水平二单脚交换跳短绳教学设计深圳市龙华区桂花小学孟兵一、指导思想：旨在落实国家足球进校园的政策，贯彻“以学生发展为本”的教育理念，树立“健康第一”的指导思想。采用以小组合作和比赛学习方式为主，进行单脚交换跳短绳学习，提高学生的体操运动能力，树立安全意识，发展学生的个性，培养学生体操运动的兴趣，形成终生体育的习惯。二、教材内容：单脚交换跳短绳(新授课)三、教学目标：1、认知目标：学生能知道单脚交换跳短绳名称及动作要领。2、技能目标：85%的学生能独立完成单脚交换跳的基本动作，进一步提高学生腿部力量和协调能力。3、情感目标：在动作的学习中学生能不断提高发现问题与解决问题的能力，学会互帮互助，体验运动的快。四、教学重点、难点：1、重点：手腕发力摇绳、左右腿交换过绳2、难点：上下肢协调配合、动作连贯五、教材分析：肩肘倒立是小学教材中较为常见的内容，多出现在各级公开课上，学生系统地练习和学习单脚交换跳动作，能健美益智，提高人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性，以及顽强的意志和奋发向上的精神。六、学生情况：水平二的学生在跳绳方面有一定基础，但是还是有很多需要改进的地方在学习过程中，同学们有充沛的精力和求知欲，比较喜欢参与游戏和比赛的学习，同时希望得到大家关注和肯定。场地与器材：篮球场一片跳绳一根七、教学特色本课充分抓住本课的主题内容，从热身部分用兔子舞引入跳绳的脚步动作，接着进行讲解示范，然后分解练习降低难度，让学生在愉快、轻松的学习氛围中投入到比赛，以赛促练，不断提高，同时提高身体素质都结合跳绳，让同学们充分喜欢上跳绳，感觉跳绳无处不在，快乐多多。八、教学流程：（1）、准备活动（2）、单脚交换跳动作讲解：1、两手握绳端，由后向前摇绳，绳接近地面时双脚起跳，单脚落地，脚从绳上跨过后，接下来支撑脚微屈膝提起，另一只脚变成支撑脚每摇一圈，交换脚一次。2、以肩为轴，手脱发力摇绳，左右脚交换过绳，动作连贯。（3）、分解练习1.徒手单脚交换跳练习（16个8拍/组，共2组，间歇1分钟）2.绳在两侧单脚交换跳练习（16个8拍/组，共2组，间歇1分钟）3.单脚交换跳练习（16个8拍/组，共2组，间歇1分钟）（4）比一比、赛一赛1.挑战连续1分钟跳2.比一比30秒速跳3.赛一赛1分钟速跳（5）素质提高1.青蛙跳房子（20跳/组，共两组，间歇10秒）2.猴子蹿桃子（15个/组，共两组，间歇10秒）3.螃蟹爬绳子（15个/组，共两组...
