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河北省
秦皇岛市
学区
年级
学期
期末考试
道德
法治
试题
解析
河北省秦皇岛市台营学区七年级(上)期末政治试卷
一、擦亮慧眼,精挑细选(请选出下列各题中最符合题意的一个答案,并将其字母填入题后的括号内.每小题2分,共50分)
1.入学的第一天,张凡询问了前后左右同学的名字,下课后,又主动跟新同学打招呼,认识了十几个新同学,他感到很快乐。与新同学交往,应该( )
A.等待别的同学主动与自己交往
B.相互学习,分享成长的快乐
C.编造同学的坏话,提高自己的威信
D.给对方起外号并取笑他
2.初一(3)班的班训是“班兴我荣,班衰我耻”。为此,同学们总是自觉地为“兴班”作贡献。在这样的班集体中,同学们会( )
①各尽其能,发挥所长,主动承担班级工作
②埋头学习,不参与班级事务
③只顾张扬个性,不与同学协作
④发现自己的独特性,找到自己的位置,为班级的建设贡献力量。
A.①② B.③④ C.①④ D.②③
3.几位中考状元强调,一个人成功与否,主要在于是否学会学习和学会做人。学会学习就是要求我们做学习的管理者。对于初中生来说,做学习的管理者,应特别注意( )
A.学会自主学习,提高学习效率
B.别人怎么学,我就怎么学
C.学习中有乐更有苦
D.不写家庭作业,减轻课业负担
4.有的同学回家做作业时,看着语文书,想着数学作业;听着英语磁带,想着劳技制作。整个晚上一样作业都没好好完成。这样的同学需要( )
A.更少的作业
B.制定学习计划,科学安排时间
C.同时做这些事情
D.家长每天安排学习进程
5.“中国式过马路”,是网友对部分中国人集体闯红灯现象的一种调侃,即,“凑够一撮人就可以走了,和红绿灯无关。”对此下面说法正确的是( )
①是不珍爱生命的表现 ②交通规则意识淡薄
③是从众心理起作用的结果 ④其他人都过马路了,自己等着,感觉有点傻乎乎的。
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
6.罗阳是为我国航母事业牺牲的第一人。前20年研发设计飞机,后10年制造生产飞机,他用智慧托举战鹰完美升空,他用生命圆了中国人心中的一个梦。在他的带领下,中国航空工业实现了从陆地到海洋的跨越,歼﹣﹣15战机就是重要成果。这件事启示我们( )
A.人生的价值在于对社会的贡献
B.实现人生价值,就要做出惊天动地的大事
C.这么年轻就去世了,很可惜,不值得
D.实现生命价值的关键是靠“口头说”
7.2016年7月18日,吴永田为了治病听信偏方,抓到一只金雕幼鸟,炸熟吃掉。随后遭到金雕的疯狂报复。永田为这场“战争”付出了缝合40针的惨痛代价。下列说法正确的是( )
①人类是地球的主宰者,可以随意对待其他生命
②每种生命都具有其存在的意义与价值,生命需要关爱
③生命丰富多彩,人类是自然界的一部分,野生动物是人类的朋友
④如果随意践踏地球上的生命,就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的还是人类自己。
A.②③ B.①②③ C.②③④ D.①②④
8.目前很多学校纷纷开展了对青少年的青春期健康教育活动。学校这样做将有助于中学生( )
①彻底消除青春期的烦恼
②提升保持身心健康的意识,增强正确处理青春期困惑的能力
③了解青春期生理发育的特点,悦纳青春期身体的变化
④健康踏实地度过青春期。
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④
9.在如今的校园有时可以看到这样的景象,一些中学生把头发染黄,穿一些奇装异服,并标榜:这才是青春的“酷”,这才是有个性,才是青春美!对此,你认为是( )
A.错误的,因为青春美与个性和独立无关
B.正确的,因为这样才能成为与众不同的人
C.错误的,因为真正的美来自内心深处散发的魅力
D.正确的,因为人格独立就是故作姿态
