2023年安全常识之常用电脑的人当心惹上这八种病.docx

常用的人留神惹上这八种病 　　1 肥胖 　　长期坐在前的人，因缺乏锻炼，会出现重力性脂肪组织分布异常。脂肪堆积在下腹部和腰背部，易导致向心性肥胖。 　　2 下肢静脉曲张 　　因缺乏活动，依赖骨骼肌收缩回流的下肢静脉的压力将增高，长时间静脉管腔扩张会引起静脉瓣功能性关闭不全，最终开展成为器质性功能不全，导致下肢静脉曲张。 　　3 颈椎病 　　操作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势，时间过久那么出现颈椎代偿性增生。颈椎增生可以压迫神经根，引起肩周炎、上肢活动受限，严重者生活不能自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，引起大脑枕部供血异常，出现头痛、头晕、记忆力下降等病症。 　　4 腰椎间盘突出 　　长期的前倾姿势加上缺乏活动，容易导致操作者发生腰椎增生，并使后纵韧带紧张，失去弹性，引起腰椎间盘突出，压迫神经根。如果压迫了坐骨神经，那么可导致根性坐骨神经疼痛，出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。 　　5 神经衰弱 　　持久使用者，可出现较严重的神经衰弱病症，如情绪不稳、易躁、易怒、头晕、头痛、失眠和健忘等。 　　6 眼部疾患 　　久坐前，由于视物较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼晴长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，导致青光眼。故在操作时宜经常活动眼球，定期做眼保健操等。 　　7 痔疮 　　腹部压力增加和缺乏活动可使肛周静脉回流不畅，引发直肠静脉丛迂曲，加上大便枯燥，很容易引起痔疮。 　　8 依赖综合征 　　患者如同药物成瘾，离不开。时间过久会出现性格异常，如孤独、怪僻，对周围同事、国内外发生的事情漠不关心，人际关系不正常，甚至导致人格异常。 　　另外，长期进行计算机操作还可以诱发或者加重以下疾病：泌尿系统结石、精索静脉曲张、关节炎、腹股沟疝、下消化道肿瘤、椎管狭窄等。