《前滚翻》教案地点:居家室内课次：第一次课学段:水平一教师:邹宇学习目标1.认知目标：能够说出前滚翻的动作要领及练习方法。2.技能目标：通过学练，让学生能做出低头含胸，团身紧的前滚翻动作。3.情感目标：培养学生自信心和敢于克服困难的良好品质，养成自我保护与互帮互助的意识，提高团结协作能力。场地器材垫子1块A4纸1张重点难点重点：低头含胸，团身紧。难点：滚动圆滑，动作连贯教学流程辅助练习→闯关挑战→保护与帮助练习→体能大闯关课的结构时间次数学习内容教法学法组织与队形准备部分3分钟一、课堂常规（一）上课，师生问好（二）宣布本课内容，介绍前滚翻。（三）安全提示，课前准备。二、专项热身操各关节活动头、肩、肘、腰、膝、踝、腕一、（一）问侯学生（二）课堂导入，介绍本课内容。（三）安全教育，课前准备提示。二、教师示范动作，引导学生模仿练习。一、（一）精神饱满，问好老师。（二）学会思考，仔细听讲。（三）注意安全，做好课前准备。二、认真模仿，充分热身。居家室内，确保运动区域无障碍物影响。基本部分14分钟2次6次5次5次一、完整动作示范（一）正面示范（二）侧面示范二、辅助练习：（一）蹲撑跳（二）小皮球滚动游戏1.学生体验2.自主练习（三）“胯下看数字”游戏游戏规则：两人合作一、正面、侧面示范。（一）讲解示范，布置任务。（二）1.问题导入：尝试在垫上如何做到向皮球一样滚动圆。2.学生练习，教师激励。（三）1.教师引导，学生体验。一、认真观察，学会思考。（一）认真观察，模仿练习。（二）1.发挥想象，大胆尝试。2.仔细观察，模仿练习。（三）1.认真思考，大胆尝试2.团结协作，互帮居家室内，确保运动区域无障碍物影响。6次6次5次1次游戏，一人用手掌比划数字，从低处往高处缓慢抬高，练习者在胯下低头看比划数字，知道看不见手掌，身体顺势完成滚翻动作，两人轮流游戏。三、闯关挑战：（一）下颚夹纸（二）腹部夹纸四、保护与帮助练习要领：两人合作完成，练习前，保护者单膝跪于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，滚翻时扶住其腰、背位置帮助完成前滚翻动作。五、体能大闯关（一）跪卧撑（二）俄罗斯转体（三）钻山洞（四）螃蟹走2.讲解示范，两人一组游戏。3.要领提示，语言激励。三、（一）讲解示范，正面、侧面示范。（二）语言激励，鼓励完成。（三）强调易犯错误，纠正动作。（四）教师示范，一起挑战。四、（一）教师示范讲解（二）自主练习五、（一）示范动作，带领练习。（二）...
