2023年《人生三宝—好习惯好心态好人缘》读后感.docx

人生三宝—好习惯、好心态、好人缘读后感 一杯清茶饮岁月，一本好书润心怀。每逢闲暇时间，我都会停下世俗的事情，享受一下宁静致远的情怀，尤其是逢着周末下雨天，窗外雨打窗棱的声音和着心脏的跳动，心灵惬意地伸展，身体庸懒地偎在床上，手捧一本心灵鸡汤，忘却一切人间烦恼，那个时刻真是人生最幸福的时刻了。最近学校图书馆推荐了十余本好书，唯这本书吸引了我的注意，看着这个名字，让我想起了古人总结的人生四大喜事------久旱逢甘雨，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时。这四大喜事均不是常态，带有某种偶然性，而好习惯、好心态却可以成为常态的事情。人生可以没有大喜大悲，但是如果在平常的日子里有了这人生三宝，宁静幸福的感觉就会越来越多。 习惯、心态和人缘之间有着因果关系。习惯决定心态，而心态影响与人的交往。所以要想有好的心态、好的人缘，先从培养良好的习惯着手。 良好的生活习惯可以使人身体保持健康状态，这里包括衣食住行的良好习惯，科学饮食、科学养生。身体无病痛是一种幸福，这种幸福感容易使人心态平和。无法想象身体痛苦的人会有好的脾气，好的心态。 良好的思维习惯可以使人不偏激，不做伤害人的事情。多站在别人的立场想问题，把利益让给别人，而不觉得委屈；把奉献当成做善事，而不去抱怨；把误解当成历练，而不去宣泄；把敌人当成是朋友，而不去报复；把吃亏当成是福，而不去诉说；把苦难当成财富，而不去自怜；把别人的快乐当成自己的快乐，而不去嫉妒；把宰相的船复制一个装在自己的肚子里，而不去挑剔；多创造一些快乐、和谐的元素，而不去挑拨离间、搬弄是非。 良好的行为习惯可以使人感觉舒服，不会产生厌反感。公共场合应抑制抽烟的念头，而不是为了满足吸烟的快感而弄得到处烟雾缭绕；马路上应该注意交通规那么，不闯红灯，而不是面对红绿灯如同色盲，随意穿行而给自己和他人带来危险；与人说话时专心倾听，而不是左顾右盼或不停地看手表；说话轻柔、清楚，而不是模糊不清或者粗声粗气；严格履行承诺，而不是找各种理由推脱；常对人微笑，而不是板着一张冷脸。 这些事情偶尔为之容易，持之以恒却难，要把这些事情变成习惯更是难上加难。这也是为什么只有少数人会成就完美人生，而多数人只能是平庸的人的原因。平庸不是缺点，但是我们是否可以在平庸的生活里多播洒一些甘露，让人生三宝这面镜子的光辉反射到我们心灵的角落。不能站在别人的立场想问题，能不能不把自己的好恶强加于人。不能为他人雪中送炭，能不能不落井下石。不能分担别人的痛苦，能不能不幸灾乐祸。不能表扬别人的优点，能不能不挖苦散布别人的缺点。不能为别人奉献，能不能不挑事引起内耗。不能体谅别人的难处，能不能不得理不饶人。有人说，细节决定命运。我们能不能有意识地改变生活中的种种细节。改变它，使它成为良好的习惯，人生就会在量的积累过程中产生质的突变。 第3页 共3页