10.东南大学附属医院心理精神科主任袁勇贵副教授提醒:适度的紧张有助于考生潜能的发挥。关于潜能的叙述正确的是( )
A.人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿,蕴藏丰富,价值连城
B.人的潜能不是多方面的
C.人们都有相同的潜能
D.潜能是虚幻的,根本就不存在
11.“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”这句话告诉我们激发潜能应该( )
A.经常给予自己积极的暗示
B.注重实践,从小事做起
C.在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象
D.对自己做一个比较合乎实际的评价
12.观看一场感人的电影时,我们会泪如雨下;看一场喜剧小品,我们会笑得前仰后合;遭突发事件的打击时,我们会感到痛苦、沮丧。这表明( )
A.不同的情境下会产生不同的情绪
B.人的情绪是可以调控的
C.情绪与个人的态度是紧密相连的
D.人的情绪是不能调控的
13.《红楼梦》中的林黛玉终日愁眉不展,怀着满腔的仇怨积郁成疾而死。这说明( )
①不良的情绪对身体健康产生直接或间接的影响
②精神愉快、心情舒畅就一定会使人健康长寿
③愤怒、忧愁、抑郁等消极情绪使人易患各种疾病
④一个人如果心情不舒畅就一定生命短暂。
A.②④ B.①② C.②③ D.①③
14.4月2日是世界“枕头大战日”,当天活动参加者自带枕头,互相击打。“枕头大战”结束后,大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于( )
A.转移注意力 B.合理宣泄 C.自我暗示 D.换位思考
15.小林因绘画比赛获奖,心里非常高兴。当他看到同学小明因妈妈生病而心情沉重时,立刻调整了自己的情绪去安慰小明。小林这样做说明他( )
A.喜怒哀乐不忘关心他人 B.善于排解自己的不良情绪
C.情绪复杂多变 D.对人缺乏真诚
16.“即使是生活中最黑暗的时刻,也一样能找到心灵的安慰,从周围的一切,从点燃黎明那一丝微弱的光辉,从温馨的鲜花、从那充满魅力的书的世界寻求慰藉。”这段话说明( )
①生活处处有情趣
②情趣就是欣赏自然界的美景
③每天工作很辛苦,应该花点儿时间去大自然看看
④心理健康的人总能从生活中发现乐趣、体验情趣。
A.①④ B.①② C.②③ D.①③
17.毛泽东的一生爱好广泛。他不仅是伟大的政治家、军事家,还是哲学家、书法家和诗人。同时,他还喜欢爬山和游泳。毛泽东的爱好体现了( )
A.兴趣是情趣的基础 B.他拥有健康高雅的生活情趣
C.生活情趣有雅俗之分 D.他拥有乐观幽默的生活态度
18.霍金在他70岁生日时勉励人们:“要尝试找出眼前事物的意义,探究是什么让宇宙存在,要有好奇心。”对于好奇心,下列有关认识正确的是( )
A.所有的好奇心都对人有益
B.好奇心只会使人冒险
C.我们应该由好奇开始,培养广泛而有益的兴趣爱好
D.只有青少年才具有好奇心
19.钓鱼岛是中国的固有领土,日本政府宣布“购买”钓鱼岛及其附属的南小岛和北小岛,实施所谓“国有化”。许多城市民间已经掀起反日高潮,人们以不同的方式表达义愤。钓鱼岛引发中国人的爱国情操,即热爱祖国的情感。下列属于高尚情操的表现的是( )
①热爱祖国的情感 ②爱护集体的情感
③金钱至上的情感 ④承担责任的情感。
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
一群留守儿童,因无钱上网,便聚集在一起成立帮派,专门抢劫网吧内未成年人的钱物,来支付他们的日常开支。近日,祁东县公安局一举捣毁了这一抢劫团伙。回答20﹣21题。
20.这一案例警示我们面对金钱要( )
①有强烈的占有欲 ②取之有道 ③通过正当途径来获得 ④强行向他人索要。
A.②④ B.①② C.②③ D.①③
21.假如你是被抢劫的中学生,当时你会( )
①勇敢地与歹徒搏斗,拼个鱼死网破
②把人身安全放在第一位
