2023年学霸的学习计划范文.docx

学霸的学习方案 　　篇一：学霸的学习方案 　　/5:00-5:30 起床，洗漱半小时 　　5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间 　　6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词 　　6:30-7:00 背语文诗歌或者美文 　　7:00-7:45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间 　　7:45-8:00 休息 　　8:00-8:45 第一节课 　　8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候 　　8:55-9:40 第二节课 　　9:40-10:10 跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗 　　10:10-10:55 第三节课 　　10:55-11:05 课空期间会复习下节课的内容 　　11:05-11:50 第四节 　　11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文 　　12:40-1:40 睡午觉，睡好觉一下午有精神 　　1:40-2:00 去教室的路上 　　2:00-2:45 下午第一节课 　　2:45-2:55 课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏 　　2:55-3:40 下午第二节课 　　3:40-4:00 课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情 　　4:00-4:45 下午第三节课 　　4:45-4:55 课间休息期间可以看会书 　　4:55-5:40 下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息） 　　5:40-6:20 下午吃饭时间，休息时间 　　6:20-7:00 晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅 　　7:00-7:50 理化生科目，主要是看书做题，稳固自己的知识点 　　8:00-8:50 数学，看书做习题 　　9:00-10:30 这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比方说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。 　　11:00--- 整理好了。洗漱一下，睡觉，等待第二天的到来，还有很多的事情等着咱们呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊之所以这么定方案，是因为白天刚刚起床没记忆力比较好（有的是晚上，那就根据自己的实际情况来么），所以白天早上一般选择背诵诗歌，美文，英语单词或者英语美文，到了下午或者晚上，一般选择做题，因为晚上比较安静，便于灵感的产生，而且白天学习学了一天了，所以晚上正是拿来检验自己一天所学的知识点的美好时刻啊，至少我是这么定制学习方案的，每天都是这样的，从来没有间断过，哪怕是生病了，我也要一边吃药一边坚持，我坚信一句话，那就是只要你坚持下来，你一定可以成功的，同学，加油吧，奋斗吧。 　　篇二：学霸方案表 　　清华学霸马冬晗周学习方案表 篇二：学霸学习方案表5:00-5:30 起床，洗漱半小时5:30-6:00 从宿舍到教室的路上花费的时间 6:00-6:30 教室自习读英语文章或者单词 　　6:30-7:00 背语文诗歌或者美文7:00-7:45 吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词，背诵古诗什么，或者是看看理化生的公式，不能浪费任何时间 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一节课 8:45-8:55 课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经，尤其是这个时候 　　8:55-9:40 第二节课 　　9:40-10:10 跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗 　　10:10-10:55 第三节课 　　10:55-11:05 课空期间会复习下节课的内容 　　11:05-11:50 第四节 　　11:50-12:40 去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文，有助于写作文 　　12:40-1:40 睡午觉，睡好觉一下午有精神 　　1:40-2:00 去教室的路上 　　2:00-2:45 下午第一节课 　　2:45-2:55 课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主，或者跟同学做些学习上的小游戏 　　2:55-3:40 下午第二节课 　　3:40-4:00 课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情 　　4:00-4:45 下午第三节课 　　4:45-4:55 课间休息期间可以看会书 　　4:55-5:40 下午第四节课（有的地方没有这节课，没有这节课的可以自行选择复习或者休息） 　　5:40-6:20 下午吃饭时间，休息时间 　　6:20-7:00 晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅 　　7:00-7:50 理化生科目，主要是看书做题，稳固自己的知识点 　　8:00-8:50 数学，看书做习题 　　9:00-10:30 这个时间段，忙了一天了，可能比较累了，就整理一下自己一天所学的，比方说今天做错的题目，拿个错题本记录下来，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老师今天所讲的，有没有全部听明白了，要是不明白的明天再问老师，整理一下第二天所学习的东西，所要讲的作业等等。 　　11:00--- 整理好了。洗漱一下，睡觉，等待第二天的到来，还有很多的事情等着咱们呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊 之所以这么定方案，是因为白天刚刚起床没记忆力比较好（有的是晚上，那就根据自己的实际情况来么），所以白天早上一般选择背诵诗歌，美文，英语单词或者英语美文，到了下午或者晚上，一般选择做题，因为晚上比较安静，便于灵感的产生，而且白天学习学了一天了，所以晚上正是拿来检验自己一天所学的知识点的美好时刻啊，至少我是这么定制学习方案的，每天都是这样的，从来没有间断过，哪怕是生病了，我也要一边吃药一边坚持，我坚信一句话，那就是只要你坚持下来，你一定可以成功的，同学，加油吧，奋斗吧。篇三：清华学霸马冬晗学习方案表(打印版+空表) 　　篇三：高考学霸时间安排方案（精确到天、各小时） 　　高考，不一定要把每一分都用在学习上，但一定要合理安排好自己的时间。学习效率和复习效果尤为重要，以下是某高考学霸的学习时间安排，给大家参考。 　　早上6-7:30点一起之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充分的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程（比方英语单词、文科类科目等），高考不光是脑力的竞争，也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家一定要给自己两三天锻炼的时间哦！ 　　7:30-8:00点 早餐时间，专心吃饭，随餐食用记易原素。 　　8:00-9:00点 实验结果说明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验〞，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比方数学。 　　9:00-11:00点 这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击〞，可到达事半功倍的效果！ 　　11：00-12:00点 接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，到达稳固的目的。 　　12:00-13:00点午饭时间，随餐食用记易原素。可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经。 　　13:00-14:00点这个时间段容易出现饭后疲劳，尤其是夏天，所以建议稍作休息调整下，养精蓄税准备下午的复习，不过切记时间不要太长！ 　　15:00-16:00点 这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。 　　17:00-18:00点 这段时间适合做一些复杂的计算和费力的功课。19:00点左右 晚饭。随餐食用记易原素，帮助大脑舒缓压力，增加记忆力。 晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。