2023年健康八卦他的前列腺 八卦象数疗法配方汇集.docx

健康八卦他的前列腺 八卦象数疗法配方聚集 　　你以为前列腺问题只是老爸的苦恼？错了！男人一过30，前列腺疾病就成了不得不面对的为难。以往都将前列腺问题的原因归咎于年龄、吃肉太多、血脂高等等，其实有关前列腺，还有一些非常靠谱的八卦，你可能没想到，但最好让他做到！ 　　 　　前列腺问题是怎么回事 　　前列腺在他体内毗邻膀胱、尿道和输精管，这种生理结构决定了它与排尿、射精的关系极为密切。最常见的前列腺问题是炎症，可能因尿道、血液或淋巴感染引起；其次是前列腺肥大，多因年龄的增长腺体组织病态增生所致。前列腺中有尿道穿过，所以发病后排尿首先受影响，急性表现为尿急、尿频、尿痛，慢性表现为睾丸部不适、尿道口滴白等。 　　 　　别以为他才29岁前列腺一定没问题，久坐了19 岁也会患前列腺疾病？ 　　确实如此。这是一个新现象，由于网络越来越普及，长期面对，保持同一个姿势，让前列腺无法喘息，辐射让前列腺免疫力下降，导致前列腺疾病已经提前到了19岁。 　　建议： 　　●转移重心坐姿：提醒他养成“好动〞的习惯――无论是工作、网上娱乐，还是看电视时，都要有意识地移动身体重心，左臀部、右臀部轮换，防止人体重心直接压迫前列腺，这样能大大降低前列腺增生现象。 　　●吃蔬菜防止前列腺衰老：蔬菜中丰富的维生素、纤维素、叶绿素，能帮助前列腺解毒、修复细胞，尤其含有硒元素的娃娃菜让前列腺更健康。 　　 　　前列腺疾病也有季节性，冬天是高发期？ 　　没错，寒冷让身体各个器官的功能下降，前列腺也不例外，如果不注意保暖会让前列腺内的压力变高，平滑肌纤维变得紧张，导致前列腺引流不畅，引发前列腺炎症。 　　建议： 　　●穿最正确保暖内衣：前列腺对于保暖内衣的选择非常严苛，首选优质的棉面料，含有丰富的棉纤维，并具有吸湿导湿性和保暖性，更贴体、更保暖。 　　●清晨一杯红茶：一项来自国外的健康研究说明，红茶中的茶多酚对于前列腺有很强的保护作用，将前列腺癌的患病率降至最低，还具有很好的保暖作用，为前列腺驱寒，一举数得。 　　 　　睡不饱前列腺也会病？ 　　正确。闹钟一响，哈欠连天，睡眠质量差会使寄居在前列腺中的致病菌大量繁殖，很容易导致急性前列腺炎的发生！ 　　建议： 　　●醒了先按太阳穴：睁开蒙�睡眼，不要立即起床，先点按自己的太阳穴20 次，保持深呼吸，让整个身体清醒起来，立即注入正向能量，减轻前列腺在清晨的紧迫感。 　　●裸步：起床后，先别急着穿衣服，全裸在卧室中走动3分钟～5分钟，在清晨让前列腺完整呼吸，抗病能力也会增强。 　　 　　前列腺病喜欢好色男？ 　　是的。频繁的性行为会导致前列腺内胆固醇含量超过正常值两倍，雄性激素分泌过快，大大提升了前列腺癌患病概率。 　　建议： 　　●控制次数：每个月的性生活不要超过8 次，让前列腺有充裕的假期可以休息，自然不会疲劳。 　　●性爱后休息好：性爱结束，你不妨抱紧他，用手轻抚他的后背，让他和前列腺都逐渐放松下来。 　　 　　有些前列腺炎能传染？ 　　是的，慢性前列腺炎自然不具备传播性，但因滴虫、霉菌、衣原体感染所导致的前列腺疾病属于传播性疾病，会通过性生活传染给女性！ 　　建议： 　　●共同体检：一旦男性的前列腺问题是由于滴虫、霉菌、衣原体感染所引起的，需要夫妻共同体检，看女性是否也被传染，保证尽早治疗。 　　●使用女性避孕套：在性爱时，最好使用女用平安套，才是对双方最完美的保护。但需要注意的是，一旦查出前列腺疾病，还是减少性生活，保证治疗为妙。 　　 　　被子厚会惹前列腺？ 　　正确。很多人冬天喜欢盖厚被子，觉得被子厚重睡得香。但厚被子的透气性差，会让前列腺无法呼吸，变得紧张起来，血液循环变慢，前列腺流通变得不再顺畅。 　　建议： 　　●蚕丝被保暖又轻便：蚕丝被称为“人体第二皮肤〞，蓬松轻柔、贴身保暖，而且透气性很好。在身体温暖的同时，前列腺也能整夜好眠，不会感到紧张。 　　●分被而睡：睡觉时，两个人最好不要盖一床被子，由于睡姿的变化，被子可能被拉得很紧，让局部身体受到压力。每人盖一床被子，身体受到被子的压力是平均的，保暖性更好，前列腺也会更舒服。 　　 　　吹吹空调就会患前列腺病？ 　　空调确实让前列腺不怎么快乐！长期处在封闭的空调环境中，前列腺局部血液循环会变慢、免疫力下降，存在于腺管内的病菌就会不断繁殖，给前列腺炎症以可乘之机。 　　建议： 　　●裤管运动：如果他工作在密闭的办公室中，每天以空调取暖，那么请每小时起身，轻轻地从上到下抖动自己的裤管，可以帮助前列腺散热，并让其放松下来，保持健康。 　　●桌边放一个超声波加湿器：在他的办公桌上放一个超声波加湿器吧，让枯燥的空气湿润起来，并且到达净化的效果，空气润起来，前列腺也会感觉舒服一些。 　　 　　喝啤酒有助于前列腺健康？ 　　不全对。如果只是偶尔少量喝啤酒确实可以促进血液循环。但是每天喝啤酒，且饮酒量超过两瓶，导致前列腺组织广泛充血，反而容易引起前列腺炎。 　　建议： 　　●每日喝酒建议：如果一定要每天喝酒，最好将喝酒的时间控制在夜晚睡觉前的4个小时，并且将酒量控制在1罐听装啤酒之内，对前列腺零影响，还可以促进身体代谢循环！ 　　●酒后吃西红柿：喝酒后，最好吃一个去皮西红柿，为身体补充营养，又可以稀释酒精，提升前列腺免疫力。〔摘自时尚先生网〕