2023年篇一团康活动方案.doc

篇一：团康活动方案 团康活动游戏集锦 两只小蜜蜂 参与人数：男女各三位，配成三对使用时间：5—10分钟准备器材：无 活动进行方式： 一、先请一对参与者上台面对面，两人同时一起喊。两只小蜜蜂啊。飞到花丛中啊。（双 手 做小鸟拍动翅膀的动作），左飞飞。（两手置于身体左侧，以手腕作上下挥手动作），右飞 飞。（两手置于身体右侧，以手腕作上下挥手动作），飞啊。飞啊。（两手握拳在身前做绕滚动 作），飞。（两人同时猜拳）。 二、猜拳结果，假设有输赢，那么赢方做作挥打对方耳光动作，同时嘴中发出拍击脸部的声 音。 输方那么依对方拍打方向，头部配合做甩动动作，同时发出。哇。哇。的声音。 三、假设不分胜负，那么两者同时翘起嘴唇，身体前倾，做接吻状，同时嘴中发出亲吻的声 音。 四、采三战两胜制，一确定输赢，那么请下一对继续活动。洞房花烛夜 参与人数：5—8人，以未曾参与过活动的伙伴参加为佳使用时间：5分钟 准备器材：无 活动进行方式： 一、请参与人员上台一字排开 二、主持人要求每位参与者说句成语或习惯用语，要求第一个字是数目字，如：一泻千 里、 七上八下、且不能重复 三、当确认每位的成语，让所有人知晓后，引导每位参与者依序大声念出以下台词：我 xxx （自己的名字），在洞房花烛夜，接着将成语讲出来。 四、要求不得中途变更成语内容。不同境遇 参与人数：三男三女 使用时间：10分钟 准备器材：无 活动进行方式： 一、主持人请所有参与者出列，问每个人一个问题。半夜回家，走在漆黑的路上突然遇到强盗抢劫时你会怎么做。---掉头就跑、尖叫、晕倒、跪地求饶---。 二、等所有人答复完毕后，主持人请他们再重复一次答案内容（每个人的答案要不同）。 三、主持人问第二个问题前，要求不管问什么，答复的答案一定是刚刚第一个问题的答案，假设答案不同，要求更改。第二个问题：在约会时，你的他（她）第一次要拥吻你时， 你会有什么反响。 四、主持人问第三个问题，要求答复方式同上。第三个问题：洞房花烛夜时，你的第一个反响是什么。枪打老虎 参与人数：8人，分成两对使用时间：5分钟 准备器材：无 活动进行方式： 一、每对依次各派一人上台进行猜拳大赛。猜拳方式。双手高举代表“老虎〞，成立正状 代 表“人〞，双手至前作持枪状代表“枪〞 二、猜拳规那么。人胜枪，枪胜老虎，老虎胜人，采三战两胜制。输者淘汰，赢者继续比 赛， 直到有一队全被淘汰。访问秀 参与人数：1人 使用时间：5分钟 准备器材：白报纸上写字，让伙伴看到为原那么活动进行方式： 一、邀请一位自认为个性乐观开朗，做事积极进取的伙伴上台，强调要访问他，以了解他是如何做事积极进取的。 二、请上台伙伴离开会场，主持人拿出白报纸，让伙伴清楚访问的题目，要求在访问时不要给任何提示，鼓励其依主持人要求来答复（题目越荒唐越好，如：裸奔、放屁、梦 游---） 三、请被访问者入场，要求在访问时，以积极、正面的方式快速大声答复，如：是、对、好、有---，或是肯定的答案，如：五次、白天--- 四、开始访问，范例如下（裸奔）： 1、你喜欢做这件事吗。——喜欢 2、你都是白天做还是晚上做。 3、你喜欢一个人做还是很多人一起做。 4、你喜欢在人多的场合做还是人少的场合。 5、当你做这件事情时，会不会发出声音来。 