2023年高中生的学习计划书范文.docx

高中生的学习方案书 去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的开展和提高。 　　从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中学习方案书。 　　二、自我期望 　　希望我在高中能够学会学习 　　能够学以致用 　　经常反思自己 　　坚持锻炼身体 　　三、高中各学期阶段要实现的目标 　　为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。 　　1、高一上半个学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。 　　2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面开展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。 　　3、高二上半个学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。 　　4、高二下半学期是一个稳步开展期。有了高二上半个学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆〞。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，根本确定自己在年级的学习地位。 　　高中生的学习方案书（第2篇）　　语文： 　　1、早晚读要有方案。星期二晚读读语文词语手册上的内容，星期三早读和星期四晚读读文言文，星期五早读读读书笔记上的优美句子。 　　2、星期六晚上在博客上写一篇文章。 　　3、星期日早上做一套模拟题。 　　4、在老师上新的文言文课文之前，先自己做好翻译工作，先字词翻译，然后整段翻译。 　　数学： 　　1、在老师没上新课之前做好预习，先看课文，然后看重难点手册，遇到不会的先做记号，等到晚自习数学老师值班的时候再问问题。在看重难点的时候，遇到新的公式再把这些公式摘到笔记本上，做好归纳总结工作。 　　2、上课的时候不做笔记，除非老师要我们记的，思路要跟着老师，遇到老师所讲的那道题，自己会了的，在脑中想这道题的解题方法和思路，争取做这类题的时候提高做题速度。 　　3、在老师上完新课之后，认真独立的完成数学作业。 　　4、抽一节晚自习的10分钟左右来温习今天数学新课上所学的知识点。 　　5、学完一章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。 　　英语： 　　1、充分利用早晚读时间。星期二早读和星期五晚读读背课文中的英语单词，星期三晚读读英语书本中的课文，星期四早读背新概念英语，星期六早读背课文单词。(附：如果觉得自己新单词和新课文掌握的不错了的话，就把读英语单词和新课文的时间用来背新概念英语，争取每天都背一篇新概念英语。) 　　2、利用中午就餐排队的时间背课外英语单词。 　　3、利用一节晚自习做阅读理解和完形填空。(每周2次) 　　4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后听自己喜欢的英文歌曲。 　　5、星期日早上在博客中写一篇英语作文。 　　化学： 　　1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后看重难点手册，看重难点的时候把本节课新的化学方程式都摘到笔记本上，找规律，做好归纳总结工作。不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。 　　2、在老师上完新课之后，先温习下这节课的化学方程式，然后再独立认真完成化学作业本。 　　3、抽一节晚自习的5分钟的时间看下今天新课上化学的知识点。 　　4、每章结束之后，再总的看下这章的知识点，温习下这张总的化学方程式，防止记混了。 　　物理： 　　1、在老师上新课之前预习，先看书本，然后再看重难点手册，遇到不懂的地方，先做好记号，等到老师上完新课之后再向同学请教。看重难点的时候把新的公式摘到笔记本上。 　　2、抽一节晚自习的10分钟左右温习今天物理新课上所学的知识点。 　　3、如果觉得时间还很富裕的话，再做下物理练习。 　　4、学完1章之后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。 　　历史、政治： 　　1、在老师上新课之前，先自己预习，预习的时候要理解，难理解的地方反复看几遍。 　　2、在老师上完新课之后，再在当天背下本节课该背的知识点。 　　3、在做作业之前，先温习下这节课的内容后再做。 　　4、学完一章后，抽一节晚自习再总的看下本章的内容。 　　地理： 　　1、预习，理解地理教科书。 　　2、多画图，以加深理解和稳固所学知识。 　　3、学习时要做到看书与看图相结合，将地理知识逐一在图上查找落实，熟记，平时要多看地图。左书右图，图文并茂。 　　4、地理当天的内容当天理解消化。 　　5、学完一章之后，抽1节晚自习再总的看下本章的内容。 　　高中生的学习方案书（第3篇）　　1、激发学习斗志 　　斗志是一种积极的情绪，也是一种有待开发的潜能，一旦引爆，就表现为强劲的力量。邱吉尔在他生命中的最后一次演讲是在一所大学的毕业典礼上，在本来预计整个20分钟的演讲过程中，他只讲了一句话，而且这句话的内容还是重复的，那就是：“永不放弃……决不……决不……决不!〞当时台下的学生们都被他这句简单而有力的话深深地震憾住了，在二战最惨烈的时候，如果不是凭借着这样一种精神去鼓励英国人民奋勇抗敌，大不列颠可能早已变成纳粹铁蹄下的一片焦土。邱吉尔对英国青年学生这番讲话，应该引起我们教育工作者的思考。这就要求我们教育工作者要适时、适量的引爆学生的学习斗志。 　　