2023年保护双耳措施.docx

保护双耳措施 　　耳朵是我们身体器官的一局部，是我们与外界交流的渠道之一。外界所有的声波只有通过耳朵才能传到我们的内耳里，进而通过神经传到大脑声音系统。以下是小编给大家整理的资料，欢送大家阅读参考! 　　保护双耳的措施 　　高度杂音降低听力，有损耳膜，适当的自己做做按摩保护一下 　　(一)捏揉耳尖法用双手食、拇指肚捏、揉、抖耳尖端半分钟，有镇静、止痛、清脑等功能。 　　(二)捏弹耳垂法以双手食、拇指肚，分别提揉双耳垂，先轻轻捏揉耳垂半分钟，使其发红发热，然后揪住耳垂向下拉，再放手，让耳垂回原形，此法可促进血液循环、延缓老年性耳聋、减少耳鸣。 　　(三)挽拉全耳法右手绕过头顶，以食、拇指夹耳尖向上牵拉左耳36下，换左手同法。此法可提高免疫系统的功能，促进颌下腺、舌下腺的分泌，起到保护视力、减轻喉咙疼痛，防治慢性咽炎作用。 　　(四)双手扫耳法用双手掌把耳朵由后面带动耳廊向前扫，紧接着再回过来时带动耳廊向后扫，此法可激活免疫系统的功能，增强抗病力，可醒脑、补肾、调合阴阳。 　　(五)手摩耳轮法双手握成空拳，以食、拇指沿耳轮上下来回擦摩数十下，使至冲血发热。此法有保肝、补肾等作用。 　　(六)按摩耳屏法以食、拇指肚夹耳屏(耳中心部)，不分凹凸上下，按摩捏揉半分钟，重点按摩耳甲腔、耳甲艇，其属心、肺、呼吸道和消化、泌尿系统反射区。然后用双手中指插入耳道口，指肚向前对准耳屏内侧，顺逆时针旋转2—3圈后拔出，如此反复，具有调理气血，开九窍、益五脏、健美、抗衰老的功能。 　　如何保护耳朵 　　1.教育应由儿童开始 　　很多小孩子经常都会将细小物件塞入自已的耳朵中。当遇到这些情况时，父母应保持镇定，然后立即带同小孩去看医生。 　　父母应教导儿童不要乱塞东西入耳，亦不可试图自行替小孩挖出异物，以免引起外耳道炎或鼓膜穿孔。 　　2.耳朵的清洁 　　耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，毋须特别清理，每天只要清洗耳廓便可。不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具，其实这只会将大部份耳垢推得更深入耳孔，形成崁塞，而棉花球也可能遗留在耳道内。 　　洗头或沐浴时，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。父母应留意婴儿呕奶时，勿让奶水流入耳内，引致外耳道炎。 　　3.噪音环境 　　当人在每周超过四十小时及处於八十五至九十分贝的环境下而又没有作保护措施;或暴露於突然爆发极大的响声，都会毁坏耳蜗的精密细胞，造成声震损伤。所以，在有声震损伤危险的时侯，例如：工业噪音，尤以在机器车间或铸造厂为甚，巨大的敲钟声、枪炮声和爆炸声，我们都应该戴上特制的耳朵保护器。在职业平安条例下，这种保护器须由雇主供给。 　　4.药物的使用 　　当觉察耳朵有毛病时，应该去看医生，切勿自行购置耳药水滴在患处，以免因药物不当而令病情更趋恶化。 　　妇女怀孕期间，应遵照医生指示用药，因为有些药物会影响胎儿听觉的发育。 　　5.及早治疗 　　既然耳朵是一个重要的器官，在以下情况下，我们应尽早找医生治疗。例如： 　　l 流脓或出血 　　l 因异物入耳而感疼痛 　　l 长期耳痛不止 　　l 突然丧失听觉 　　l 耳鸣及头晕 　　香港儿童的听觉保健 　　在本港，此项效劳分别由生署及教育署按儿童的年龄提供，目的在尽早识别儿童在听觉发育的过程中的异常状况，并给予适当的治疗及辅导，以增加其康复时机。 　　(一)新生婴儿至六岁儿童 　　可在各区母婴健康院内免费接受听觉筛选效劳。假设儿童被觉察听力有异常，便会转介往「耳鼻喉专科」或「儿童体能及智力测验中心」进行全面性覆验及跟进。 　　(二)学童保健 　　由教育署安排为小一学生进行听力评估，并按需要转介学童往「耳鼻喉专科」作进一步治疗。教育署特殊教育组亦会根据聋童的失聪程度安排就读适合的学校。 　　家长亦应注意儿童的语言开展(例如发音不正)，学习表现(例如对老师的发问没有反响)，和日常生活习惯(例如把电视机音量放到很大或惯性使用单一只耳朵)等情况，如有疑心，可经家庭医生转介到耳鼻喉专科检查。 　　保护耳朵保护听力 　　耳聋能预防吗 　　耳聋的发病，在我国目前尚缺乏详细的流行病学调查资料。面对这样众多的耳聋患者，除了采取必要的医疗、康复对策外，积极开展新生儿听力筛查，普及、宣传听力保健知识，重视流行病学调查，开展耳聋宣传咨询，加强医学监护及科学用药，是预防耳聋关键。 　　在胎儿期如何防聋 　　听力保健的工作在妊娠期就应该开始，如在产前期，母体一般不要接受预防注射，腹部不要接受放射性照射，预防母体患病毒性感染，一旦感染要及时进行治疗，用药时禁用耳毒性药物。 　　新生儿期如何防聋 　　新生儿期耳聋预防应在围产期就开始，在这一时期不仅可发生器质性听觉枢神经系统的损害，而且可引起内耳毛细胞损害。尤其是早产引产时外伤或各种原因缺氧，新生儿黄疸极易引起感觉神经性耳聋。因此，对这些疾病早期预防和及时治疗是防治耳聋的重要环节。 　　小儿期如何防聋 　　感染性耳聋是婴幼儿时期常见多发病，其中以小儿渗出性中耳炎导致的传导性聋及由于腮腺炎、高热等疾病导致的感觉神经性聋最为常见。小儿期耳聋早期多不易发现，特别是感染期经常使用氧根本甙类抗生素进行治疗更容易发生耳聋。所以预防感染，科学用药是重要的防聋措施。 　　助听手段 　　目前市面上助听器是音量放大机器，功能只是注意音量放大，对于完全耳聋和极重度聋者没有多大帮助，人工耳蜗是他们的另一种选择。 　　耳聋可能是因为内耳创伤，疾病或其他原因而引起的，这些因素导致听觉神经受损，使病人突然或渐渐地失去听觉。 　　耳蜗植人可绕过内耳的一些损伤的局部，直接刺激听觉神经，使病人重获听力，这些是一般助听器所无法做到的。 　　耳蜗植入帮助各种年龄的耳聋者，其中包括一些耳聋已久和幼年使耳聋的人，当耳聋的程度严重到助听器也无法帮助时，就应考虑接受耳蜗植入。接受耳蜗植入，通常来说，丧失听力的时间越短越好，如果时间拖久了，将会增加手术后训练的困难，降低手术后的效果。 　　只有专业医师及听力学家才能对是否施行耳蜗植入提出适当的建议