6、你认为在座的伙伴，哪一位做这件事情会做得最好。 7、如果你要找一位伙伴做这件事情，你会找谁一起做。 8、现在请你示范一下好吗。 9、你知道访问的题目是什么。 五、请其说出答案，假设说不出来，那么将答案揭晓，并提醒将来与人沟通时，要了解沟通主题，以免答非所问闹笑话。 六、本游戏之参与伙伴，必须是未参加过本游戏且个性开朗者。山前山后百花开 参与人数：全体 使用时间：10分钟 准备器材：无 活动进行方式： 一、所有人围成一个大圆圈，并要求向右转，然后开始绕圈行走。 二、口诀：“山前山后百花开“，全体伙伴一起喊：〞开什么花“。主持人喊出一种带数 字音的花名，如七里香、芭蕉花、拾叶兰、九重葛---等，那么所有伙伴依花名中的数字，迅速 找寻其他伙伴组成一组，在确定人数相符后，立即蹲下。 三、最后未能组成小组的伙伴即被淘汰，其余伙伴再次围成圆圈，继续进行游戏。延伸 游戏：我来唱一首歌你们来合所有动作如上，只是主持人改口诀“我来唱一首歌你们来合〞，全体伙伴一起喊：“唱什 么歌〞。主持人喊出一种带有数字的歌名，如。午夜香吻、七夕雨、四季遥、九百九十九朵 玫瑰---等。那么所有伙伴依歌名中的数字，迅速找寻其他伙伴组成一组，在确定人数相符后， 立即蹲下。 延伸游戏：我要卖东西 一、依参与活动之男女人数情况，取人数较少者，规定为每个人代表一元，人数较少者，每个人代表五角。如：男性五角，女性一元 二、所有动作如上，只是改主持人口诀“我要卖东西〞，全体伙伴一起喊：“一个多少钱〞。主持人喊出一个金额，如：两元，那么组合方式可为四个男性、一个女性两个男性、或是 两个女性，只要组成之金额总和等于主持人所说的价格即可。延伸游戏：搭车回家 一、主持人先规定各种车辆可搭乘客人数，如。计程车五人、吉普车三人、小巴八人、大卡车六人、中巴十五人、小汽车四人、大巴二十人。 二、所有动作如上，只是改主持人口诀“我要回家去〞，全体伙伴一起喊：“要搭什么车〞。主持人喊出车名，那么伙伴迅速依车子可搭乘人数聚成一组。延伸游戏：爱的呼唤 一、参与伙伴先以“动物名称〞依序进行报数，如。猪、狗、牛、羊、鸡、鸭---等。 二、全体伙伴蒙上眼睛（或会场熄灯），要求各自发出所属动物的叫声，设法组成一组。大风吹 参与人数：全体 使用时间：5—10分钟 准备器材：比参加人数少一张的椅子。活动进行方式： 一、全体参与者各携带椅子一张，围成一个圆圈坐下来。 二、主持人喊：大风吹，全体问：吹什么。主持人答复一样物品或事情，如：戴眼镜的 人， 那么所有戴眼镜的人立刻离开自己的位置，另找一个座位坐下，此时主持人亦找一个位置 坐下，那么最后将有一位伙伴没座位，就由他当主持人，继续玩下去。 三、变化：主持人改喊：小风吹，即当主持人提示一样物品或事情时，由相反的对象移 动位 置。如。是女生的人，那么所有男生要立刻离开自己的位置，另找位置。其他规那么同大风 吹。 四、变化。可由主持人自行决定，要喊大风吹或是小风吹，以增加游戏的复杂性。类似 游戏：水果抢位 一、全体伙伴坐在椅子上，围成一个圆圈，依序以a，b，c，d报数，完毕后主持人提醒伙伴记住自己的字母，并宣布分别代表香蕉、苹果、桃子和橘子。 二、游戏进行时，主持人走到任何一位伙伴面前，问最喜欢哪种水果，被问者就指定四种水果中的一种，属于该种水果的伙伴就要离开位置，另找座位。