2023年健康励志的演讲稿健康演讲稿范文.docx

学海无涯 关于健康励志的演讲稿 健康演讲稿范文参考 　　健康演讲稿篇一 　　尊敬的教师，亲爱的同学们： 　　大家好! 　　我运动，我健康，我欢乐 　　今天你运动了吗运动是什么运动确实是物体位置的变化。在我们的生活中，我们每天多在运动：上学在运动;拿东西在运动;甚至连睡觉都在运动。但是，我们的身体健康吗内心欢乐吗 　　我们是青年，在学校里的风采是最有活力的：在运动场上跑步的我们;在教室中朗朗读书的我们;在参加某活动焕发荣耀的我们，我们都特别健康，我们都特别欢乐。在青春时期的我们最健康、最欢乐。 　　听过陈玉成的青春吗 　　太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成： 　　14岁时，他两度随军攻破武昌，斩淸西安将军扎拉芳; 　　19岁时，他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营，解除天国窘境; 　　21岁时，他再破浦口江北大营;在三河歼素称勇猛的粗军李续宾部，使曾国潘束手无策; 　　22岁时，他封为英王; 　　23岁时，他再度破江南大营; 　　25岁时，1862年他在河南就义。 　　陈玉成在运动中度过了绚丽的青春，他特别年轻，特别健康;同时在为报效国家的同时特别欢乐。 　　运动不只是物体位置的变化，更是精神上的运动，前几个星期，学校组织的扫雪运动，不仅让我们锻炼了身心健康，还让我们认识劳动的艰苦，尽管特别苦，但同学们都乐在其中。 　　同学们，让我们一起运动、健康、欢乐吧! 　　健康演讲稿篇二 　　尊敬的教师，亲爱的同学们： 　　大家好! 　　说到健康，我最近参加了心理活动小组，通过一段时间的学习和相处，我变得更欢乐，更活泼了。我认为心理健康是特别重要的，不管是对一个人的成长，依然以后的开展都起到关键的作用。 　　往常，我是一个比拟害羞，不爱说话的人，我总是喜爱一个人看书，吃饭，学习。但是自从我参加心理健康小组以后，情况发生了改变：我喜爱交朋友，不再一个人形单影只，我变得活泼了。 　　在活动课上，心理教师教会了我特别多，我也从中感悟到了做一个心理健康的人要做到以下几点： 　　首先，要学会习惯环境，具有完善的个性特征，有情绪反响，意志、行为都应处于积极状态。同时应有调控才能，能充分认识本人，自觉地操纵本人，正确对待外界阻碍，使心理协调平衡，也确实是心理健康了。 　　然后，做事一定要有决心，玫瑰确实是玫瑰，莲花确实是莲花，只有欣赏，不要去比拟。一味的比拟久容易失去心志。改变我们的初衷，使你偏离正确的认识轨道。 　　再确实是，不要自卑，也不要自傲，人生来平等，不分等级，因而一定要看重本人所拥有的。 　　最后，做一个心理健康的人，要会欣赏别人，明白得换位考虑，生活中，人生不必苛求完满，只要你拥有一个轻松本人的微笑，只要你拥有一份进取向上的心境，只要你满意于踏实努力，便能更好地欣赏别人，别人也能欣赏你。 　　这确实是一个心理健康的人所应具备的。 　　我特别感谢心理教师的教诲，和一起上课的同学的协助。在这段欢乐的光阴中，我学会如何与人相处，怎么样做一个心理健康，德智体美全面开展的人。 　　这些有益的改变，关于以后我到社会上生存有特别多好处。感谢协助我改变的人，我会用一颗全新的美妙的心灵去善待别人。俗话说：“赠人玫瑰手有余香〞，我愿尽我本人的一点微薄之力去改变“世界〞。制造属于我本人的一片天，在这片天空中自由翱翔，无拘无束，内心没有玷污的东西，一切都是那样洁净! 　　健康演讲稿篇三 　　尊敬的教师，亲爱的同学们： 　　大家好! 　　这一周是全国中小学生平安教育周，全国中小学生都要守在电视机前观看每晚18：00湖南卫视播放的“新闻大求真〞平安教育特别节目。 　　此次平安教育的主题有：火灾专题教育，让现场的同学亲身经历火灾和找出火灾的隐患;防止溺水专题教育，志愿者们现场试验了在水位特别低的游泳池中溺水和救援，结果依然像户外一样危险;乘坐汽车本卷须知和儿童游玩危险本卷须知，都用漫画的方式生动的表现出来了;交通平安专题教育，有武术专长生为我们表演真实车祸的发生。如此样都是我们中小学生伤亡率最高的事项。 　　观看了这些主题的平安教育，我深有感触，明白了特别多。