第４５卷第４期Ｖｏｌ.４５Ｎｏ.４山东体育科技ＳｈａｎｄｏｎｇＳｐｏｒｔｓＳｃｉｅｎｃｅ＆Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ２０２３年８月Ａｕｇｕｓｔ２０２３ＢＭＸ小轮车泥地竞速弯道技术及训练方法的探讨贾章志１ꎬ马丽芸２(１.广东省黄村体育训练中心康复中心ꎬ广东广州５１０６６３ꎻ２.广东省黄村体育训练中心小轮车队ꎬ广东广州５１０６６３)摘要:ＢＭＸ小轮车泥地竞速场地跑道总长约３００~４００米ꎬ其中包含至少３个弯道ꎬ每个弯道至少宽５米ꎬ这只是小轮车场地建造的最低标准ꎬ当前主流的场地一般第一弯道宽为８米ꎬ其余弯道宽为６米ꎬ弯道长度占比很大ꎮ小轮车比赛一场大约持续４０秒ꎬ骑手在弯道骑行花费的时间占比赛总时长的１/３还多ꎮ比赛中ꎬ弯道位置非常容易发生超车和被超车的情况ꎬ优秀的弯道技术对于小轮车骑手十分重要ꎬ不仅要在落后情况下找机会超车ꎬ也要在领先情况下防止后面对手超车ꎬ保持领先优势ꎮ本研究在入弯路线选择、超车、防止超车、出弯加速等方面具体分析ＢＭＸ小轮车泥地竞速骑手应掌握的弯道技术ꎬ并提供了相应训练方法ꎬ为小轮车运动员和爱好者提供参考ꎮ关键词:ＢＭＸ小轮车ꎻ泥地竞速ꎻ弯道技术ꎻ训练中图分类号:Ｇ８７２.３文献标识码:Ａ文章编号:１００９－９８４０(２０２３)０４－００３８－０６ＣｏｒｎｅｒｉｎｇＳｋｉｌｌｓａｎｄＴｒａｉｎｉｎｇＭｅｔｈｏｄｓｏｆＢＭＸＲａｃｉｎｇＪＩＡＺｈａｎｇｚｈｉ１ꎬＭＡＬｉｙｕｎ２(１.ＩｎｓｔｉｔｕｔｅｏｆＲｅｈａｂｉｌｉｔａｔｉｏｎꎬＧｕａｎｇｄｏｎｇＨｕａｎｇｃｕｎＳｐｏｒｔｓＴｒａｉｎｉｎｇＣｅｎｔｅｒꎬＧｕａｎｇｚｈｏｕ５１０６６３ꎬＧｕａｎｇｄｏｎｇꎬＣｈｉｎａꎻ２.ＢＭＸＲａｃｉｎｇＴｅａｍꎬＧｕａｎｇｄｏｎｇＨｕａｎｇｃｕｎＳｐｏｒｔｓＴｒａｉｎｉｎｇＣｅｎｔｅｒꎬＧｕａｎｇｚｈｏｕ５１０６６３ꎬＧｕａｎｇｄｏｎｇꎬＣｈｉｎａ)Ａｂｓｔｒａｃｔ:ＴｈｅｌｅｎｇｔｈｏｆＢＭＸＲａｃｉｎｇｔｒａｃｋｍｅａｓｕｒｅｓａｌｏｎｇｉｔｓｃｅｎｔｒｅｌｉｎｅｉｓ３００~４００ｍꎬｗｈｉｃｈｓｈａｌｌｈａｖｅａｍｉｎｉｍｕｍｏｆ３ｔｕｒｎｓꎬａｎｄｅａｃｈｏｆｔｈｅｍｓｈａｌｌｂｅａｍｉｎｉｍｕｍｏｆ５ｍｗｉｄｅｔｈｒｏｕｇｈｏｕｔ.ＴｈｉｓｉｓｊｕｓｔａｍｉｎｉｍｕｍｓｔａｎｄａｒｄｆｏｒｔｈｅｆｉｅｌｄｏｆｐｌａｙｗｉｔｈｉｎｔｈｅｓｐｏｒｔｏｆＢＭＸＲａｃｉｎｇ.Ｇｅｎｅｒａ...
