2023年生爱运动会学习的演讲稿.docx

中学生关于爱运动，会学习的演讲稿 中学生关于爱运动，会学习的演讲稿 　　今天我演讲的主题是“爱运动，会学习〞。作为一名中学生，学习是我们的首要任务。然而，运动与学习二者相辅相成，缺一不可。有了强健的体魄才能更好地学习。那么，面临立即到来的春季运动会，我们应如何权衡好学习与运动呢该如何做到爱学习，会运动呢 　　著名画家达芬奇曾说过“运动是一切生命的源泉〞。运动能够锻炼我们的身体，加强我们的体魄，又能够释放学习的压力。它就像是调理剂，让我们在学习之余放松自我，也给我们单一的学习生活增添了色彩。老话说“身体是革命的本钱〞。只有拥有了强健的体魄，才会有更加充分的精力投入到学习当中，因此，学习与运动是不可分割的整体，那么，我们应该如何权衡好学习与运动呢我们能够给本人制定一个紧密的作息方案，严格地按照作息方案来规束本人。比方，我们能够安排在晚上或者晚自习下课的时间到操场跑几圈，释放一天学习的压力，充分调理好学习状态，强健本人的体魄，但不宜运动过量，从而导致了精力下降，阻碍第二天的学习。 　　随着春季运动会的临近，不少同学花费了过多精力在运动会的筹备上，或多或少地放松、懈怠了学习。可有些同学却利用了这段时间，完满诠释了什么叫“弯道超车〞。他们合理利用了每一分钟，做到了学习、运动都不辜负，让24小时发挥出了30小时的效果。列夫托尔斯泰曾经说过：“一个埋头脑力劳动的人，假设不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。〞我们要充分利用碎片化时间，在学习之余强身健体，在休闲时刻丰富知识，不断提高本身体能与文化素养。 　　我们尊敬的刘校长也曾说过：“唯有读书与跑步不可辜负〞。在漳平一中紧张而有序的学习气氛中，运动也是十分重要的，在立即到来的春季运动会，我们要充分利用碎片化时间，把握每一分钟，在学习之余也不落下给同学加油鼓劲，真正做到“读书与运动都不辜负〞，合理利用每一分钟，让学习与运动齐头并进。在拥有超群成绩的同时拥有强健的体魄，才能在不远的今后成为国之栋梁。让我们一起为青春奉献光阴，挥洒汗水，做一个会学习爱运动的一中人！