体育科技2022年（第43卷）第6期29朱砂掌功法指导下的AS运动康复策略皮亦华1，2王庆博1，2雷志军3（1.广西中医药大学体育部，广西南宁530200；2.广西学校体育运动伤害防护技能与教育研究中心，广西南宁530200；3.广西警察学院，广西南宁530200）8ASSportsRehabilitationStrategyGuidedbyCinnabarPalmWorkMethodPIYihua，etal.(GuangxiUniversityofTraditionalChineseMedicine，Nanning530200，Guangxi，China)摘要：强直性脊柱炎（AS）是一种以骶髂关节和脊柱附着点慢性进行性炎症为主要特征的疾病。运动康复疗法是AS治疗的重要组成部分。朱砂掌作为武术内功的一种，吸收了医、道、儒、释等功法的营养，其功法特点包含抻筋拔骨、拧筋转骨、一松一紧、呼吸配合、正念冥想等。文章分析了朱砂掌功法在AS运动康复中的应用前景，发现朱砂掌功法在AS患者康复治疗中能改善关节活动度，减轻病患疼痛，增强肌肉力量，提高下肢稳定性，改善呼吸，减轻焦虑和抑郁，提高患者机体免疫力。朱砂掌功法炼身练意，在AS治疗中值得大力推广。关键词：强直性脊柱炎；朱砂掌功；运动康复基金项目：广西中医药大学校级科研项目（项目编号：2016QN008）。作者简介：皮亦华（1977—），硕士，讲师，研究方向：运动康复。强直性脊柱炎（AnkylosingSpondylitis，AS)是一种病因不明，侵犯脊柱，并累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病，表现为脊柱、胸廓及外周关节可有不同程度的活动受限，躯体活动能力亦可下降，严重者还会导致身体残疾。2015年美国风湿病学会AS治疗指南强调，运动锻炼是AS治疗的基础，药物结合运动产生的治疗效果远远好于单纯药物治疗。运动疗法在AS患者治疗中起着至关重要的作用，运动疗法的应用形式很多，大体可分为传统气功疗法和当代的运动治疗。传统气功疗法如八段锦、太极拳、五禽戏等在AS康复治疗中已有广泛的应用，并取得了一定的治疗效果，是AS患者较好的锻炼方式之一。朱砂掌功系武术内功，用内气贯达双掌，练习日久暗劲大增，能强身健体、增慧开智、防病治病、益寿延年。朱砂掌功吸收了医、道、儒、释等功法的营养，是一套以中医理论为指导，阴阳五行学说为依据，人体科学和生理机制为基础的完整科学和多层次的功法。由于历史原因，朱砂掌功在社会上普及率低，关于其功法的强身健体和防病治病的相关研究基本没有。本研究分析朱砂掌功的功法特点，阐述其在AS患者运动康复中的应用效果，以期为临床AS运动康复治疗提供更多运动形式的选择，同...