比方：遇到火灾人在室内，翻开门要出去时觉察门把手特别烫，就应用湿毛巾堵住门缝，然后翻开窗户，向外呼救;溺水的主要缘故是被水底的水草缠住脚或手，如今应憋一口气沉入水中把水草解开在浮现水面，不能慌张或挣扎;乘坐汽车时，儿童不能坐在前排，坐在后排120m以下儿童要做平安座椅，120m以上儿童要坐平安增高垫，150m以上儿童要系平安带;荡秋千时不能高过1、5m，在别人荡秋千时不能站在旁边，否那么会被甩出秋千或被秋千砸到……我以后一定不会犯类似的平安错误。 　　事实上，平安主题还有特别多，平安隐患在我们周围处处存在，比方：在楼道里奔跑，上下楼梯拥堵，同学之间的你推我搡……就拿上周五本人所犯的错误来说吧。中午吃完饭，我和几个同学趴在窗户边吹着凉风，腰往上的身体都在窗户外面，头还朝下面垂。五(3)班的叶教师通过时觉察了，告诉了江教师。中午江教师对我们进展了教育：不应该趴在窗台上，假设重心不稳或被旁边同学撞了，就会从窗台上摔下去。听了江教师的教育，我下次再也不会趴在窗台上，我可不想被摔个粉身碎骨，更不想拿本人的生命开玩笑。 　　生命就像一支蜡烛，腾跃着生命的光;生命就像一朵盛开的花，绽放着生命的漂亮。同学们，我们的生命只有一次，我们要珍爱本人的生命。让我们行动起来吧，学会一些逃生和自救的小常识，使本人和别人能防止或减少遭到的损害，时刻把平安铭刻在心，让我们健康欢乐地成长! 　　健康演讲稿篇四 　　尊敬的教师，亲爱的同学们： 　　大家好! 　　最好的医生是本人，保持良好的心态，确实是最成功的健康。我们在生活中，谈起健康，首先，我们会想到的是身体或智力，即外在的健康，殊不知，心理健康才是最重要的健康。一个人，空有一副好的躯体与聪明才智，却含有一颗残缺的心，那么这个人是极度不健康的，而反过来，一个人躯体或智力存有缺陷，但是他心态正常，那么他也是一个特别健康的人。 　　近日，广东省南方医科大学发生了一起命案。一名大三的学生持刀砍人，导致一人当场死亡，而一人因抢救无效也离开了世界。令人惊奇地是：杀人者已经通过了中山大学研究生的初试，马上要进展复试了，成功的大道近在眼前，是什么让他笔走偏锋，不惜往常途为代价而杀人呢无疑，是他不健康的心理。从报道中我们可知，尽管他的学习不错，但是他与舍友、相关同学、甚至教师的关系都特别差。他对待人和事的心理都不正常，做事偏激冲动。最终让他走上了错误的路，跌落到无边的黑暗之中。也给三个家庭带来了无边的损害。 　　有些人，亏上天给了他们健康的躯体与非凡的智力，却不明白珍惜。有些人，面对上天给予的考验——身体上的残缺，以积极健康的心态去面对，终让本人的人生散发出夺目的荣耀!著名作家海伦凯勒，在幼时就丧失了视力、听力、声音。但是她以正确的心态来对待这些外在的残缺。利用嗅觉、触觉、味觉来感知世界。写出了无数动人的诗篇，鼓舞着无数人!她虽说躯体算不了健康，但是她的心态尤为健康积极，这足以让她成为一个十分健康的人! 　　躯体的残缺并不可怕，可怕的是你本人都对积极的残缺感到无所适从，没有积极向上的心，只有落寞消沉的情。健康是多样的，它包括躯体与智力等外在的健康，也包括心理上的健康。而后者往往更重要，有了健康的心态，便有了战胜一切的决心，躯体上的残缺对我们的阻碍就不堪一击了! 　　让我们保持心理健康吧，心理健康，受益你我他! 　　健康演讲稿篇五 　　尊敬的教师，亲爱的同学们： 　　大家好! 　　我今天演讲的标题的“香烟，请从我周围走开〞。 　　在我们周围，看见有人吸烟早已是娄见不鲜的事了，有的同学吸烟是从懵明白的虚荣好奇开场，有的同学是从精神极其空虚到满足本身欲望开场。但是不管如何，我都希望我周围的同学，远离香烟，从如今开场。 　　同学们，我们都拥有最漂亮的青春年华，我们需要担负着来自社会的，家庭的许多责任。因而有一个良好的生活习惯和健康的体魄，是我们做好一切事情的前提。但是在我们的周围，总有一些同学，家庭如此贫困，他们却用父母辛勤打工的钱来买烟。你可明白，你的每颗烟里凝聚着你父母多少汗水，有的同学下课，晚自习后躲在厕所里吸烟，烟味和厕所里的臭气一同吸进你的肺里。给你的身体留下了宏大的隐患。有的人，在寝室里吸烟，一身烟气，让同学们躲之不及。有的女生，也学着吸烟，岂不知，不仅损害本人，危害后代，也破坏一个女生最漂亮的形象。 　　同学们，我们是将来的医务工作者，救死扶伤是我们的责任。假设我们连本人的生命都不明白爱惜，我们如何可以学会爱惜别人的生命。我们如何可以赢得别人的信任与尊重。 　　为了我们的健康，为了别人的健康，在这里我发出呼吁：我们要自觉的远离香烟，并劝说吸烟的亲友尽量戒烟，毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾的空气会更加清新，没有烟草的生命会更加绚烂!让香烟从我们周围走开吧!