2023年教导处范文段考备考工作动员.docx
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2023
教导处
范文
段考
备考
工作
动员
教务处范文之段考备考工作发动
段考马上降临，正式检验教师和学生近期工作、学习情况的时候又来了。
同学们应该以怎么样的心态来迎接本学期的段考，如何做好段考备考工作呢？
事情的成败，与你的心态严密相连。良好的心态不仅是成功的一半，有时甚至决定你最终的成败。
回忆反思：你上学期的期考备考状态如何？
上学期进步的同学们，除了有些运气之外，就看你的备考状态。
一、备考状态类型
1、预备充分，充满决心
2、紧张不安，战战兢兢
3、意志消沉，缺少动力
二、调适压力，迎接段考
1、保持乐观情绪。
消除焦虑的好方法：
（1）相信本人，“我能行！〞
（2）参加活动，转移留意力
（3）合理宣泄，学会倾诉
（4）调理目的，竭力进取
2、制定学习方案
方法一：全面详细
方法二：实在可行
方法三：检验调整
3、合理安排时间
方法一：学会统筹方法，同时做几件事
方法二：有条理，提高质量
方法三：留意劳逸结合，提高效率
方法四：用好零散时间，保证复习同时
预祝同学们段考获得好成绩！