③机智地求助他人
④暂时先妥协,事后报案。
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
22.一些青少年崇拜影视剧中的吸烟镜头,认为吸烟时髦、潇洒,有个性,于是追求、模仿。对于青少年吸烟的相关认识不正确的是( )
A.吸烟是一种庸俗的生活情趣
B.吸烟不是追求真正个性的表现
C.吸烟是体现男子汉气概的行为,也是个人爱好,无可厚非
D.吸烟会危害青少年的身体健康
23.青少年作为社会的弱势群体,非常容易遭受侵害。下列情境中青少年遭受了不法侵害的是( )
A.家长控制孩子上网的时间
B.学校规定学生上课不能乱说话
C.高年级的学生向低年级的学生强行索要“保护费”
D.法律规定营业性舞厅等不适宜未成年人活动的场所,不得未成年人进入
24.某校初一学生王明,自从结交了社会上一些不三不四的人以后,整日吃喝玩乐,最终因抢劫他人钱物受到法律制裁。对此下列说法不正确的是( )
A.未成年人各方面都还不够成熟,辨别是非、区分良莠的能力较差
B.社会现实生活中还存在着不利于未成年人健康成长的因素
C.未成年人的行为也受法律约束
D.王明应该封闭自己,不和他人交往
25.林中奇正在家里做作业,突然门铃响了,两个年轻人站在门外说要检查有线电视的线路,要林中奇开门。林中奇想了想说:“爸爸马上回来了,还是等他到家再开吧。”林中奇这样做,是因为( )
A.我国法律保护青少年的合法权益
B.社会是复杂的,坏人总是比好人多
C.面对侵害,要勇敢地向侵害者说“不”
D.保持高度警惕是避免侵害的前提
二、阅读材料,简要回答(共2小题,28分)
26.期中考试结束后,明明在日记中反思,总成绩前进了40名,但是自己的历史没有考好,原因重视历史的程度不够;妈妈则认为他学习历史的方法不对,只顾死记硬背;班里的班干部、历史课代表总结,是他常不交历史作业、懒惰的原因。于是他陷入了沉思……
(1)明明是通过哪些途径了解自己的?请说明理由。
(2)从上述材料可以看出,明明有哪些优点和不足?对此,他今后应怎样以更新的自己面对新的每一天?
27.据相关数据显示,正常人中约有16%的人在夏季会发生“情绪中暑”,即人容易情绪失控,与人发生摩擦。专家提醒,越是天热,遇事越要心平气和,即使发生不愉快的事情,也切勿走极端,时刻提醒自己先让情绪冷静下来。
(1)你从材料中得出哪些结论?(至少答出两个方面,抄写原文不得分)
(2)面对人们“情绪中暑”的情况,请你提出两点合理建议并各举一例。
三、关注身边,分析说明(共2小题,22分)
28.2016年11月22日,青年刘某与朋友孙某在秦市某小区内吸食大量毒品后,因过度兴奋而发生争执,刘某将孙某打伤致死,现已对刘某刑事拘留,等待他的将是法律的制裁。
(1)刘某与朋友孙某受到了哪种不良诱惑?这种不良诱惑有什么危害?(请从个人、家庭及社会中任选两个角度作答)
(2)部分青少年为什么极易受不良诱惑影响?(至少答出两方面)
(3)结合材料,请回答怎样战胜不良诱惑?(至少答出两方面)
29.周日,小鹏在小区里散步,突然发现一个纸团,打开一看,原来是一封女中学生的求救信。内容是,她被人控制了,希望有人看到后与其家人联系,或者是报警,在信上还留下了家人的联系方式。此后,在民警的帮助下,女中学生成功获救。
(1)请你概括女中学生获救的原因。
(2)当遭遇不法分子侵害时,我们应该怎样做?
河北省秦皇岛市台营学区七年级(上)期末政治试卷
参考答案与试题解析
一、擦亮慧眼,精挑细选(请选出下列各题中最符合题意的一个答案,并将其字母填入题后的括号内.每小题2分,共50分)
1.入学的第一天,张凡询问了前后左右同学的名字,下课后,又主动跟新同学打招呼,认识了十几个新同学,他感到很快乐。与新同学交往,应该( )
A.等待别的同学主动与自己交往
B.相互学习,分享成长的快乐
C.编造同学的坏话,提高自己的威信
D.给对方起外号并取笑他
【考点】认识新伙伴.
【分析】本题考查了结交新朋友等知识点,对材料进行深入的分析,从而得出结论.
