2023年个人成长经历作文.docx

个人成长经历作文 篇一：我的成长经历的作文800字 我的成长经历的作文800字：我的成长故事 我的成长故事，有酸甜苦辣，是一个多姿多彩的幸福世界。正是经历的这些酸甜苦辣，让我不断的成长。 在我六岁那年，我是一个不听话，十分淘气的孩子。但我的学习成绩向来都很优秀，从来都是很稳定的。 有一次，数学测验的结果出来了，有许多同学都为自己的好成绩感到快乐。只有我在一旁闷闷不乐，因为我的粗心大意，只考了七十几分。这对我来说，是一个很大的打击，令我对数学少了一份信心。本来成绩不错的我，竟然考了这样的一个分数，我真的难以接受这个事实。 在放学回家的路上，我忐忑不安，生怕家人骂我。过了许久，我推开了家门，走了进去。家里没人，桌面放着一张纸条，意思是让我自己吃饭。吃饭后，我本应睡午觉的，可我还是对那七十几分的成绩感到不安，看着这张试卷，我心里特别难受，差点流出了眼泪。 中午十二点钟，妈妈下班回来，看我还不睡觉，手上拿着一张纸在闷闷不乐，就问：“儿子，怎么还不睡觉&“我......我......&我的声音低得连我自己也听不见。“怎么了〞妈妈带着温柔的语音，走了过来，我随着脚步，把试卷给了她。妈妈拿起试卷，翻看了两遍，她几乎什么都看遍了，却没有看——分数。此时她沉默了，一会儿，她自言自语：“原来我儿子就因为这事那么伤脑筋啊!〞她接着补充：“他真不应该，他应该做的是，改正错误争取下一次考个好成绩!〞 听了妈妈的话，我失落一大半的自信心霎那间被找了回来。我心想：“对，我不应该在这茶饭不思，我应该‘东山再起’!把自己在学习中的错误都改正!这样才会一次比一次进步，一次比一次稳健!〞 于是，我“日夜奔波〞，每夜认真的复习当天老师讲授的知识，然后认真的预习第二天课程，次日早上我抖擞精神，认真地听课，坚信有一个好成绩。我翻开书，读了一句：“欲穷千里目，更上一层楼!〞每次都是这些充满哲理性的语言让我有了克服困难的勇气和信心。 在第二次的数学测试中，我终于取得了好成绩。 通过这件事，我懂得了：天才，是用99%的汗水加1%的灵敏而成的。这才是真正的成长，有苦有甜......正是因为经历过了苦的磨练，才会有让甜更长久的毅力! 篇二：个人成长报告——范文,请勿抄袭 国家职业资格全国统一鉴定 心理咨询师论文 （国家职业资格二级） 论文类型： 个人成长报告 论文题目： 提升自我 关爱他人 姓 名： 准考证号： 身份证号： 所在省市： 所在单位： 提升自我 关爱他人 姓名 单位 ： 本文分三局部，分别阐述了自己的成长史、人格特征、以及我选择学习心理咨询师的原因，还说明了未来的努力方向。回忆自己三十年的成长历程，有过欢乐，有过懊悔，也享受过成功，承受过无助，也使我学会了关爱、感恩，学会了坚强。成人后，深切地感受到心理健康的重要性，于是我希望成为助人自助的心理咨询师队伍中的一员，尽我所能帮助到有需要的人。 一、自我成长分析 我出生在xx市一个小县城，现年30岁，有一个姐姐，父亲是一名牙医，由于早期父亲那代家庭经济环境不好，父亲只读到初中，跟一个土郎中学习牙医术，后来自学考过助理医师证，也是由于这个原因，父亲认为一定要努力读书，方可出人头地。他教导我们从小就知道了“吃得苦中苦，方为人上人〞的道理。母亲自己开了一家小店，经营一些小商品。从小耳濡目染销售、经营的整个过程，促使我长大后对销售有着强烈的热爱。 童年时期，由于父母都很忙，对我们的关心和管教比较少，所以我小时候根本上都是跟姐姐一起度过，姐姐比我大四岁，父母早结婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生带给了他们极大的喜悦，同时也给了姐姐相当的溺爱。父亲是一个传统的人，希望家里有儿子传宗接代，四年后，母亲又生下了我这个女儿，从我记事起，就被姐姐打着大的，三天两头的被打得满身是伤并且恐吓我不能告诉母亲。小时候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她为什么这样对待我，使得我性格变得胆小。