课时9382_协调性 amp 动态平衡-水平二+协调性&动态平衡+荔园小学（荔园教育集团）蔡松钢【公众号dc008免费分享】.docxVIP免费

《协调性&动态平衡》教学设计水平二荔园小学（荔园教育集团）蔡松钢本课以居家运动锻炼为背景，为使学生在家中或者室内能够有效的进行体育锻炼，在此呈现视频教学。本课教学以《体育课程标准》为教育指导思想，在教学活动中发挥教师主导作用，确保每个学生体验成功，面向全体，把居家体育锻炼这课程变为学生喜欢的参与内容，让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高，从而为学生终身体育打下良好的基础。本课内容是针对水平二学段的学生，该阶段学生需具备一定的协调能力及身体平衡能力，发展感知觉，加强核心肌肉，为掌握各项运动技术奠定坚实的基础，相信坚持身体协调性及平衡性的各项练习，能够更好的掌握运动技术的能力、增强技术动作的稳定性。本课内容与流程一、安全提示二、手脚协调性小碎步开合单脚跳前后左右交替摸脚开合跳—加强版三、动态平衡单腿站立前踢腿单腿站立后踢腿单腿站立后踢腿+异侧手触地单腿站立作侧前后踢腿组合动作四、放松拉伸（左右）大腿前侧拉伸（左右）小腿拉伸