2023年中学体育——足球课教案.doc

中学体育——足球课教案 教师: 班级:足球班 周次：1 时间:年月日 任务 1、体育专项课介绍。 2、通过第一节课的学习使学生能根本了解大学体育课的课程设置。 局部 时间 内容 组织教法 备注 开始局部 2分钟 1、体育委员集合整队。 2、师生问好。 3、点名。 4、宣布本次课任务及要点。 5、安排见习生。 队型：两排横队 ×××××××××××××× 准备局部 6分钟 1、慢跑 2、 徒手操 〔1〕头部运动〔2×8拍〕 〔2〕扩胸运动〔2×8拍〕 〔3〕腰部运动〔2×8拍〕 〔4〕全身运动〔2×8拍〕 〔5〕弓步压腿〔4×8拍〕 〔6〕仆步压腿〔4×8拍〕 〔7〕腕膝踝运动〔4×8拍〕 1、慢跑在本次课场地圆周进行一圈。 2、徒手操 ×××××××××× 要点 ：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。 局部 时间 内容 组织教法 备注 根本局部 37分钟 体育专项课介绍 一、组织教法：1、考试顺序按点名册顺序进行。 2、长跑男女生各分成10人一组进行测验。 二、组织教法：1、学生集合在一起由教师讲解。 2、学生有不清楚的可以向教师提问。 三、组织教法：1、学生集合在一起由教师讲解。 2、学生不清楚的可以向教师提问。 局部 时间 内容 组织教法 备注 结束局部 5分钟 1、集合整队 2、课上小结 3、布置下次课任务 4、师生再见 1、放松操三节。 2、对本次课的情况提出批评与表扬。 两排横队：×××××××××××××× 教师: 班级:足球班 周次：2 时间:年月日 任务 1、足球专项课课程简介 2、学习：〔1〕脚内侧传接球〔2〕运球〔脚背内侧、外侧〕3、通过素质练习提上下肢力量 局部 时间 内容 组织教法 备注 开始局部 2分钟 1、集合整队 2、报告人数，师生问好 3、介绍本课内容及要求 4、点名，安排见习生 xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。 准备局部 8分钟 准备活动 １、慢跑200米 ２、柔韧性练习 ３、综合跑 垫步跑 后退跑 侧身跑 高抬腿跑 后踢腿跑 旋转跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形： xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。 教法：先做示范动作，然后让学生做 xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 教法： 队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离15米左右 要求： 1、强度逐步提高 2、加强口令的反响 局部 时间 内容 组织教法 备注 根本局部 35分钟 一、足球专项课课程简介 二、脚内侧传接球 要点： 1. 五个技术环节要注意：助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。 2. 重点是踢球脚外展。 三、运球〔脚背内侧、外侧〕 脚背内侧 脚背外侧 四、身体素质练习 1、蛙跳30米 2、单腿跳30米 队形： xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。 2、二人一组，分组轮换练习。 要求：动作准确到位，传球是地滚球。 队形： xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 队形：同上 教法：1、教师讲解技术要点及练习方法并示范。 2、二人一组，分组轮换练习。 要求：运球速度逐步提高，加强对球的控能力。 队形： xxxxxxx xxxxxxx 组织；将学生分为二组。 要求；练习时要认真，尽全力。单腿跳左、右腿各一组。 队形： xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 局部 时间 内容 组织教法 备注 结束局部 5分钟 一、集合整队 二、放松练习 三、教师小结 四、收拾器材 五、师生再见 队形： xxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxx 1. 课的完成情况 2. 本次课存在的问题和下次课应注意的问题 教师: 班级:足球班 周次：3 时间:年月日 任务 1、足球专项课课程简介 2、学习：〔1〕脚内侧传接球〔2〕运球〔脚背内侧、外侧〕3、通过素质练习提上下肢力量 局部 时间 内容 组织教法 备注 开始局部 2分钟 一、集合整队 二、报告人数，师生问好 三、介绍本课内容及要求 四、点名，安排见习生 xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。 准备局部 8分钟 准备活动 １、慢跑200米 ２、柔韧性练习 队形： xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx 要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。 教法：先做示范动作，然后让学生做 xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx 教法： 1、 队员成二列横队 2、按教师口令进行 3、往返距离15米左右 局部 时间 内容 组织教法 备注 准备局部 8分钟 ３、综合跑 垫步跑 后退跑 侧身跑 高抬腿跑 后踢腿跑 旋转跑 坐地起身跑 前滚翻跑 要求：xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx 教法： 1、队员成二列横队 1. 按教师口令进行 2. 往返距离15米左右 要求： 1、强度逐步提高 2、加强口令的反响 根本局部 35分钟 1. 复习: 脚内侧传接球 运球〔脚背内侧、外测〕 1. 学习：原地正面头顶球 讲解示范： 队形： xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx 教法：1、教师讲解练习方法，强调技术要点。 