快速提高学习效率的小技巧篇一：快速提高学习效率的小技巧快速提高学习效率的小技巧【学习方法指导】对你的学习要有一个现实的要求。依照你本人的情况制定一个学习时间表，同时要坚持执行下去，直到构成如此的学习适应。每当学习完一段时间后，依照后面剩余的时间把学习内容分为几个局部。要防止用一晚上的时间做填鸭式的学习。你专心致志学习15分钟的效果要比你三心二意学习60分钟的效果好得多。特别自然地，一段时间学习过程中的开场和结尾局部总是回忆的高潮。由于要特别留意一篇演讲稿，一个章节或是一个段落的中间内容。而且，特别多教材也是按照这个原那么编排的。保你在学习的时候不会感到饥饿；要防止在学习之前吃高糖分的食物；学习之前最好吃一些高蛋白质的食物，总的来说要获取适当的热量。当你放松的时候，学习才能能够有所提高，因而在学习之前，用一定的时间做运动，能够伸展一下四肢或者散散步，或者把两项活动综合一下，所以，也不管这些放松方式是否对你最有效果。要在一个舒适的环境中学习，假设可能的话，最好有自然的光线。假设你要学习一门新的科目，那么，首先你要做一个关于这个论题的调查，如此你能够明白局部和总体之间是如何联络的。例如，你的任务是阅读一篇课文，那么就要阅读序论，看看内容目录和章节的前言和总结。积极的学习有助于你保持留意力，因而你能够记笔记，做自测题，做字谜，画些重点，或者进展小姐学习。用本人的话写一个简明的提纲，或者用最中肯的观点构成一个思路。消极的学习速度特别慢而且学习兴趣也不高。为了加强对材料的经历力，想一想他们是如何与前面的内容相联络的；找出它们和你已经经历的内容之间相关的信息。假设你要做笔记，那么就一定要用本人的话来写；用这种方法，能够可能出你对那些概念观点的理解有多少。当你遇到有些材料特别难理解时，能够放慢速度，但是，千万不要放弃，而是要接着往后看，假设觉察后面的内容有助于你理解之前的难点，那么就返回来再重读那些难点。每10分钟回忆一个主要概念及观点，每天复习一次，每星期再重温一遍。这个复习过程关于在长时期的经历编译信息是极其重要的。重读每一局部的起始句和结尾句，也能够再回忆一下内容目录，或者每个章节的总结等等。当你遇到关键点时，看看是否能够从经历中重新建构你已经学习过的那些内容。一.怎么样衡量本人是否进入高效率学习状态进入高效率学习状态的人，存在以下明显感受或特征：①经历上有一种超明晰的感受，能清...