后来通过学习心理学后明白童年时期的不良情绪是由于当时的绝对化要求，希望任何人都必须对我好的错误信念，让我痛苦得无法自拨。童年期成长的痛苦，使我抱住这样的观念不放：“我对别人怎样，别人就必须对我怎样〞——这恰恰是所谓“反黄金规那么〞。 按照“黄金规那么〞，如果别人没有像我对他那样对我，我只是有点失望而已，而不会激起愤怒和敌意；美国著名心理学家埃利斯给我们提供了一条“黄金规那么〞：要“像你希望别人如何对待你那样去对待别人〞。抱着这种信念对待朋友，相信终究会得到别人的回应。现在，我就按照“黄金规那么〞对待所有的朋友，当然也包括我的姐姐，我们的关系越来越和睦。 因为父亲小时候没有条件读好的学校，所以他希望我出人头地。从小到大，都把我安排在最好的学校。我有着很好的学习环境与气氛。小学的校园生活还是充满快乐，和小伙伴在一起，我就变得乐观积极起来，在学校，我拥有一群好朋友，我们一起玩耍，一起学习。由于父母都忙着自己的事，玩占据了我很大一局部时间，小学的成绩一直处于中游水平，到六年级，需要面对升学的时候，我才发现自己浪费了很多时间，于是开始发奋学习，通过自己的努力考取了当地一中。 上了中学，我开始喜欢音乐和舞蹈，积极参加的文艺活动，还担任学校民族舞蹈团团长，但无视了课业，一直到高中，我的成绩都不甚理想。课余绝大局部时间花在练习舞蹈上，高三准备填报厦门大学艺术系，对于考取艺术类院校还是挺有信心，可是父亲却不同意我学习艺术，认为学习舞蹈这个专业是不务正业，坚决反对，跟他对抗无效的我，只有服从他的安排，填报了厦大医学院，口腔专业。可是高考发挥失常，没能考取。当时曾深深懊悔并憎恨父亲的固执，如果我填报厦大艺术系，我已经如愿以偿。曾经一度的心情灰暗，并且懊悔、自责自己没能坚持。 就在我沉湎于懊悔中时，我在一本心理学书籍上看到了这么一句话：过去的是历史,未来的是希望,只有现在才是真正可把握的！当时我如梦初醒，仿佛被人从懊悔的情绪中猛然拍醒一样，我告诉自己，不再沉湎在懊悔中，对于已经发生了的事情，懊悔也改变不了任何现实。对于未来，如果只抱有梦想，而不采取实际行动，也是没有希望，只有把握此时此刻，行动起来，继续学业，完成自己的理想！从那时起，我开始明白父亲的用心良苦，他之所以那么做，也是希望子女能有一项专长、生活无忧。人生也一样，生活中都会遇到令自己懊悔不已的事情，如果一直处于懊悔中，不仅对事件没有任何帮助，而且还 会使情绪变得越来越糟糕。正视现实，我发现自己还是那么热爱厦门这个城市，不愿放弃，同年参加了成人高考，考取了厦大成教院计算机信息管理专业，大学三年期间我靠自己工作的业余时间学习，三年后顺利毕业。 我的第一份工作——台资企业的总经理助理是在半工半读的时候找到的工作。当时没有任何工作经验的我能找到这么一份工作，格外的珍惜，认为自己是那么的幸运。公司在厦门，工厂在漳洲。公司处于创办初期，什么事情我都学着做，每天体会着新的事物，感觉新鲜、好奇，欣然接受并勇敢面对着各种挑战。记得一次化装品送检，从厦门送到漳洲。而送检的产品几十种。用拉杆箱装起来有上百斤重，公司为了节省开支，外出交通都乘公交车。路途经公交车、轮船、公交车辗转到达目的地，对于身材瘦弱的我，虽然费了有大的劲，但很开心，我将它看作是成长中必须经历的锻炼与考验。每天可以学习到不同的知识与得到不同的锻炼。生活真的很丰富多彩。 我的感情经历比较顺利，我和现在的爱人，是在大学认识，相恋5年后，我们结婚了，现在我们的爱情结晶——儿子已经四岁了，活泼可爱，每每看到可爱的孩子，我都特别感谢生活给我的幸福生活，我们的家庭生活简单却温馨，这让我更多了一份对未来生活的向往和热爱。 二、职业行为分析 起初，心理学离我很遥远，但是2023年的一件事，一下子拉近我和心理学之间的距离。我母亲有一位好姐妹，我叫她阿姨，听母亲说，阿姨一直失眠、心慌，已经有一年多了，严重的时候曾向家人讲起想自杀，阿姨听我母亲说我曾经看过有关心理学的书籍，希望我能帮助到她，但是在母亲恳切的目光下，我却只能说，我只是喜欢心理学，并没有系统地学习过心理咨询，我帮不上阿姨。