五年级上册心理健康教育教案情绪大侦探,全国通用情绪大侦探【适用年级】五年级【活动理念】中小学心理健康教育，是提高中小学生心理素质、促进其身心健康和谐开展的教育，是进一步加强和改进中小学德育工作、全面推进素质教育的重要组成局部。根据中小学心理健康教育指导纲要，中小学生正处在身心开展的重要时期，随着生理、心理的发育和开展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生身心健康成长的需要，是全面推进素质教育的必然要求。情调适是促进学生心理开展的重要内容；情绪智力也是多元智能的重要组成局部。国内外研究发现情绪觉察是情绪智力的重要接触和先决条件，指的是识别和描述自己和他人情绪的能力，它影响着个体的身心健康和人际关系。在校园里，我们常常看到很多学生由于不能很好地觉察他人的情绪而引起或升级很多人际冲突事件，甚至在事件发生之后不能寻找其中的原因。有许多事件常常还贴上了自己主观臆断的标签“他就是成心欺负我〞，缺少合理的依据。本次活动旨在通过学生的典型案例，在活动中提升觉察自己和他人情绪的能力。【活动目的】1、观察情绪的外在线索，觉察情绪的内在原因，了解情绪的等级。2、感知情绪“升温〞和“降温〞的具体做法。3、初步了解自我猜测以及旁观者对情绪的影响。重点：觉察情绪的内在原因，感知情绪“升温“和“降温〞的具体做法。难点：初步了解自我猜测以及旁观者对情绪的影响。【活动准备】PPT、视频短片、情绪侦查小组任务单、情绪事件侦察表一、热身游戏小游戏：“口香糖〞。活动简介：老师说：“口香糖〞，学生说：“粘什么？〞老师说：“两个人，粘手掌。〞几个人，粘什么，以此类推。二、引入主题（一）觉察情绪的重要性（播放动画）1、提问：有些画面大家是不是觉得很熟悉？你观察到什么？2、追问：是的，我们的情绪会传染。因为一个人生气，结果一群人都不开心。如果当时是这样的（PPT显示），结果会怎样？3、总结：如果能及时觉察他人和自己的情绪，可以防止很多麻烦。这节课，我们就一起来学做“情绪大侦探〞。三、觉察情绪按钮（一）情绪的外部线索1、出示：我们先来玩一个小游戏“情绪猜猜猜〞。游戏规那么：请学生表演一种情绪，提问学生：他的心情是？你是怎么知道的？（点评：表情、动作、语言、生理特征……）（...
