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2023年全民健身运动倡议书.docx
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2023 全民 健身运动 倡议书
全民健身运动建议书 全市各机关、企业事业单位、人民团体、学校: 全民健身活动是促进人的健康开展的根本途径,是促进社会文明进步、民族兴旺兴旺的重要保证,是弘扬先进文化,提高城市文明程度和群众文明素质的重要手段。根据市委三届三次全委会提出的建设健康重庆的要求,为进一步在全市掀起全民健身高潮,建设健康重庆,我们建议: 一、树立全民健身,从我做起的体育意识,不断提高自身健康素质,为提高全民族的健康水平而努力。 二、选择适合自身特点的体育健身工程,坚持长期锻炼、科学锻炼。倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康生活理念。 三、各机关、企业、事业单位要领导带头,职工参与,在上班期间坚持每天上午十点做两遍第八套播送体操。 四、各大中小学校坚持开展好两操一课(即播送体操、眼保健操,课外活动课),认真上好体育课,强健学生的体魄;推动学校体育与社会体育协调开展。 五、大力倡导体育生活化、健身经常化的理念,坚持因人而宜、适时适度的原那么,选择适合自身特点和兴趣爱好的如健步走、长跑、登山、球类、健身操等健身活动。 六、积极参加全民健身活动,强健体魄,陶冶情操,营造文明、健康、安定、祥和的社会气氛,促进人的全面开展,促进人与人和人与自然的和谐,充分展示重庆人民团结进取、追求卓越的精神风貌。 让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,积极营造健康重庆的良好气氛,为重庆全面落实314总体部署,做出新的奉献。 全民健身运动建议书 市民朋友们: 健康是小康生活的前提,是事业开展的依托,是家庭幸福的保障,是社会和谐进步的根底,而体育是获得健康最积极、最经济、最有效的途径。体育不但能够强健人的体魄,而且能够健全人的精神、塑造人的品格。关爱生活,强身健体已成为当今人们生活的重要主题和时尚追求。为了继承和弘扬北京奥运会留下的珍贵精神遗产,全面唱响全民健身与奥运同行主题,营造人人喜爱运动的良好社会气氛,扎实推进迎两节、五城同创活动,在8月8日全国第一个全民健身日到来之际,我们向全体市民提出如下建议: 一、倡导新理念,形成新风气。唱响全民健身与奥运同行主旋律,唱响天天健身,天天快乐、好体魄、好生活、全民健身,你我同行的主题口号,倡导体育生活化、健身经常化的原那么,强化我锻炼、我健康、我幸福的意识,践行每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子的理念,在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风气。 二、倡导常健身,形成好习惯。坚持因人而宜、适时适度的原那么,选择适合自身特点和兴趣爱好的慢跑、快走、播送操、太极拳、游泳、篮球、乒乓球、羽毛球等健身活动,为您的身体健康充电。倡导早起1小时,晚睡2023分钟,坚持一周运动3次,一次运动30分钟,一人带动3人参加运动。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间,做到学习强体两不误。职工朋友要坚持工间(前)操,自觉参与健好身;农民朋友要积极开展有新农村特色的健身工程,体育锻炼树新风;老年朋友要发挥健身示范作用,延年益寿夕阳美;妇女朋友要发动家人常健身,建好和谐小家庭;残疾人朋友要科学锻炼,自强不息健体魄。 三、倡导健好身,形成好方法。要树立科学健身意识,学习健身知识,制订健身方案;要循序渐进,适宜运动,讲究方法,防止运动疲劳;要注意增加营养,保持良好体力,提高防病能力;要提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。 市民朋友们,为了您和家人的健康幸福,为了社会和谐进步,让我们积极行动起来,从我做起,从家庭做起,从现在做起,积极投入到全民健身运动中来,以健康的体魄、饱满的热情和乐观的心态,为建设沿海强市、构建和谐沧州作出新的更大的奉献。 全民健身运动建议书 巴山蜀水,英雄辈出,蜀中体坛,群星绽放。为激发全市广阔群众关注体育,参议健身的热情,让广阔群众享受体育开展带来的健康与欢乐,我们向全市人民发出建议: 一、以灾后重建为契机,大力营造良好的全名健身气氛。我们要弘扬抗震救灾精神,感恩自强,顽强拼搏。投身到全民健身活动中去,强健身体,为我市精神文明建设注入新的活力,为国有灾后冲劲爱你提供精神动力。 二、每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。要健康,锻炼去。要快乐,锻炼去。要活力,段离去。让我们从体育健身中感受快乐,享受健康、文明、时尚的生活。让青春和快乐永驻,让健康魅力永驻,让体育风采无限。 三、积极搭建健身平台。各级各类机关、企业、事业单位和体育部门要高度关注广阔群众的健康,完善全民健身组织网络,添置体育健身器材,为广元群众健身提供必要的条件和方便,让6月2023日XX省全民健身日活动,称为广元群众体育平拍,让强身健体称为广阔群众生活的重要内容,使广元全民健身活动蔚然成风,为创造幸福美好的明天,构建和谐共赢奉献力量。 同志们行动起来吧。为了健康的体魄,幸福的家庭,行动起来吧。为了友谊,为了名族的振兴,让我们共同唱响全民健身的主题,共同开创广元群众体育新局面。 第5页 共5页

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