《延迟满足》.pdf
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延迟满足
延迟
满足
作者:美 沃尔特米歇尔出版社:中信出版集团 译者:姚辉 这本书以严谨缜密的学术理论与贴近生活的实用案例告诉我们，不管是大人还是孩子，都可以通过有意识的训练来改变和提升自己的自控力。这本书不仅可以指导我们培养积极阳光、蓬勃向上的孩子，也可以帮助我们修正固有的思维方式，为实现目标而不懈努力。沃尔特米歇尔哥伦比亚大学心理学系教授，美国著名人格心理学家，棉花糖实验之父。自 1962 年起，米歇尔在斯坦福大学开始进行棉花糖实验，实验以学龄前儿童为研究对象，预测出儿童在实验中的表现和日后生活幸福与成功的相关性。近半个世纪，在棉花糖实验上延伸出了无数有关自我控制的研究和图书。米歇尔因对自控力、延迟满足、意志力的研究，于 1978 年获得美国心理学会临床心理学组“杰出科学贡献奖”，该奖项于 1982 年再度颁发给米歇尔。2002年出版的普通心理学评论将米歇尔列为20世纪第25位被引用最多的心理学家。作者简介
