《跆拳道前踢》微课教学设计深圳市宝安区海乐实验学校刘晓珊教材内容跆拳道实战式、前踢学习目标1.通过本次课学习，大部分学生了解跆拳道并且掌握跆拳道前踢技术动作。2.通过本次课学习，使学生能增强自信心和吃苦耐劳的意志品质。场地器材跆拳道馆重点难点重点：夹膝正面起难点：脚背蹦直、小腿弹收教学流程课堂理论教学—课堂师生互动—动作示范教学—练习—拉伸教学过程一、导入1.跆拳道起源于朝鲜半岛，战争时期是为保护自己不被危险伤害而创立。后以强调强身健体，抵御危险传世。强调以“以礼始，以礼终”，训练前以礼貌开始，结束训练后也以礼貌结束。跆拳道精神是：精神：礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈。2.观看《超级宝贝JOJO》，告诉老师学习跆拳道的意义是什么。二、学习跆拳道前踢腿1.肌肉激活（3分钟）2.学习实战式姿势（3分钟）①双脚开立与肩同宽，两脚相距一步间隔前后站立②后臂护于胸前，前臂举起抵御进攻③重心落在两脚之间，膝部略弯曲，下颚微收3.学习跆拳道基础腿法——前踢腿（10分钟）①教师完整示范讲解前踢技术动作②分解前踢技术动作③前踢技术动作辅助练习三、拉伸四、师生再见