后来，听说那位阿姨被医院精神科诊断为抑郁症，需要长期吃一大堆药物。吃了药才能睡着，不吃药就会失眠。听到阿姨的情况，我真的好担忧，但是却爱莫能助。就是这件事，让我萌发了学习心理咨询与治疗的想法。 2023年，我终于开始学习心理咨询师课程的时候，我才发现，原来抑郁症是一种重性精神疾病，并不是心理咨询的工作对象，必须要暗示服用抗抑郁的药物，辅助以心理咨询与治疗的话，效果可能会好 一点。听到这里，我强烈的学习愿望并没有消除，因为通过学习，我明白了，心理咨询是一份助人自助的工作，所谓助人自助，并不是我之前所理解的，帮助别人的同时，帮助自己或身边的人。真正的助人自助，是帮助别人以使别人到达自助的目标。我想，也许我一年、两年，甚至四五年都帮不上我的那位阿姨，但是通过学习专业的心理咨询和治疗方法，我能比以前更客观，更专业，尽管心理学上强调最好不要给亲友进行咨询，但是我可以给其他有需要的人提供到心理上的帮助啊，想到这一点，我也分外开心。做一个有利于社会的人，助人自助，这是一份多么开心的工作！ 在学习心理学专业知识的同时我就经常拿自己做参照对象，反思自己的成长。我的童年期、青少年期成长过程中都有许多不合理的信念与情绪。通过学习心理学，我的人格能够得到提升与完善。更好地明白了自己的不合理信念，尝试改变自己不合理的信念与要求，使自我更健康地开展。以前要是有心理学的知识做指导，相信我的成长会更顺利，也会少了很多人生的困惑。人生的路还很长，以后我还会遇到烦恼，那时我再看问题就不会停留于外表现象，思考问题也会更成熟，了解了自己的人格特征就能对症下药，找到解决问题的关键。 学习心理咨询师课程的时候，我也是初为人母，我希望更多地运用科学的心理学方法来下一代，让他的人格健全开展，能够生活在充满爱的世界，自信、健康地成长；多些接纳、包容，少些嫉恨，多些爱心、信任，少些猜疑。现在，我的孩子身心健康，活泼可爱，看到孩子可爱的笑脸，我也由衷开心。目前，我自己开了一间服装专卖店，在工作中，对人与人的沟通交流这门学问有了更切身的体会，我把所学运用到实践工作中，在与人交流时，我给予顾客尊重、热情、真诚、积极关注，顾客回报我更多的理解和体谅，对于店里的员工关系，我同样如此，如今我的店里有着良好的、积极的工作气氛。大家有着共同的目标，店里的业绩也越来越好。 我选择学习心理咨询师课程，最初的原因，一方面是因为对心理学的兴趣，另一方面是希望能帮到我那位阿姨；现在的我，从三级心理咨询师课程一路走来，学习心理咨询师的目的，更多了一些自我成长的成分，更多了一些助人自助的愿望，我知道心理学的内容很深奥，对于将来的咨询方向，我希望能从事青少年心理健康方向的咨询，我 篇三：个人成长经历 到现在，我已走过了20个春秋，有些人说，这20年来过得真快，似乎就是一瞬间的事情，仔细想想，这20年来，每个人都有不同的感受和感慨，发生了太多的事情，让我欢乐过，伤心过，哭过，累过，但是终究还是坚持着一个信念：不抛弃，不放弃，这也是我的人生价值座右铭。 借心理课的这次作业，我回忆了自己的成长历程。通过这学期大学生心理学课程的学习，我学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理，非常的全面。我认为此次自我分析非常的有必要。我从何而来，又将往哪里而去？家庭、学校、教会生活的体验，形成了今天的我。在每一段成长历程和人生经验中，每一步成长都是我学习积极面对人生的时机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。 一．自我分析 （一）兴趣，偶像及对我的影响 在个人兴趣爱好上，我喜欢照相，骑自行车，爬山和音乐，有的时候会写一些随笔来记录自己的生活和感受，我最喜欢自己在乡间小路上骑着自行车拿着相机，带着一个小音响，奔驰在田间小路上，无忧无虑，自由自在，右手中的相机拍下生活中的美好瞬间，这是我现在理解的幸福。