类似游戏：邮递信件 一、全体伙伴坐在椅子上，围成一个圆圈，依序以1、2、3、4、5报数，提醒伙伴记住自己的数字，然后主持人宣布各种信件的邮递方式，如：平信一块走，限时信一单脚跳， 挂号信一蛙跳，航空信一小碎步--- 二、当主持人喊“号码及信件〞时，那么所有是该号码的伙伴，立即以指定邮递方式更换座位。（如主持人喊4号航空信，那么属于4号的伙伴以小碎步离开座位，另外找寻新座位。类似游戏：大厨师 一、全体参与者各携带椅子一张，围成一个圆圈坐下来，每位伙伴都要自己定一个菜名，如：鸡蛋、牛肉、萝卜、大白菜等--- 二、另找一位伙伴担任厨师，担任厨师的人，沿着圆圈走，一边走一边点菜，如：酸菜肉丝汤，那么酸菜和肉丝的伙伴跑出来，用手搭住厨师的肩膀，跟在后面。 三、厨师继续点菜，被点到的菜全部跟在厨师的背后走，等到厨师大叫一声“开饭了---〞，那么所有人（包括厨师）就要赶快去抢座位，抢不到位子的伙伴就当厨师。类似游戏：我是导演 一、全体参与者围成一个圆圈同时向右转，另找一位伙伴担任导演，担任导演的人，站在圆圈中央。 二、游戏开始，全体伙伴绕着圈子走，当导演喊“我是导演“，全体伙伴喊〞要演什么“，主持人喊：小偷，那么全体伙伴掂着脚尖走路；喊：猴子，那么两脚微微弯曲，右手置 于头上，左手置于腹部，采左右摇摆方式走路；喊到：印地安人时，那么以手拍嘴，弯腰、弓 身，做印地安人跳着前进；主持人喊：催眠师，那么全体站立不动，当导演喊：大野狼，那么全 体伙伴向四周逃跑，鬼那么去捉人。 三、被鬼捉到的人就成为下一位导演，继续游戏过程。导演喊：小偷、猴子---等的顺 序 可做调整，不一定要等到第五次才喊“大野狼〞。拍手游戏 参与人数：无限 使用时间：五分钟 准备器材：网球一个 活动进行方式： 一、主持人拿着网球，站在大家看得到的位置，将手中拿的网球高高的往上丢，当球在空中时，所有的人要一直鼓掌，直到网球掉下来为止。 二、主持人可将球一下子丢得很高，一下子丢地很低，甚至可虚晃一招，不将球丢出，误导伙伴鼓掌，假设球未离手或已接着，仍在鼓掌者即被淘汰。黑白配 参与人数：8人 使用时间：5-10分钟 活动进行方式： 一、两人成一组，面对面站着，同时喊。黑白配。当“配〞字音出时，双方同时出拳。 二、假设是平手时，那么再次喊黑白配，继续猜拳，假设有胜负，猜赢的伙伴再喊：男生女生 配。 当“男〞字音出时，同时将手指指向对方脸部，而在“配〞字音出时，随手指向上、下、 左、右各个方向，输的一方，那么要同时将头转向某一个方向，假设头转动方向与手指方向相同， 那么被淘汰。 三、获胜的四位再配成两对继续猜拳，直到最后一位获胜者出现。有礼行遍天下 参与人数：7-10人 使用时间：5—10分钟 准备器材：无 活动进行方式： 一、参与者一字排开站在台上 二、主持人口诀：俗话说：“有礼行遍天下〞，强调是礼貌的礼，我们认可有礼貌的人， 所以 等一下当我对各位作要求时： 1、如果我有说“请---〞时，大家就按照我的指令做动作。 2、如果没有说请时，大家就不要做任何动作。 三、举例说明：“请蹲下〞，那么参与者要马上蹲下，假设说“蹲下〞，那么参与者不可有任何动 作， 否那么就被淘汰（动作太慢者也淘汰）注：本游戏可改让全体伙伴共同参与，过程不变。类似游戏：老师说 活动如上，只是将“请〞改为