2023年寒假初习计划表范文.docx

寒假初中学习方案表范文 下，养精蓄锐，以利再战。 　　最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 　　下午15点-16点：调整后精神又振，试验说明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆〞的东西。 　　黄昏17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时 　　间适宜做复杂计算和费力作业。 　　晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。 　　篇二：寒假初中学习方案表　　愉快的寒假已经开始了,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学习方案是非常有必要的。具体方案如下： 　　1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。 　　2.每日英语听力或口语30分钟 　　3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动 　　4．做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，然后对不会的进行重点学习。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。之后通过家长批阅、讲解，合格之后工整的写到作业本上；每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并且规定时间完成。 　　1月29日早5.00起来跑步。 　　7：20 洗漱完毕 　　7：20吃饭 　　7：45开始写作业 　　9：25—11：25 试卷一份 　　11：25---11：45 看报 ，课外书。 　　11：45--13：00 吃饭 午休 　　13：10---14：10 语文（词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等） 　　14：25--15：25 英语（学习下册内容，复习上册内容） 　　15：40—16：40地理 　　16：40---吃晚饭前 自由时间 吃完饭后：家长检查作业 　　21；00—21：30 电视，，课外书。 　　21：30 睡觉 　　1月30日 　　5：00跑步 　　7：20 洗漱完毕 　　7：45开始做作业 　　9：15—10：55 试卷一份 　　11：00---11：45生物（复习学习过的知识） 　　11：45--13：00 吃饭 午休 　　13：10---14：10 语文（可写作文，或文言文） 　　14：25--15：25 数学 　　15：40—16：40生物（复习学习过的知识） 　　16：40---5：30 自由时间 　　吃完饭后：家长检查作业 　　21；00—21：30 电视，，课外书 　　21：30 睡觉 　　1月31日 　　5：00 起床跑步 　　7：45开始写作业 　　9：15—10：55 试卷一份 　　11：00---11：45英语 　　11：45--13：00 吃饭 午休 　　13：10---14：10 语文（阅读一篇和摘抄） 　　14：25--15：25 地理（复习学习过的知识） 　　15：40—16：40政治 吃完饭后，家长检查作业。 　　21；00—21：30 电视，，课外书 　　21：30 睡觉 　　以上方案，三天一循环。 　　注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照方案学习和生活。