【解答】在与他人进行交往时我们要学会尊重他人,尊重他人的人格,并学会宽容他人,原谅他人的过失,但是宽容并不是一味地忍让,应有自己的原则与立场,所以B是正确的做法;A选项没有做到积极交往,CD是不尊重他人的表现,排除.
故选B.
2.初一(3)班的班训是“班兴我荣,班衰我耻”。为此,同学们总是自觉地为“兴班”作贡献。在这样的班集体中,同学们会( )
①各尽其能,发挥所长,主动承担班级工作
②埋头学习,不参与班级事务
③只顾张扬个性,不与同学协作
④发现自己的独特性,找到自己的位置,为班级的建设贡献力量。
A.①② B.③④ C.①④ D.②③
【考点】融入新集体.
【分析】本题要在掌握适应新的学习生活,集体的重要性,融入新的班集体等相关知识的基础上,对材料进行深入的分析,从而得出结论.
【解答】本题考查了要融入新集体.依据课本知识分析材料可知,初一(3)班的班训是“班兴我荣,班衰我耻”,在这样的班集体中,同学们会各尽其能,发挥所长,主动承担班级工作,发现自己的独特性,找到自己的位置,为班级的建设贡献力量,所以①④是正确的选项;②③选项的做法都是没有融入新集体,不维护集体的利益的行为,排除.
故选C.
3.几位中考状元强调,一个人成功与否,主要在于是否学会学习和学会做人。学会学习就是要求我们做学习的管理者。对于初中生来说,做学习的管理者,应特别注意( )
A.学会自主学习,提高学习效率
B.别人怎么学,我就怎么学
C.学习中有乐更有苦
D.不写家庭作业,减轻课业负担
【考点】掌握科学的学习方法.
【分析】本题主要考查掌握科学的学习方法这一知识点,要明确应学会学习,从而做一名合格的管理者.
【解答】对于学习者来说,应该学会学习,积极做一名学习的管理者,因此我们必须要学会自主学习,积极转变学习方式,还要注重理论与实践的结合,并积极制定学习计划,所以A是正确的选项;B选项不能盲目从众;C选项学习中有苦更有乐;D选项是消极对待学习的做法,排除.
故选A.
4.有的同学回家做作业时,看着语文书,想着数学作业;听着英语磁带,想着劳技制作。整个晚上一样作业都没好好完成。这样的同学需要( )
A.更少的作业
B.制定学习计划,科学安排时间
C.同时做这些事情
D.家长每天安排学习进程
【考点】确立个人成长目标.
【分析】本题考查积极适应新的学习生活.确立个人的成长目标等内容;升入初中的我们要适应初中的学习节奏,使自己快乐成长.
【解答】依据题干信息,“看着语文书,想着数学作业;听着英语磁带,想着劳技制作,整个晚上一样作业都没有好好完成”,依据这种情况,这样的同学需要制定学习计划,科学安排时间专心做好每一件事;B符合题意;ACD是不恰当的做法,排除.
故选B.
5.“中国式过马路”,是网友对部分中国人集体闯红灯现象的一种调侃,即,“凑够一撮人就可以走了,和红绿灯无关。”对此下面说法正确的是( )
①是不珍爱生命的表现 ②交通规则意识淡薄
③是从众心理起作用的结果 ④其他人都过马路了,自己等着,感觉有点傻乎乎的。
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
【考点】珍爱生命;从众心理.
【分析】本题考查珍爱生命,克服盲目从众心理.遵守交通规则,不仅是遵守社会规则,也是对自己生命负责任的表现.
【解答】分析材料,中国式过马路,不遵守交规,没有规则意识,盲目从众,也易造成交通安全隐患,既是不文明行为,影响国家形象,也是违法行为,要受到法律制裁,所以①②③是正确的选项;④选项规则体现了社会正义,必须遵守,遵守交通规则是公民应尽的责任,不是傻乎乎的表现,排除.
故选A.
6.罗阳是为我国航母事业牺牲的第一人。前20年研发设计飞机,后10年制造生产飞机,他用智慧托举战鹰完美升空,他用生命圆了中国人心中的一个梦。在他的带领下,中国航空工业实现了从陆地到海洋的跨越,歼﹣﹣15战机就是重要成果。这件事启示我们( )
A.人生的价值在于对社会的贡献
B.实现人生价值,就要做出惊天动地的大事
C.这么年轻就去世了,很可惜,不值得
D.实现生命价值的关键是靠“口头说”
【考点】实现人生价值.
