84董事学院·智库ThinkTank如何更快乐？让社交多样化如何更快乐？让社交多样化文/迈克尔·布兰丁（MichaelBlanding）分散投资是给投资者的经典建议——将财富分散、组合成多种资产，一些投资共同基金，一些投资蓝筹股，还有一些投资成长型股票，这样既分散了风险，也分散了机会。如果人们以同样的方式看待对社会关系的投资呢？一组研究人员最近在一项新的研究中考虑了这一观点，得出的结论是，多样性在人际关系中是一个关键因素。哈佛商学院教授迈克尔·诺顿表示：“我们想要研究，在任何时间段内，与哪些人交谈是最佳组合。”“我们只有有限的时间可以用来社交，那么我们和谁一起度过这段时间，对我们的幸福有什么影响？”这项研究发表在《美国国家科学院院刊》上，该研究发现，就像金钱投资一样，多元化是投资人际关系的关键。这项研究为那些在疫情倦怠期思考幸福和成就感意义的人们提供了新思路。亲密关系与陌生关系过去的研究显示了两个关于关系的看似矛盾的发现。一方面，与家人或我们的另一半等亲密关系的相处，跟幸福感呈正相关。另一方面，与随机陌生人的互动，有时会比与伴侣或配偶的互动更让我们快乐。诺顿解释说：“当人们和他们的另一半在一起时，他们会处于‘巡航’状态。”“但当人们和陌生人在一起时，他们希望建立友好关系并愿意提出问题。所以，和陌生人交往，对我们有好处。”换句话说，并不是和另一半在一起对我们不好，而是和陌生人在一起提供的多样性可以推动我们做出更多的努力，激发联系和幸福感。事实上，即使对那些社交丰富的人来说，把他们和陌生人混在一起出去玩似乎也能带人们需要各种各样的关系才能茁壮成长：伙伴、熟人、同事和家人。一项新的研究给我们拿起电话与新老朋友多联系，提供了新理由85来额外的好处。不仅仅是人们与不同的人一起从事不同的活动有乐趣，也许还因为和不同的人讨论不同的话题，让我们所扮演的角色更加多样。丰富社交组合的价值为更仔细地研究社交组合，研究人员对近600名美国人进行了在线调查，要求他们回忆前一天的社交活动，并将社交对象分为陌生人、熟人、朋友或家庭成员等类别。他们还被要求在过去24小时内以0～10分的标准来衡量自己的幸福程度。研究发现，与每天花多少时间与他人互动相比，与各种各样的人开展互动对一个人的幸福感影响更大。为解释这一点，诺顿借用了经济学中的另一个概念——收益递减。他说:“如果你赚了3万美元，再赚1万美元，这对你来说是很大一笔财富；但如果你赚...
