想知道如何护肤才能让我们的皮肤白皙、无色斑。我们要先知道皮肤的色素是从哪儿来的呢？皮肤色素是在黑素细胞内生产的，它生产的过程中需要一个重要的成分——酪氨酸酶，想要淡斑的朋友请记住这个成分名称，因为后面我们还会反复提到，绝大多数美白淡斑的产品和药物，都是通过抑制络氨酸酶发挥作用来减少色素生成的。当然，有生产，就有代谢。那这些黑色素怎么代谢呢？这些黑色素生产出来以后，就会被运到周边的表皮细胞，通过皮肤的不断更新脱落，黑色素也随之代谢掉了。不然，皮肤时时刻刻都在合成黑色素，堆在皮肤里，我们的皮肤就会越来越黑。这个排掉黑色素的过程，也很重要，好多医学美容的手段就是通过促进表皮的更新代谢来促进痘印、色斑等的色素消退的。所以皮肤要白皙，既要让皮肤减少色素生成，也要让成形的色素有办法代谢，也就是“难形成，易排空”，按照这个思路，这节课我和大家从美白淡斑护肤品的正确挑选方法、常见误区、不同色斑的应对方法几个方面，结合临床中见到的一些患者美白淡斑中遇到的事儿，为大家讲讲究竟应该如何科学远离色斑的困扰。一、如何选择美白淡斑护肤品首先，我们来聊聊如何选择美白淡斑的护肤品呢？（一）不一定需要买成套产品，抓住重要的，少花钱、办大事儿大多数品牌的护肤产品，都会分不同的系列：美白淡斑的、有保湿的、有抗皱的，从洗面奶、水、精华、面霜、面膜一应俱全。价格上，一般都是保湿的最便宜，美白淡斑相对较贵，而抗皱的最贵。当然，我个人觉得除了产品成分的成本外，还有一个原因，就是不同产品使用的年龄段不一样，不同年龄段的人的消费能力也不一样。好多人经常会问，我一买就必须买成套的吗？买一个系列的产品？不能搭着使用吗？如果能搭着使用的话，哪个是必须要用的呢？下面我来告诉大家。之前的课程中，我也讲过了，洗面奶在面部停留时间短，作用也比较浅，根本没必要花大价钱买一个有美白作用的洗面奶，它根本发挥不了作用。所以，在洗面奶上，我们是可以省钱的。那么，之后的补水、保湿环节，水也是可以只用保湿的，而不一定需要美白保湿的，因为它的作用也是很浅表和很轻微的。最重要的就是精华液、面霜、和面膜了。因为它们中的有效成分吸收好，作用时间长，是护肤品作用于我们皮肤的重要媒介，在这几个环节上选择娇贵的美白产品才有意义。（二）高强度美白淡斑产品的选择那么，如何选择呢？护肤品中有哪些成分能够减少色素的生成呢？咱们常见的、也最常听到的就是维生素C和维...
