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12周
第1次课教案总23次备课教师
12
教案
23
备课
教师
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第 12周 第1次课教案
教材
一、 篮球 (1原地双手低手传接球2变方向运球)
二、游戏
重点
双手低手传接球用力方法和传球效果。
难点
改变方向运球时,跨步换手动作的协调性。
教
学
目
标
认知目标:学生能说出原地双手低手传接球和变方向运球地动作要领。
技能目标: 学生能较好的掌握原地双手低手传接球动作,掌握变向换手运球,
情感目标:学生练习时态度认真。
教学
过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
次数
教师个人修改意见
准
备
部
分
一
常规
二、徒手操
一、 体育委员整队,报告人数。
二、 师生相互问好。
三、 老师宣布本课主要内容和任务。
四、慢跑400米
五、徒手操;
1、 伸展运动
2、 体侧运动
3、 俯背运动
4、 踢腿运动
5、侧压腿、前压腿
10`
`
一、 队列如图示
二、练习图:
1、 学生听清要求和规则。
2、 认真练习动作到位。
8*8
拍
教学
过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
次数
教师个人修改意见
基
本
部
分
一、 篮球
1、 原地双手低手传接球
2、 变方向运球
二、 游戏
一、 (1)三角双手低手传接球,结合转身
(2)中角双手低手传接球,结合转身。
(3)迎面跑动双手低手传接球。
(4)变方向运球练习
要求:1教师讲解要求
2组织学生练习
3巡回指导并及时纠错。
要点:1讲清原地双手传接球的运角价值,反复强调腕、指翻挑的传球方法,要求“喂球”到位。
2讲清变方向运球的运用时机。反复做变向横拍、跨步、换手运球练习,强调改变方向要明显。
一、 教师讲解练习要求和内容(传球 运球接力)。
二、组织学生练习。
三、巡回指导并参与练习。
20`
`
5`
学生练习图:
一、 学生分成四小组。
二、学生在小组长带领下认真练习。
若干次
1、 强调五指自然分开,增大手指触球的面积,控制好球的重心。
2、强调抬头观察前方,手掌成勺形,掌心空出,腕、指隋球上下按拍。
教学
过程
教学内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
次数
教师个人修改意见
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1.学生自我评估学习情况
2.教师总结
3.布置收还器材
三、师生再见
10`
`
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
三、师生再见
一、组织:如图
二、要求:
放松、调整呼吸
实
施
情
况
记
载
班级
备注
预计
负荷
练习 平均
密度35 % 心率142 次/分
日期
一
二
三
四
五
学生练习认真,基体完成任务,少数学生运球常低头看球,交接球不及时,常常失落。
场
地
器
材
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