微课教学设计授课教师姓名刘圆圆微课名称武术操《旭日东升》第六节<拧转运动>+居家锻炼小游戏知识点来源R学科：体育R年级：一年级R教材版本：人教版£所属章节：录制工具和方法手机录制设计思路为号召疫情期间的体育锻炼，积极拍摄并上传了大量网课。本系列设计授课对象为一年级，本着场地小活动量要大，一人练习无趣家长来参与的理念，特意设计了运动强度较大的广播操教学和练习，每节课后半部也设计了3-4项个人体能小游戏或亲子体能小游戏来丰富课的内容，使学生柔韧，速度，力量等身体素质都得到充分的练习。教学设计内容内容教学目的认知目标：能说出每个动作的名称并说出小游戏的名称与基本玩法。技能目标：学生通过练习能标准做出整节操，能完成每项小游戏。情感目标：培养学生坚持体育锻炼和积极创新的运动精神。教学重点难点教学重点：动作正确到位，四肢伸展舒畅，方向准确。教学难点：动作协调，连贯，有力，能正确理解镜面示范动作，上下肢协调配合。教学过程一、导入1.武术是我们中华民族的传统运动项目，是我国的文化精髓，练习武术不但能强身健体，更能激发爱国情操，让我们一起学习武术操吧。二、学习武术操《旭日东升》第六节<拧转运动>1.先进行运动前的热身重申，鼓励与强调热身的重要性，运用广播操《七彩阳光》进行热身。2.学习武术操《旭日东升》第六节<拧转运动>①复习第五节<侧展运动>②学习第六节<拧转运动>三、身体素质练习（1）柔韧练习小游戏（2）协调练习小游戏（3）力量练习小游戏（4）速度练习小游戏（5）亲子游戏
