乒乓球的颠球技术和正手攻球技术制作人：文雯学校名称：华南师范大学附属龙岗乐城小学——小学四年级一、乒乓球课注意事项1、穿运动服和运动鞋。2、选择安全、宽敞的活动场地。3、练习过程中，跟随视频练习，注意安全。4、准备器材：一副乒乓球拍和多个乒乓球01了解乒乓球和球拍认识乒乓球乒乓球的标准尺寸为直径四十毫米，重量二点五三至二点七克。球成白色或者橙色，且无光泽。专业训练和比赛均采用白色球。认识乒乓球的球拍乒乓球拍由底板、胶皮和海绵三部分组成。三者的合理搭配决定了一块球拍的质量。乒乓球拍分为直拍和横拍两种。02乒乓球的低颠球技术乒乓球的低颠球技术除了采用球拍颠球，你还能采用什么道具进行颠球练习？03乒乓球的正反低颠球技术乒乓球的低颠球技术除了采用球拍颠球，你还能采用什么道具进行颠球练习？04乒乓球的高颠球技术乒乓球的颠球技术同学们，自主巩固颠球练习05乒乓球拍的正确握拍方式直拍的正确握法以右手持拍为例，球拍柄右侧贴于食指第三关节，拇指的第一关节压住拍的左肩，拇指与食指之间的距离适中其他三指自然弯曲斜重叠，以中指第一指节托于球拍背面，使球拍保持平稳。横拍的正确握法以右手持拍为例，好比平时拿菜刀，右手虎口位置放入球拍其他三个手指自然弯曲握住球拍握柄06乒乓球的正手攻球技术乒乓球的正手攻球技术基本站位：左脚比右脚向前半步，后脚跟稍抬起一点（以右手为例）重心在两脚之间，两膝委屈含胸收腹、右手往右引拍、拍面稍前倾乒乓球的正手攻球技术蹬地转腰收小臂于眉心，击球前手放松击球瞬间压拍。乒乓球的正手攻球技术同学们，自主巩固正手攻球技术同学们，今天学的乒乓球内容你能把它分享给你的家人吗？并且思考怎样带到家人一起打乒乓球？同学们，本节课我们就上到这里。再见！
