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2023年高一新学期合理学习计划范文.docx
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2023 年高 一新 学期 合理 学习计划 范文
高一新学期合理学习方案   一、学习目标:所有课程尽力上A等级。平时注意预习、抓紧,将所有知识点灵活掌握。   二、具体做法如下:   1、早上6:20按时起床,做到像在军训期间一样,初中政治,动作快捷洗漱完毕,开始早读和上学,做到上学不迟到;   2、在校期间,上课做好笔记,认真听讲,不开小差,不做小动作,积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问,记录好每堂课的笔记;   3、在校下课后,不与同学吵闹、打架,与同学团结友爱、互帮互助,起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面开展;   4、下午放学回家一定要及时,不在别处逗留,更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己,回家后快速做作业,做题之前,首先复习当日所学知识点和例题,然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时,适当每隔1小时休息五至十分钟,保证高效率做作业;   5、有时间当晚提前预习第二天的课程,并养成自己检查作业的习惯,同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充缺乏);   6、保证每天中午午睡1小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好,以便早上上学。   三、作息时间表:   1、早上6:20-6:30起床、洗漱。   3、6:50-7:00早餐(一定要快速吃完)   4、7:00后上学(在学校早读一定要有效率)   5、12:10-12:40吃午餐。   6、12:50-1:50午睡。   7、1:50后上学。   8、晚上6:00-6:30吃晚饭。   9、6:40-10:00做作业(其间可以休息或洗澡)   10、10:00-10:30预习功课。10:30-10:40清书包。10:40睡觉,最迟不超过晚上11:00睡觉。   11、尽量不带 去学校,晚上睡觉关机。   四、每天自检,爸爸和大姑监督。每周写篇随笔,顺带总结方案落实情况。   五、周末好好调整自己,在全面完成作业后,安排一定的时间打球、游泳、玩玩滑板......多培养自己的兴趣和爱好,并到达锻炼身体的目的。

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