2023年教导处范文段考备考工作动员.docx

教务处范文之段考备考工作发动 段考马上降临，正式检验教师和学生近期工作、学习情况的时候又来了。 同学们应该以怎么样的心态来迎接本学期的段考，如何做好段考备考工作呢？ 事情的成败，与你的心态严密相连。良好的心态不仅是成功的一半，有时甚至决定你最终的成败。 回忆反思：你上学期的期考备考状态如何？ 上学期进步的同学们，除了有些运气之外，就看你的备考状态。 一、备考状态类型 1、预备充分，充满决心 2、紧张不安，战战兢兢 3、意志消沉，缺少动力 二、调适压力，迎接段考 1、保持乐观情绪。 消除焦虑的好方法： （1）相信本人，“我能行！〞 （2）参加活动，转移留意力 （3）合理宣泄，学会倾诉 （4）调理目的，竭力进取 2、制定学习方案 方法一：全面详细 方法二：实在可行 方法三：检验调整 3、合理安排时间 方法一：学会统筹方法，同时做几件事 方法二：有条理，提高质量 方法三：留意劳逸结合，提高效率 方法四：用好零散时间，保证复习同时 预祝同学们段考获得好成绩！