心理健康手报(3).docx

培养自信心的重要性 自信的孩子敢于直言，敢于展示自己；自信的孩子心境平和、愉快，行动坚定有方向感；自信的孩子给人一种向上的、无比充实的感觉。因而自信心的培养与提高，是孩子成长过程中必不可少的，它比知识的积累更为重要。 健康歌 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭 早睡早起 咱们来做运动 抖抖手啊 抖抖脚啊 勤做深呼吸 学爷爷唱唱跳跳 你才不会老 笑瞇瞇 笑瞇瞇 做人客气 快乐容易 爷爷说的容易 早上起床哈啾 哈啾 不要乱吃零食 多喝开水 咕嚕咕嚕 我比谁更有活力左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱们来做运动 生活如歌，每一天，都是跳动的音符；生活如诗，每一日，都是多彩的诗行。生活如生活在微笑中。保持乐观的心态很重要。如果你整天愁眉苦脸，不仅影响身心健康，还会使学习效率下降，甚至使别人也受到你坏情绪的影响，所以我们要快乐起来！ 一、 开朗乐观、 积极向上； 二、意志坚强、 克服困难； 二、 胸襟宽广、 克服嫉妒； 三、 勤劳肯干、 克服懒惰； 四、 学会克制、 克服任性； 五、 富于同情、 克服自私； 小朋友如何保持心理健康呢 快 乐 长 成 乐 快