2023年高二年级暑假学习计划表范文.docx

高二年级暑假学习方案表 　　【篇一】 　　升上高二了，12年的含辛茹苦，不能在最后的两年付之东流，两年的奋斗，就应成为12年浓缩的精华！ 　　要学习好，首先要制定一个切实可行的学习方案，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预那么立，不预那么废。〞因为有方案就不会打乱仗，就能够合理安排时间，恰当分配精力。 　　时间安排： 　　①每周的周六全天（务必保证上午至少3小时，下午2小时，晚上至少2-3小时的学习量，因为这是你暗中积蓄力量的时机，更重要的是，周六的一天8小时的学习量相当于一周每一天增加了2课时的学习量，那是很了不起的！） 　　②每一天的完整时间： 　　早上6：30-7：15（又是一节课时间！务必做到，当然，一开始可能会艰难些，但只要坚持，不到一个月就能够调整好生物钟。切记，这个时间很重要，要排除万难得到保证） 　　中午1：00-2：00务必午休，能够保证下午和晚上的状态。 　　下午5：10务必立刻去吃饭，争取在6：20以之后到教室。 　　6：20-7：00之间又有一节课！任务是完成老师布置的作业，加上第一节晚自习，大概差不多了。 　　晚自习第二节课开始：按自己的学习方案学习。记住，谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己，谁的学习效率就是的，就可尽可能的取得进步，追赶先进！但前提是务必把当天的作业独立完成并搞懂。 　　零散时间： 　　每节课间应尽力的走出教室换换脑筋，进行休息。或者读一读读者或青年文摘。手边应随手放着新华字典，经常不经意的翻看，久而久之，你会累积很多的文字和语文的根底。 　　每一天下午6：20来教室之前，应先在校园里走走。稍作休息。 　　语数英学习推荐： 　　一、语文 　　1、在背诵方面必须要加强。透过反复背诵，默写来加深印象。 　　2、在语基方面，以学校发的练习为主，在字词等方面过关。做好练习，不能够应付了事。还能够有方案做一些高考题。 　　3、在作文方面，平时多看一些书（推荐今世的五百次回眸），记诵下优美词句化为己用。在考场上写作文为保分数，写成一般式的就好，不必异想天开。 　　二、数学 　　1、平时的作业认真完成，并及时做好错题摘入，分析做解的原因，并反复拿出来看一看，练一练。 　　2、在此根底上，每个周末安排时间看一些课外书籍，精讲精练加深印象，进一步有规律提高数学解题的水平。 　　3、定期对已学的知识进行复习，整理，找出缺乏之处改善，装订好试卷，以便复习。 　　三、英语 　　1、利用好早读与晚读时间练习听力与熟识课文，运用好手头的资料。 　　2、做好错题订正，适当做一些课外阅读。 　　3、对重点语句进行背诵，单词短语定时定期默写以减轻（半）期考的复习负担 　　【篇二】 　　1.首先应该把高一、高二的期中、期末试卷以及其他相关的试卷进行汇总、分析出自己的长处，找出自己缺乏，这样，实施下一步学习方案才会“游刃有余〞。利用暑假查漏补缺。先补习容易的知识，之后再补有难度的知识。只要循序渐进，就会做到“事半功倍〞。 　　2.将学科知识“类化、细化、系统化〞，作全面复习安排。要高屋建瓴，将各科知识分门别类；先宏观调控，再精耕细作；对各科知识如此梳理，学习才会有章法，解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓〞。 　　3.劳逸结合，适当放松，注意体育锻炼。要注重学习效率，学会学习，把主要精力用在刀刃上。因此，要学会放松，适当进行体育锻炼，以增强体质，保证长时、高效的学习。合理控制饮食，保证足够的营养摄入。 　　4.具体时间应该如下： 　　单数天： 　　6：00起床、洗漱 　　6：30~7：30背单词（英语单词非常重要） 　　7：30~8：00早餐时间（因人而异，时间可以适当调整） 　　8：00~8：50温习物理公式，记忆化学和生物知识点（早上的记忆很重要） 　　9：00~11：30模拟一套理综试卷（一方面是为了刷题，一方面是为了练习上午答理综的题感） 　　11：30~12：00修改错误的选择题答案，加深记忆 　　12：00~14：00午餐和午休时间 　　14：30~17：30模拟一套数学真题（数学刷题效果很好） 　　17：30~19：00晚餐时间（期间可以顺带记单词） 　　19：00~22：00改正白天所做理综以及数学真题的错误 　　22：00~准备休息（睡前喝杯奶，补充营养，有助睡眠） 　　双数天： 　　6：00起床、洗漱 　　6：30~7：30背单词（英语单词非常重要） 　　7：30~8：00早餐时间（因人而异，时间可以适当调整） 　　8：00~8：50背英语短语以及经典句子和作文（早上的记忆很重要） 　　9：00~11：00模拟一套英语真题（一方面是为了刷题，一方面是为了练习上午答理综的题感） 　　11：30~12：00修改错误的选择题答案，加深记忆 　　12：00~14：00午餐和午休时间 　　14：30~17：00改正所做英语真题的错误 　　17：30~19：00晚餐时间（期间可以顺带记单词） 　　19：00~22：00回忆这两天的错误和知识点（一定要回忆课本） 　　22：00~睡觉