得来的感情肯定不会长久只有以诚相待才会获得真正的友情。相互理解相互尊重也是重要的一条。可能你的同事在某些地方不如你或存在缺点、错误但切不可为此去嘲笑他人更不要为此而看不起他人因为人无完人。应该学会理解与接受他人的缺点、错误尊重他人对他人的痛楚表示关心对他人的困难给予帮助。这必将获得投之以桃报之以李的结果。 5、学会艺术语言心直口快固然是优点但在某些时候容易伤及人的感情。在适当的时机用一种婉转的语言表示与他人的异议或对他人的批评。这样更容易被他人接受同时也就缩短了你与他人之间的感情距离。希望将来我步入社会还能牢记这些方法同时也希望我的同学们将来在社会中开展顺利刚刚上完面对面人际交流与沟通这门课感触很深与其说是一门课倒不如认为是学院请各位老师给我们作的一个演讲。四位老师在人际交流与沟通方面都给了我们最中肯的建议学业的结束意味着我们将踏上社会进入一个全新的世界在这样的环境下我们需要有很好的人际交流沟通方式才能在社会上立足。在此通过老师们的演讲我总结了以下几点人际交流沟通的方法1.建立良好的第一印象第一印象在人际吸引中具有重要作用。人们会在初次交往的短短几分钟内形成对交往对象的一个总体印象如果这个第一印象是良好的那么人际吸引的强度就大如果第一印象不是很好那么人际吸引的强度就小。而在人际关系的建立与稳定的过程中最初的印象同样会深刻地影响交往的深度。因此在人际交往中成功地建立良好的第一印象是十分重要的。 2.主动交往有一个丰富多彩的人际关系世界是每一个正常人的需要。可是很多人的这个需要都没有得到满足。他们总是慨叹世界上缺少真情缺少帮助缺少爱那种强烈的孤独感困扰着他们折磨着他们。其实很多人之所以缺少朋友仅仅是因为他们在人际交往中总是采取消极的、被动的退缩方式总是期待友谊和爱情从天而降。这样使他们虽然生活在一个人来人往的世界里却仍然无法摆脱心灵上的孤寂。这些人只做交往的响应者不做交往的始动者。我们知道根据人际互动的原理别人是没有理由无缘无故对我们感兴趣的。因此如果想赢得别人与别人建立良好的人际关系摆脱孤独的折磨就必须主动交往。 3、全身心地投入到工作中去可能你获得的工作会令你满意也可能不尽如人意但无论如何应该珍惜自己的工作爱自己的工作全身心地投入进去遇到不懂的问题虚心向老一辈学习只有这样才能得到他人的成认才能获得他人的爱心当然也就拉近了你与他人之间的感情距离。 4、以诚相待相互理解相互尊重与他人相处最忌讳的是虚伪当面一套背地一套。或许这样做可能暂时获得他人的赏识搞好关系但这种方法得来的感情肯定不会长久只有以诚相待才会获得真正的友情。相互理解相互尊重也是重要的一条。可能你的同事在某些地方不如你或存在缺点、错误但切不可为此去嘲笑他人更不要为此而看不起他人因为人无完人。应该学会理解与接受他人的缺点、错误尊重他人对他人的痛楚表示关心对他人的困难给予帮助。这必将获得投之以桃报之以李的结果。 5、学会艺术语言心直口快固然是优点但在某些时候容易伤及人的感情。在适当的时机用一种婉转的语言表示与他人的异议或对他人的批评。这样更容易被他人接受同时也就缩短了你与他人之间的感情距离。希望将来我步入社会还能牢记这些方法同时也希望我的同学们将来在社会中开展顺利刚刚上完面对面人际交流与沟通这门课感触很深与其说是一门课倒不如认为是学院请各位老师给我们作的一个演讲。四位老师在人际交流与沟通方面都给了我们最中肯的建议学业的结束意味着我们将踏上社会进入一个全新的世界在这样的环境下我们需要有很好的人际交流沟通方式才能在社会上立足。在此通过老师们的演讲我总结了以下几点人际交流沟通的方法1.建立良好的第一印象第一印象在人际吸引中具有重要作用。人们会在初次交往的短短几分钟内形成对交往对象的一个总体印象如果这个第一印象是良好的那么人际吸引的强度就大如果第一印象不是很好那么人际吸引的强度就小。而在人际关系的建立与稳定的过程中最初的印象同样会深刻地影响交往的深度。因此在人际交往中成功地建立良好的第一印象是十分重要的。 2.主动交往有一个丰富多彩的人际关系世界是每一个正常人的需要。可是很多人的这个需要都没有得到满足。他们总是慨叹世界上缺少真情缺少帮助缺少爱那种强烈的孤独感困扰着他们折磨着他们。其实很多人之所以缺少朋友仅仅是因为他们在人际交往中总是采取消极的、被动的退缩方式总是期待友谊和爱情从天而降。这样使他们虽然生活在一个人来人往的世界里却仍然无法摆脱心灵上的孤寂。这些人只做交往的响应者不做交往的始动者。我们知道根据人际互动的原理别人是没有理由无缘无故对我们感兴趣的。因此如果想赢得别人与别人建立良好的人际关系摆脱孤独的折磨就必须主动交往。 3、全身心地投入到工作中去可能你获得的工作会令你满意也可能不尽如人意但无论如何应该珍惜自己的工作爱自己的工作全身心地投入进去遇到不懂的问题虚心向老一辈学习只有这样才能得到他人的成认才能获得他人的爱心当然也就拉近了你与他人之间的感情距离。 4、以诚相待相互理解相互尊重与他人相处最忌讳的是虚伪当面一套背地一套。或许这样做可能暂时获得他人的赏识搞好关系但这种方法得来的感情肯定不会长久只有以诚相待才会获得真正的友情。相互理解相互尊重也是重要的一条。可能你的同事在某些地方不如你或存在缺点、错误但切不可为此去嘲笑他人更不要为此而看不起他人因为人无完人。应该学会理解与接受他人的缺点、错误尊重他人对他人的痛楚表示关心对他人的困难给予帮助。这必将获得投之以桃报之以李的结果。 5、学会艺术语言心直口快固然是优点但在某些时候容易伤及人的感情。在适当的时机用一种婉转的语言表示与他人的异议或对他人的批评。这样更容易被他人接受同时也就缩短了你与他人之间的感情距离。希望将来我步入社会还能牢记这些方法同时也希望我的同学们将来在社会中开展顺利 第6页 共6页