2、实施方案学习 　　到了高中，学习行为要进行科学的管理，这种管理换一个名词就是方案学习。根据笔者的观察和研究，善于管理学习的同学常常表现为善于方案学习，为此笔者提出方案学习这个概念。 　　方案学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主方案的学习方式。方案学习的实质是在学习中方案，在方案中学习，从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程，首先是从对学习进行方案开始的。所以，方案学习由这些环节构成：学习方案—学习目标—学习等待—课堂学习—方案笔记—稳固笔记—完成作业—深入研究—反思学习—学习调整—新的学习方案—学习目标……学生学会了方案学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。 　　方案学习理论首先要求高中学生要学会制定方案，从而对自己学习实施管理。从时段上来说，高中学生的方案学习分为一天的方案学习、一周的方案学习、一个月的方案学习和方案复习迎考学习。对于一天的方案学习，休息和休闲的方案十分重要，高中学习的大局部压力就要在其中进行消散。所以，方案学习就要学会方案休息，方案休闲活动。实践说明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的“会学〞和“会玩〞，也就是说，在方案学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生，在当初实施时，方案往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致方案不能很好的实现。事实上，实施方案学习并不全都能做到十全十美，学习方案不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次方案完成或者破坏之后，要立刻产生新的学习方案。 　　3、学会积极等待 　　学习品质优秀的高中生，他们对教师的教学行为，常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，稳固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。这时，学生不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早的进行难度预案，预设课后进行的“消难〞方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学〞的状态;具备这种学习心理状态，就能主动的和教师创设的教学平台自然的衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生自觉的进入学习情境，和教师心理产生共振。这要比教师已经开讲，那些心还在课堂之外，迟迟的进不了教学情境，拿来不出书本用具，被动听课的同学来说，学习心理意识要积极的多。 　　积极等待是一种学习态度，也是一种学习方法。它要比传统的所谓预习内容要丰富的多。它最突出的特点就是学习心理启动快。一位优秀学生说：“老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的是不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联系，如果这时紧紧地跟随着教师，就能愉快一节课，轻松一整天。〞事实上，课堂上学生不仅仅跟随教师学习知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，课始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结，特别是学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的稳固 　　4、学会学习反思 　　高中生要学会学习反思。学习反思是高中学习系统中最为重要的策略。学习的好不好，方法对不对，怎么提高效率常常是通过反思来实现的。因此，会不会学习，就表现为会不会反思。现代学习理论中，学习反思占相当重要的地位。学生费尽心力学了，成绩不好，主要是因为不会及时反思，从而不能实现学习调整。可以这样说，高中学习反思伴随着整个高中学习过程，它既是学习内容，也是学习策略。会学习的同学大家认为他们学得十分轻松，原因就是他们会通过方案反思来加快学习进程，提高学习质量。 　　我曾经在一所学校的墙壁上看到这样的一句话：“沐浴晨光而来，今天要学什么;踏着夕阳归去，今天你学到了什么。〞这是学习反思的最好注解。可以这样说，没有反思，就没有高中学生学习的突飞猛进。有效的学习，往往是通过反思来进行学习方案调整和学习策略调整，包括学习动力和学习意志等。处于亚学习状态的同学，也知道学习的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而高中学习要求学生有高度的自觉意识，不断的对自己的学习进行反思，在求得更好的学习调整，但处于亚学习状态的同学，几乎没有这种习惯。 　　现代学习心理学说明：及时反思是一种学习力，也是很重要的一个学习策略。高中学习讲究高效快捷，及时反思是高中生提高学习力的关键。这就要求学生不仅仅要有快速进入学习状态、敏捷的进行学习的学习力，同时，在学习过程中能快速讨论、快速阅读、快速反思。如果不能快自主反思，持续一段时间才发现自己已经十分落后，那么想追赶同学已经有相当多的来不及。事实上，具备了及时快速的方案反思心理意识，才能实现学习频率上的“学习、学习、再学习〞。面对众多学科，大量的讲义、笔记、上本作业，如果没有快速高效的解决问题和处理作业的能力，没有快速高效的反思意识，怎么可以呢因此，按方案进行学习过程、学习效率和质量的反思，既能加快学习进程，又能提高学习质量。高中学生学习水平下降往往在这方面表现为不自知。