2023年主题班会教案高三主题班会高三我奔跑.docx

主题班会教案之高三主题班会：高三，我奔跑 　　在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事确实是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一些，以追上更多的羚羊。因此，几乎同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。一个拼命地跑，一个拼命地追，为什么？一个害怕被吃掉，一个害怕被饿死。 生活又何尝不是如此呢？处处都是千帆竞渡，处处都是芸芸的众生。生活是公正的，又是极其残酷的，在人生的每一道驿站，每一瞬，我们假设消极懈怠，不思上进，必将被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，不管你是羚羊仍然狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。 面对高三，面对这个必将决定每个学生今后生活状态和人生轨迹的阶段，你也必须“奔跑〞，由于： 奔跑是一种学习方式-----集中精力，要事为先； 奔跑是一种做事原那么-----脚踏实地，步步为营； 奔跑是一种精神追求-----挑战极限，勇创一流； 奔跑是一种理想信念-----相信本人，拼搏必胜。 　　              奔跑是一种学习方式               -----集中精力，要事为先          在一望无际的非洲拉马河畔，一只非洲豹向一群羚羊扑去，羚羊拼命地四散奔逃。非洲豹的眼睛盯着一只未成年的羚羊，穷追不舍。在追与逃的过程中，非洲豹超过了一只又一只站在旁边惊慌观望的羚羊。但对那些和它挨得特别近的羚羊，它却像未看见一样，一次次放过它们。终于，那只未成年的羚羊被凶悍的非洲豹扑倒了，挣扎着倒在了血泊中。                 故事里那只豹子对目的专注的做法显然是明智之举，留给我们特别好的启示，目的专注是成功的必要条件。试想豹子中途看到这只好，便去追逐这只，看到那只好，又去追逐那只，被追逐的一只只羚羊起跑速度一定特别快，由于豹子体力在不断消耗，就会把贪得无厌的豹子甩到身后，最后哪只羚羊都不会追到，还落个筋疲力尽而又特别懊悔的下场。事实上，我们生活中经不起诱惑而中途改变目的的事例可以说数不胜数，就像豹子中途追逐一只只羚羊的下场，应引以为戒。我们平时做事在目的选定好后，要像豹子追逐羚羊那样专注，要有坚决信念和足够的决心，并能持之以恒地坚持下来，只有紧追一只羊才会间隔你的目的越来越近，才会实现本人的理想，特别是那些做事犹豫不决的人更应从中有所受益。 　　                 奔跑是一种做事原那么                      -----脚踏实地，步步为营     记得当记者询征询日本一位著名的马拉松运发动获得冠军的秘诀时，这位运发动只悄悄地说了一句：凭智慧战胜对手。那么，冠军的智慧是什么呢？10年后，这个谜在他的自传中找到了答案：竞赛的时候，他并不把离起点42.195公里的终点看作终点，而是在竞赛沿途定下假设干个点，每一个点是一个终点，每一点也是起点。如此，初冲出起跑线的那种感受，那种认识，在每一个点上都得以持续。而每接近一个点时，那种冲刺的感受，拼搏的认识，在终点尚未降临时已经加强，如此也就胜券在握了。     把间隔分割，把目的分割，这是世界冠军战胜对手的智慧，那沿途的一个个小目的也铺就了世界冠军成功的道路。同学们，我们的学习也应该如此，首先确定目的——一个阶段的目的，一个学年的目的，一个学期的目的，一个月的目的，一个星期乃至一天的目的，如此，学习起来才有了努力方向，才会全身心肠投入其中，才能把学习当成一种享受，才能真正体验到学习带来的乐趣，才会学有所得，学有所成。 　　               奔跑是一种精神追求                   -----挑战极限，勇创一流     美国Amherst学院进展了一个特别有意思的实验。实验人员用特别多铁圈将一个小南瓜整个箍住，一观察它逐步长大时，能抗住多大由铁圈给予它的压力。当初实验员可能南瓜最多可以承受500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜就承受了500磅的压力，第二个月，南瓜承受了1500磅的压力。当它承遭到2022磅的压力时，研究人员开始对铁圈进展加固，以免南瓜把铁圈撑开。当研究完毕时，南瓜承受了5000磅的压力时，瓜皮才由于宏大的反作用力产生破裂。当他们取下铁圈，费特别大力气翻开南瓜时，它已无法食用。由于试图想打破重重铁圈的压榨，南瓜中间充满了坚韧结实的层层纤维。为了汲取养分，以便于提供向外膨胀的力量，南瓜的根系总长甚至超过了8万英尺，所有的根都不屈地往各个方向伸展，几乎穿透了整个花园的每一寸土地。   通常我们特别难想象一个南瓜能承受如此大的压力。倘假设南瓜可以承受如此大的压力，那么人也一定可以承受。一个人的潜力能有多大？我无法准确答复，但我相信生命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我们相信。 　　               奔跑是一种理想信念                   -----相信本人，拼搏必胜     他从小被一对大学教授夫妇收养，两岁的时候，他突然惊奇地停顿长高了，而且健康情况也越来越差。通过专家会诊，他患的是一种罕见的阻碍消化和吸收食物营养的疾病，医生们认为他只能再活6个月了。还好，通过静脉注射营养液，勉强使他恢复了体力，但是他的生长发育遭到了抑制。           他在医院里住了特别长一段时间，不断到9岁。他只能在内心方案着去报复那些嘲笑他、管他叫“花生豆〞的小孩们。           多年以后，他回忆道，在他的潜认识里面，“那一切的经历让我梦想在体育上能获得一些成功〞。有时，他的姐姐苏珊会去滑冰场滑冰，他总是跟着一起去。他站在场外，那么虚弱瘦小、发育不良，鼻子里还插了一根通到胃里的鼻饲管，平时那根管子的另一头就用胶带粘在他的耳朵后面。