【分析】本题考查的是生命的价值.人生的价值在于创造和奉献,人生的价值体现在对他人、社会的奉献之中,奉献使人快乐,使人充实,使人高尚.
【解答】罗阳的无私奉献行为是具有强烈社会责任感,是服务社会、奉献社会的体现,不仅积极承担了社会责任,有助于他人和社会,还延伸了生命的价值.因此,选项A正确;选项BCD观点错误,没有正确认识罗阳无私奉献的行为实质.故选A.
7.2016年7月18日,吴永田为了治病听信偏方,抓到一只金雕幼鸟,炸熟吃掉。随后遭到金雕的疯狂报复。永田为这场“战争”付出了缝合40针的惨痛代价。下列说法正确的是( )
①人类是地球的主宰者,可以随意对待其他生命
②每种生命都具有其存在的意义与价值,生命需要关爱
③生命丰富多彩,人类是自然界的一部分,野生动物是人类的朋友
④如果随意践踏地球上的生命,就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的还是人类自己。
A.②③ B.①②③ C.②③④ D.①②④
【考点】多彩的生命.
【分析】本题考查多彩的生命世界.多彩的生命构成了缤纷的世界,生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而变得生动和精彩.践踏地球上的生命,就是在破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的还是人类自己,因此人类应该与大自然和谐共处.
【解答】生命是地球上最珍贵的财富,每种生命都有其存在的意义与价值,各种生命息息相关,需要相互尊重、相互关爱;需要每一个人,去关爱与呵护周围的生命.题干中,吴永田的行为是对其它动物生命的无视,其遭到金雕的疯狂报复告诉我们,野生动物是人类的朋友,我们应该与其和谐共处,生命需要相互关爱,破坏人类赖以生存的生态环境,最终受伤害的还是人类自己,因此要善待生命.分析可知,②③④说法正确,可当选;①说法错误,人类不是地球的主宰者,不可以随意对待其他生命.故选C.
8.目前很多学校纷纷开展了对青少年的青春期健康教育活动。学校这样做将有助于中学生( )
①彻底消除青春期的烦恼
②提升保持身心健康的意识,增强正确处理青春期困惑的能力
③了解青春期生理发育的特点,悦纳青春期身体的变化
④健康踏实地度过青春期。
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④
【考点】青春期的特点.
【分析】本题属于“人们说我长大了”这一知识点,需要在掌握要接纳自己的生理变化,正确认识青春期的烦恼,以及要克服青春期的烦恼等相关知识的基础上,对材料进行深入的分析,从而得出正确的结论.
【解答】学校对青少年开展的青春期健康教育活动,可以帮助学生正确认识青春期的烦恼,增强正确处理青春期困惑的能力,使其快乐成长;可以帮助学生消除心里烦恼,悦纳青春期身体的变化;可以帮助学生调节情绪,排解烦恼,健康踏实地度过青春期,使其正常学习.选项②③④的描述符合题意,故应选择B;选项①的观点带有绝对性,青春期的烦恼是很难彻底消除的,故应排除ACD.故选B.
9.在如今的校园有时可以看到这样的景象,一些中学生把头发染黄,穿一些奇装异服,并标榜:这才是青春的“酷”,这才是有个性,才是青春美!对此,你认为是( )
A.错误的,因为青春美与个性和独立无关
B.正确的,因为这样才能成为与众不同的人
C.错误的,因为真正的美来自内心深处散发的魅力
D.正确的,因为人格独立就是故作姿态
【考点】树立正确的自我观念.
【分析】本题主要考查树立正确的自我观念这一知识点,要明确如何正确把握自己的青春,从而让青春充满气息.
【解答】每个处在青春期的学生拥有追求美的想法,属于一种正常现象,的确是:“我的青春我做主”,但是追求个性美不能过于任性,应做到对自己的行为负责,从而让自己真正拥有青春的美丽,所以C是正确的选项;A选项青春美与个性和独立有关;BD选项本身判断错误,排除.
故选C.
