小学生居家篮球深圳市坪山区六联小学蔡奕娜赖房顺赵琛2022年3月SPORT热身激活温馨提示准备活动基本部分熟悉球性球性练习放松拉伸放松总结《体育与健康》课程教学计划（水平三）【指导思想】依据《体育与健康课程标准》,遵循“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,以身体练习为主线，学习适合学生身心特点的运动技能,提高身体素质,发展学生体能。以激发学生参与篮球运动为核心,注重激发学生学习的兴趣。教学手段多样化、趣味化和游戏技能化,培养学生创新思维和合作意识,发挥体育独特的育人价值,促进学生全面健康发展。【教材分析】对于小学高年级的孩子来说,篮球是他们在校园内最感兴趣和最想参与的体育项目之一。由于疫情，孩子们只能在家锻炼身体，参与篮球活动有利于良好的心理品质及思想品德的形成,有利于增强体质、促进健康,对学生上下肢肌肉、身体的灵敏性,爆发力、协调性的发展具有显著作用。居家篮球课，可以发展学生参与篮球的兴趣,提高学生对球的控制能力,培养锻炼身体的意识。【学情分析】高年级的学生开始对篮球的玩法有一定的兴趣，但控球的能力较差。此外，上课注意力持续时间不长,不能听取复杂的长篇大论。在篮球的启蒙阶段,教师应根据儿童年龄的身心特点,利用玩玩练练、练练玩玩的方法,让儿童了解篮球,喜爱篮球运动。所以针对这些特点在授课时运用游戏导入与专项辅助练习相结合的方法,多种组织形式的变化,调动学生学习的积极性和主动性,使学生以积极的心态投入学练中,从而促进课堂教学效果。【教学目标】1、知识目标：通过熟悉篮球的玩法，向学生传授篮球技术，掌握简单的拍、运球技术。2、能力目标：在练习活动中，提高学生篮球控球能力，发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。3、思想目标：促进个性的发展，体验篮球运动的乐趣，培养学生的创新意识和协助参与、共同发展的合作精神。【教学重难点】教学重点:熟悉球性。教学难点:运球重心变化与身体的协调配合。《体育与健康》课程教学计划（水平三）【教学方法】1、讲解示范法:让学生对规范技术动作有着直观的认识。2、分解教学法:让学生逐步掌握技术动作和学习方法。3、情景教学法:让学生积极发挥想象力投入学练中。【教学基本思路】教师的讲解、示范→热身激活→熟悉球性→球性练习→放松拉伸【运动负荷预计】平均心率预计：125+/-5次/分练习密度预计：50%+/-5%【安全注意事项】1、安全性。2、适度性。3、多样化。空间稍大场地：客厅、自己院落等。远离墙角、暖水瓶...
