2023年班主任工作范文班主任释放你的潜能.docx

班主任工作范文之班主任释放你的潜能  　　引言：人的潜能犹如一座待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无比，而我们每一个人都有一座金矿。但是没有进展各种潜能训练，每一个人的潜能从没得到淋漓尽致的发挥。并非大多数人命里注定不能成为“爱因斯坦〞，只要发挥了足够的潜能，任何一个平凡的人都能够成为一个新的“爱因斯坦〞。————安东尼·罗宾 　　每一个学生的真正的自我都是有磁性的，对别人具有强大的阻碍力和感染力。表现突出的学生其本质是他没有压抑自我的制造性和表现本人的勇气。但为数不少的同学尤其是女生在学习行为中逐步压抑了本人的个性，也即摧残了本人的潜能，其特征是不能表现出内在的制造性自我，因而显得停顿、退缩、禁锢、束缚。约束真心的自我表现，使本人总有理由回绝表现本人、害怕表现本人，把真心的自我紧锁在内心深处，并大量地消耗着心理能量。身体整天处于疲乏不堪的状态，思维也几乎陷于停顿的境地。 　　压抑本人的外在病症最明显的外在表现是：课堂上显得羞怯、腼腆、不敢大声发表意见，对超过本人的人、对环境有敌意心理；被教师批判或班主任指出其咨询题，或抵触或有过度的罪反感，不能批判的吸收，平静的面对；夜里失眠；对细小的事容易神通过敏；对家长显得脾气暴躁或干脆不理不睬；不能与每一个同学友好相处，与同学总会有纠葛。 　　假设有以上的情况你必须而且要及时改变本人。要明白本人确实是一位潜能无限的人，你要开发本人的潜能，你应理解怎么样开发本人的潜能。 　　〔一〕释放潜能——你大胆的往前走。 　　1、立即行动，在行动中纠正你的行为。一枚鱼雷绝不事先“考虑好〞它的方向是否正确，也不事先试图纠正错误，它必须首先行动，朝目的进攻，然后纠正行动过程中可能产生的一切偏向。你闹钟定在早上六点，但是当闹钟响起，你却觉得睡意正浓，因而干脆把闹钟关掉，倒头便睡。假设这种情况接着下去，你今后就会养成坏适应。假使你的潜认识“立即行动〞、“如今就去做〞闪到认识里，你就不得不立即爬起来，不睡了。立即行动，改变拖拉的适应，将改变你的一生。 　　2、停顿批判本人，潜能受压抑的人经常沉溺在自我批判中，不管做出多么简单的主动，事后他都会对本人说：“我真不应该如此做啊！〞在鼓足勇气说完一句话后，他对本人说：“也许我不该如此说，也许别人会有错误的理解。〞心理学家奉劝每一位受压抑的学生再也不要如此折磨本人，由于有认识的自我批判、自我分析和反省尽管是必要的，但是作为一种经常不断的、每日每时都进展的自我猜测或者对过去行为的无休止的分析，最终只能导致你的行动的失败。要留意这一类的自我批判和自我责备，要使它立即停顿下来。 　　3、养成课堂上大声说话的适应，受压抑的人说话声音明显细小，表现的决心缺乏，尽量提高你的音量，但不必大声喊叫或使用愤慨的腔调，只要有认识的使声音比平时稍大就行。大声地在课堂上发表意见是解除压抑的有效方法，它能够调动起全身15%的力量，使人能在压抑状态下举起更大的重量。 　　〔二〕释放潜能——尝试未知。 　　历史上许多伟大的人物诸如富兰克林、贝多芬、达？芬奇、爱因斯坦、伽利略、罗素、萧伯纳、丘吉尔等许多方面与一般的人一样平常，唯一区别只不过是他们敢于走常人不敢走的路罢了。假设你充分相信本人有才能进展任何活动，那么，你实际上就能获得成功。一旦你敢于探究未知的领域，便有可能体验到人世间的种种乐趣。人们只要用新的目光重新审视本人，打快乐灵的窗户，从不试图回避困难，便会释放出无穷的潜能。伟人之因而伟大，往往表达在其探究的质量以及探究未知的勇气上。 　　要积极的探究学习上的未知领域，就必须摈弃一些对本人个性构成压抑的观念：改变现状不如苟且苟安，由于改变今后带来许多不稳定的未知要素；或认为本人特别脆弱，经不起摔打，假设涉足于完全生疏的领域，会碰的头破血流等。这显然是荒唐的观点。假设改变生活中单调的常规要素，你会感到精神愉悦和充实。相反厌倦学习那么会减弱意志并产生消极的心理阻碍。一旦失去了对学习的兴趣，就可能导致精神崩溃。惟有在学习中努力探究未知，持坚决必胜的信念，你就行，你的心理睬更加健康而强大。 　　〔三〕释放潜能——不断进展积极的自我暗示。 　　暗示会产生强烈的心理优势，并引导潜在动机产生行为。积极的带有成功认识的暗示亦会让你减轻心灵的痛苦，在自发心理中实现本人的目的。 　　每一个学生在学习做自我暗示时要牢记五个原那么：a、简约，你默念的句子要简单有力，例如“我越来越好〞，“我会获得更好的成绩〞。b、积极，这一点极为重要。假设你说：“我不会差〞，虽未言“差〞，但这种消极的语言会将“差〞的观念印在你的潜认识里。因而你要正面地说：“我越来越好〞。C、信念，你的句子要有“可行性〞，以防止与心理产生矛盾与抗拒。假设你觉得“我会在半学期里进步20名〞是不太可能的话，选择一个你能接受的升幅，例如“我半学期里进步8名〞。D、想象，默颂或朗读本人定下的语句时，明晰的构成意想。E、感情，想象本人的健康，你要有混身是劲的感受；想象本人的成功，你要有丰富的人生感受。成功学之父拿破仑？希尔也指出：“当你朗读默念你的套句时，要把感情贯注进去，否那么光嘴里念是不会有结果的，你的潜认识是依托思想和感受的协调去动作的。〞 　　你本人的水要你本人挑，你本人的木材要你本人砍。同样道理，你的潜能有待你本人去开发。仅有欲望缺乏以得胜，要立即行动，积极探究，自立自强，本人开发属于本人的那一片沃土——潜能。