ICDE·云课程——水平二身体素质韵律操教学设计授课教师姓名袁悦单位上海外国语大学附属龙岗学校知识点来源R学科：体育与健康R年级：水平二R教材版本：《体育与健康》人教版R所属章节：体操类——韵律活动录制工具和方法手机、相机录像课的名称身体素质韵律操设计思路韵律活动是在音乐伴奏下培养学生身体基本活动能力的一项活动，其内容丰富，形式多样。韵律活动可采用单一动作、组合动作、成套动作或即兴动作等多种形式。本次课的设计主要是以组合、成套动作的韵律活动教学，结合多媒体、直观教具、情景游戏等教学媒介来激发学生的学习兴趣，使学生在愉快的教学过程中学会基本技能，调动学生参与活动的积极性，并在此过程中体验学习的快乐。教学设计内容学习目标1.能够说出所学动作的名称，了解韵律活动的锻炼价值。2.基本掌握韵律操的组合动作，培养学生正确的身体姿态，增强方位感，发展学生的节奏感和听音乐的能力。3.培养学生主动参与、热情表现的行为及观察力、记忆力、想象力和创造力的培养。重点难点重点：掌握音乐的节奏。难点：动作的连贯性、协调性。安全提示1.衣裤口袋中不要放硬物，如眼镜，发夹等。2.注意观察居家环境，与墙角、桌椅保持距离，避免碰撞。教学流程导入1、闯关摘星星游戏每一节韵律操具有不同的难度系数等级，根据完成情况获得相应的星星数量。一、开始部分《天天向上》热身操结合《天天向上》音乐韵律，完成组合动作，达到热身效果。二、基本部分《手部协调操》结合音乐韵律，将单一动作，根据难度系数按照1/8拍，1/4拍，1/2拍，1/1拍的节奏结合完成。（1）举手回答问题（2）举高高（手臂上下伸直）（3）呈L型（4）屈肘—横《手部灵敏操》结合音乐韵律，完成单一或组合动作，按照灵敏程度逐一增加难度。《腿部激活操》结合音乐韵律，按照规定要求完成单一或组合动作，达到腿部激活的效。（1）提膝（2）踢腿（3）半蹲向下（4）拉伸大腿后侧（5）抬腿双手触膝（6）踢腿+手臂（7）半蹲+手臂重复一遍练习《腿部力量操》结合音乐韵律，按照规定要求完成单一或组合动作，达到增强腿部下肢力量的要求。（1）勾腿跳（后踢腿）（2）前后交换条（3）左右小跳（+手臂绕圈）（4）开合跳重复一遍练习四、结束部分1、放松拉伸(1)全身舒展(2)右侧侧伸展(3)左侧侧伸展(4)右大腿前侧拉伸(5)左大腿前侧拉伸课后作业课后作业(1)准备活动《天天向上》热身操1组(2)基本活动①手部协调操/1组②手部灵敏操/1组③腿部激活操/1组④腿部力量操/1组(3)放松拉伸1组
