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2023
年高
寒假
学习
计划书
范文
高中生寒假学习方案书
家寒假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定寒假学习方案:
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样,利用下午时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢事情,但要控制在半小时时间里
6、晚饭之前是自由活动时间,可以看电视等,但要看看新闻。
7、读一些好小文章,写日记或是读后感,或是精彩摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习方案,主要是以保证每科学习时间为主。假设在规定时间内无法完成作业,应赶快根据方案更换到其他学习科目。千万不要总出现方案总是赶不上变化局面。
12、晚上学习最后一个小时为机动,目是把白天没有解决问题或没有完成任务再找补一下。
13、每天至少进行三科复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、假设有自己解决不问题,千万不要死抠或置之不理,可以打 请教一下老师或同学。
附:寒假每日学习时间表 (可以根据个人情况调整)
7:21 起床
7:40 洗漱完毕
7:40--8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20---9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55 复习【第一科】
11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:00 吃午饭
12:30---13:30 午休 【午睡,实在睡不着话休息会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
--------- 半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】---------------------------
15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)
16:45---吃晚饭 自由时间【看化装品报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
吃完饭后---21.:30进行一天总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
注:每科做作业时间为45分钟,应高效完成该科作业,像考试一样,假设为试卷类作业,那么按照试卷规定时间完成。