教案人教版七年级春晓问题探讨在冬天，由于外界气温非常低，人体为了抵御酷寒，皮肤长时间“处于收敛委婉〞状态，血管收缩，减少了体热的散发，以维持体温。因体表血管的收缩，内脏器官的血流量增加，供给大脑的血液也相对增加，使大脑细胞供氧量充足，所有人们往往在冬天感到精神焕发，头脑清醒。但到了春天，气温逐步上升，天气变暖，气压往往较低，人体生理机能也随之变化，皮肤血管和毛孔逐步扩张，皮肤里的血液循环旺盛起来，而供给大脑的血液和氧气就相对减少，导致了脑神经细胞的兴奋程度降低，人的留意力就不易集中，因此显得反响迟钝，易感疲劳。再有，春天太阳直射点逐步北移，白昼变长，黑夜缩短，因此人们常有困意之感。据科学家分析，有人认为：春天到来，人们的活动时间明显增多，人体内的维生素Ｂ１就显缺乏。维生素Ｂ１担负着刺激神经活动“的重担〞，其量缺乏，神经那么怠惰。还有人认为：生物钟节律的变化，是春困的主要缘故。欲战胜春困，并不一定需增加睡眠时间，而应该做到早睡早起，起居有序，特别应留意坚持体育锻炼，经常到室外参加各种活动，以提高人体习惯外界气候变化的才能。◆
