2023年中学体育教案微盘下载.doc

中学体育教案微盘下载 　 一、理论课十二、运动损伤的预防及处理 　 二、学习播送操1—4节十三、安全教育-紧急疏散演练 三、学习播送操5—8节 十四、立定跳远 　 四、前滚翻 　 五、鱼越前滚翻 　 六、复习前滚翻 　 七、键球 　 八、快速跑 　 九、耐力跑、上肢力量练习 　 800M跑 　 1000M跑 　 立定跳远 　 十、折回接力、快速跑 　 十一、急行跳远 　 2023年初中体育教学方案 　 教师：李杰雄 　 为更好的开展好自己分担的各项体育教学工作，为此制定本学期如下体育教学方案： 　 一．指导思想 　 认真贯彻党的教育方针，高举邓小平理论伟大旗帜，以 “三个代表〞的重要思想为指导，更新教育理论，探教学改革之路，实施创新教育，顺应时代教育教学开展的需要。 　 二．工作目标 　 认真完成龙门中学体育教学任务，使学生掌握体育根底知识，根本技能，根本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学改革任务，认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务，逐步培养体育骨干。 　 三．教学措施 　 1．加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。针对体育中考制度的改革足以见得体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，本学期，我将按照“健康第一〞的指导思想，努力探索新课程标准，积极改良自己的授课方式，己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极 　 的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高，同时，本学期要继续深入的学习，提高自己的思想道德修养和理论知识水平，使自己的能力能够适应现代化教育的需要和要求。 　 2．进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行稳固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活动要详细方案措施，并做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。 　 3．课余运动竞赛体现出一个学校的体育运动竞技水平，同时也是实现更高，更快，更强的体育精神的重要手段，学校运动竞技水平的上下将直接关系到能否培养出好的人才，关系到我们国家体育竞技水平的提高，因此，在本学期，我将进一步抓好体育兴趣小组的训练工作，积极探索科学有效的训练方法和理论，提高运动训练的水平，争取在校比赛中取得优异成绩。 　 4．作为一名体育教师，我有信心也有能力把这一学期的工作做好，为体育教育事业奉献自己的青春和力量，为学校争光。 　 2023年2月1日 　 初中体育与健康a href=“ :///fanwen/gongwenshuxin/weiwenxin/〞 target=“_blank〞 class=“keylink〞>慰问奔苹ɡ砺劭危/p> 对象：龙门中学第1周1次课教师：体育组 　 一．健康的标志 　 1． 精力充分，能沉着不迫地应付日常生活和学习所产生的压力。 　 2． 　 3． 　 4． 　 5． 　 6． 　 7． 　 8． 　 9． 乐观开朗，态度积极勇于承当责任。 　善于休息，睡眠良好。 　应变能力强，能适应外界的各种变化。 　抗病能力强，能抵抗普通感冒和传染病等。 　体重适宜，身体匀称而挺拔 眼睛明亮，反响敏锐 牙齿清洁，无蛀牙，牙龈颜色正常，无出血现象。 　肌肉饱满，皮肤富有弹性，走路、活动感到轻松。 　 二．课堂常规 　 1． 不迟到，不早退，不无故旷课，因事因故不能上课时向任课老师请假。 　 2． 　 3． 上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。 　上课时穿运动服或轻便服装，穿胶鞋，不带铅笔、小刀等硬物。 　 4． 上课认真听讲，刻苦操练，努力完成学习任务。 　 5． 遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，未经老师允许不得离开上课地点。 　 三．体育锻炼能增强你得自尊和自信 　 自尊：是你在学习生活中对自我价值的积极评价和体验。 　 体育锻炼有助于增强你的自尊心，集体项目有利于从同伴关系方面开展你的自尊；个人项目会从体能，身体魅力、教师期待等方面影响你的自尊。当然，体育锻炼对自尊的影响要经过一定强度的持续锻炼才能体现出来。只有当你感觉到体育锻炼的效果时，你才会体会到自尊心的增强。所以，如果想进一步提高你的自尊水平，那么需要进行长期的体育锻炼。 　 自信：古今中外，凡有所成就的人，都有着同一条成功的密决：自信！因为有了自信，你才会勇敢的面对挫折和困难：有了自信你才会扬长避短，走向胜利。体育锻炼有助于增强你的自信，体育锻炼是人类挑战自我、挑战自然精神的体现。在体育运动中克服各种困难和障碍并获得成功，有助于增强你的自信心。 　 体育游戏教案 　 08体教3班 　 潘 晶 　 高中体育与健康课 　 第１周第1次课 授课时间40’ 　 教材 １、本学期体育课的课程安排２、体育课的课堂常规 　 课的任务 １、使学生了解本学期体育课的内容和课程安排 　 ２、使学生明确体育课的课堂常规和有关的事项 　 ３、通过对这些内容的了解和学习使学生对体育课树立正确观念 教学内容： 　 一、上课课堂常规 　 １、师生问好 　 ２、宣布本节课的主要内容 　 二、根本局部 　 １、本学期体育课的课程安排 　 本学期共有１９周，去掉节假日，等情况，安排了１６周的课，共有３２学时，前两周主要是播送操和队列队形的训练，加上一些素质练习。其他主要安排了根本体操、跑、篮球、立定跳远、铅球、支撑跳跃、跳高，需要考试的项目：短跑、跳高、支撑跳跃、铅球。 　 本学期的学习的内容难度提高了，对学生的要求更高，希望每位同学在上学期的根底上再接再励，更好上好每一堂课 　 ２、上课时队形的要求 　 男 女 ★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ★ 　 体育委员必须在课前２分钟在指定位臵整好队伍，“稍息〞、“立定〞、“向右看齐〞、 “报数〞，这些根本的口令，上课前向老师报告人数 　 ３、体育课的课堂常规 　 体育委员课前到办公室问好上课的类型，以及准备好器材 　 体育委员提前２分钟整好队伍 　 服装：要求必须等宽松舒适的运动服，运动鞋，不能戴帽子、围巾、棉手套，口袋内不拿金属物品，不戴手表 　 请假制度：学生有事，必须亲自到办公室给老师请假，请假条必须由父母写，班主任老师签名，口头请假让别人捎假，一律视为旷课。 　 课堂纪律：一切听指挥，不推随便说笑、打闹，不允许上课买零食，吃零食 　 三、结束局部 　 １、每人利用最后１５分钟，写一下上体育课的打算，应做到什么，不应做什么，不少于１００字 　 ２、复习播送体操，队列队形练习 　 播送操 游戏 　 快速跑反响能力 播送操 　 播送操 　 感 谢 阅 览！