2、二人一组分组轮换练习。 要求：动作准确、到位。 队形：xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx 队形：同上 教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。 2、二人一组，分组轮换练习。 要求：准确掌握顶球时机，頂球部位准确有力。 局部 时间 内容 组织教法 备注 根本局部 35分钟 要点：1. 判断落点 2. 顶球前准备 3. 用力、摆体 4. 顶球部位 三、身体素质练习 1. 仰卧起坐 2. 收腹举腿 队形： xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx 组织；将学生分为二组。 要求；练习时要认真，尽全力。 xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx 结束局部 5分钟 一、集合整队 二、放松练习 三、教师小结 四、收拾器材 五、师生再见 队形：xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx 1.课的完成情况 2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题 教师: 班级:足球班 周次：4 时间:年月日 任务 1、复习:〔1〕脚内侧传接球〔2〕原地正面头顶球 2、学习：脚背内侧踢半高球 3、通过素质练习提高上肢力量 局部 时间 内容 组织教法 备注 开始局部 2分钟 一、集合整队 二、报告人数，师生问好 三、介绍本课内容及要求 四、点名，安排见习生 xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。 准备局部 8分钟 准备活动 １、慢跑200米 ２、柔韧性练习 ３、综合跑 垫步跑 后退跑 侧身跑 高抬腿跑 后踢腿跑 旋转跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形： xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。 教法：先做示范动作，然后让学生做 xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx 教法： 队员成二列横队 按教师口令进行 往返距离15米左右 要求: 1、强度逐步提高 2、加强口令的反响 局部 时间 内容 组织教法 备注 根本局部 35分钟 一、复习: 1. 脚内侧传接球 2. 原地正面头顶球 介绍：原地跳起头顶球 要点：起跳时机 二、学习： 脚背内侧踢半高球 要点：1、五个技术环节：助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。 2、重点是脚触球 三、身体素质练习 1、俯卧撑15个 2、互相推掌 队形：xxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxx 教法：1、教师讲解练习方法，强调技术要点。 2、二人一组，分组轮换练习 要求：1、准确、到位 2、注意技术要点 队形：xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx 教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。 2、二人一组，分组轮换练习。 要求：1、练习时要认真 2、注意练习队型 队形： xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx 要求；练习时要认真，尽全力。 局部 时间 内容 组织教法 备注 结束局部 5分钟 一、集合整队 二、放松练习 三、教师小结 四、收拾器材 五、师生再见 队形： xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 1.课的完成情况 2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题 教师: 班级:足球班 周次：5 时间:年月日 任务 1、复习：脚背内侧踢半高球 2、学习：〔1〕曲线运球〔２〕胸部停球 3、通过素质练习提高全身力量 局部 时间 内容 组织教法 备注 开始局部 2分钟 一、集合整队 二、报告人数，师生问好 三、介绍本课内容及要求 四、点名，安排见习生 xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 要求：服装整齐，集合快、静、齐，严肃认真，一切行动听指挥。 准备局部 8分钟 准备活动 １、慢跑200米 ２、柔韧性练习 ３、综合跑 垫步跑 后退跑 侧身跑 高抬腿跑 后踢腿跑 旋转跑 坐地起身跑 前滚翻跑 队形：xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx 要求：听从口令，动作整齐幅度大，节奏慢。 教法：先做示范动作，然后让学生做 xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx 教法: 1. 队员成二列横队 2. 按教师口令进行 3. 往返距离15米左右 要求：1、强度逐步提高 2、加强口令的反响 局部 时间 内容 组织教法 备注 根本局部 35分钟 1. 复习: 脚背内侧传接球 二、学习：1. 胸部停球 要点：迎球后仰，挺胸轻托球下部 1. 曲线运球 三、身体素质练习 1、力卧撑15个 2、推小车20米 教法：1、教师讲解练习方法，强调技术要点。 2、二人一组分组轮换练习 要求：1、练习时要认真 2、注意练习队型 队形：xxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx 教法: 1、教师讲解示范，强调技术要点。 2、二人一组分组轮换练习。 要求：1、练习时要认真 2、注意练习队型 3、互相配合 队形：同上 教法：1、教师讲解示范，强调技术要点。 2、二人一组分组轮换练习。 要求：1、运球速度逐步提高，加强对球的控制能力。