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20182018年年小学营养不良防治小学营养不良防治 什么是小学生营养不良什么是小学生营养不良 营养不良是由于供给不足或食物不能充分吸营养不良是由于供给不足或食物不能充分吸收利用,造成能量及蛋白质缺乏,使身体不能持收利用,造成能量及蛋白质缺乏,使身体不能持续正常代谢,迫使机体消耗自身的组织,从而出续正常代谢,迫使机体消耗自身的组织,从而出现体重不增或减轻,生长发育停滞,脂肪逐渐消现体重不增或减轻,生长发育停滞,脂肪逐渐消失,肌肉萎缩等症状的一种疾病。由于营养的缺失,肌肉萎缩等症状的一种疾病。由于营养的缺乏还与身体的免疫功能有密切的关系,所以营养乏还与身体的免疫功能有密切的关系,所以营养不良同时可造成全身各系统功能紊乱,免疫力低不良同时可造成全身各系统功能紊乱,免疫力低下,给很多疾病如肺炎和腹泻造成了发病条件,下,给很多疾病如肺炎和腹泻造成了发病条件,而这些疾病反过来又可加重营养不良。而这些疾病反过来又可加重营养不良。如何预防小学生营养不良如何预防小学生营养不良 1、长期营养不良的孩子大多又矮又瘦小,、长期营养不良的孩子大多又矮又瘦小,对外界反应迟钝,不喜欢活动,很少与人对外界反应迟钝,不喜欢活动,很少与人交往,头发枯黄稀疏,皮肤干皱,口角发交往,头发枯黄稀疏,皮肤干皱,口角发炎,舌苔光剥,四肢清冷,体温偏低,经炎,舌苔光剥,四肢清冷,体温偏低,经常发生各种感染炎症。家长如果注意观察,常发生各种感染炎症。家长如果注意观察,不难早期发现孩子营养不良的情况,应尽不难早期发现孩子营养不良的情况,应尽快带孩子去医院诊治。快带孩子去医院诊治。2、母乳是小儿最完善的食品,提倡母乳、母乳是小儿最完善的食品,提倡母乳喂养,注意喂养方法,按年龄及时添加辅喂养,注意喂养方法,按年龄及时添加辅食,掌握先稀后干,先素后荤,先少后多食,掌握先稀后干,先素后荤,先少后多的原则。的原则。1岁左右断乳,给予易于消化而岁左右断乳,给予易于消化而具有营养的食品。具有营养的食品。如何预防小学生营养不良如何预防小学生营养不良 3、注意户外锻炼,呼吸新鲜空气,多晒太、注意户外锻炼,呼吸新鲜空气,多晒太阳,增强体质。阳,增强体质。4、按原有之饮食逐渐增加。每次增加之量、按原有之饮食逐渐增加。每次增加之量不可过多;如有消化不良症状出现,应酌不可过多;如有消化不良症状出现,应酌量减量。量减量。5、注意质、量之合理分配。、注意质、量之合理分配。