10.东南大学附属医院心理精神科主任袁勇贵副教授提醒:适度的紧张有助于考生潜能的发挥。关于潜能的叙述正确的是( )
A.人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿,蕴藏丰富,价值连城
B.人的潜能不是多方面的
C.人们都有相同的潜能
D.潜能是虚幻的,根本就不存在
【考点】发挥自己的潜能.
【分析】本题主要考查发挥自己的潜能这一知识点,要明确发挥人的潜能的重要意义.
【解答】依据课本内容,人的潜能是多方面的,人的特长往往是人某个方面潜能的表现,还有许多潜能隐藏在角落里,它是一笔宝贵的财富,故A叙述正确,B错误,人的潜能是多方面的;C错误,人们不可能都有相同的潜能;D明显错误,故选A.
11.“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”这句话告诉我们激发潜能应该( )
A.经常给予自己积极的暗示
B.注重实践,从小事做起
C.在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象
D.对自己做一个比较合乎实际的评价
【考点】发挥自己的潜能.
【分析】本题考察了怎样正确认识自己,怎样发挥自己的潜能.
【解答】“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行.”强调的是实践.C.在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象;A.经常给予自己积极的暗示;D.对自己做一个比较合乎实际的评价都与题意表述不符.选项B符合题意.
故选B
12.观看一场感人的电影时,我们会泪如雨下;看一场喜剧小品,我们会笑得前仰后合;遭突发事件的打击时,我们会感到痛苦、沮丧。这表明( )
A.不同的情境下会产生不同的情绪
B.人的情绪是可以调控的
C.情绪与个人的态度是紧密相连的
D.人的情绪是不能调控的
【考点】情绪的类型及特点.
【分析】此题要在掌握情绪的类别,情绪的特点,情绪的影响,以及如何调控情绪等知识的基础上,依据课本和材料从而得出结论.
【解答】本题考查了情绪的类型及特点.分析题干:观看感人的电影时,会泪如雨下;看喜剧小品,会笑得前仰后合;遭突发事件打击,会痛苦、沮丧.依据课本内容,说明不同的情境下会产生不同的情绪,情境的变化是情绪变化的重要原因之一,所以A是正确的选项,故应选择之;选项BC观点正确,但不符合题干的题意,故应排除之;选项D“情绪是不能调控” 太绝对是错误的观点,故应排除之.故选A.
13.《红楼梦》中的林黛玉终日愁眉不展,怀着满腔的仇怨积郁成疾而死。这说明( )
①不良的情绪对身体健康产生直接或间接的影响
②精神愉快、心情舒畅就一定会使人健康长寿
③愤怒、忧愁、抑郁等消极情绪使人易患各种疾病
④一个人如果心情不舒畅就一定生命短暂。
A.②④ B.①② C.②③ D.①③
【考点】积极情绪和消极情绪.
【分析】本题考查积极情绪和消极情绪.情绪大致可以分为两类::积极情绪和消极情绪.积极情绪与积极态度相联系,有利于学习、工作、生活情绪.例如快乐、热爱、沉着、适度紧张等. 消极情绪与消极态度相联系,不利于学习、工作、生活情绪.例如郁闷、焦虑、狂躁、过分紧张等.
【解答】情绪不同结果不同.积极情绪对人产生积极影响,消极情绪则对人产生消极的影响.题干描述“林黛玉终日愁眉不展,怀着满腔的仇怨积郁成疾而死”说明消极的情绪不利于人的身心健康、愤怒、忧愁、抑郁等消极情绪使人易患各种疾病;①③符合题意;②④说法绝对;故选D.
14.4月2日是世界“枕头大战日”,当天活动参加者自带枕头,互相击打。“枕头大战”结束后,大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于( )
A.转移注意力 B.合理宣泄 C.自我暗示 D.换位思考
【考点】学会调控情绪.
【分析】本题考查如何调控情绪.依据教材中相关知识解答.
【解答】采用“枕头大战”缓解压力调控情绪的方法是宣泄情绪,B符合题意;“转移注意力”是把注意力转移到不相干的事物上去,以达到缓解消极情绪的目的,自我暗示是给自己语言或心理上的提示,达到缓解情绪的目的,换位思考是假设身处对方位置体会感受进而控制情绪的方法