2023.1.5《互联网周刊》89文/郭梦雨彭玥西藏大学医学院摘要：本文研究拉萨市在校大学生手机成瘾状况及影响因素，为拉萨市在校大学生改善手机成瘾现况及制定针对性的干预措施提供科学依据。方法：运用《智能手机成瘾量表》（Smart-phoneAddictionScale，SAS），采取随机抽样的方法，抽取西藏拉萨市包括西藏大学、西藏藏医药大学、西藏职业技术学院、拉萨师范高等专科学校在内的4所大学的700名在校本科生进行问卷调查，对于检测结果进行t检验、相关性分析等研究。关键词：拉萨市；大学生；手机成瘾状况；影响因素引言进入21世纪，智能手机在全世界被广泛应用,迅速成为最大的网络使用终端。截至2022年6月，我国即时通信用户规模达10.27亿，较2021年12月增长2042万，占网民整体的97.7%。网络新闻用户规模达7.88亿，较2021年12月增长1698万，占网民整体的75.0%。网络直播用户规模达7.16亿，较2021年12月增长1290万，占网民整体的68.1%。短视频用户规模为9.62亿，较2021年12月增长2805万，占网民整体的91.5%[1]。与此同时，大学生由于自身的身心发育尚未成熟、自控力低下、智能手机的易得到性，在智能手机带来便利的同时，也产生“智能手机成瘾”这一新的概念，大学生更是手机成瘾风险的易感人群。如近年来最热门的“抖音”短视频应用，让无数在校大学生沉迷，导致学业荒废，加剧手机成瘾的现状。手机成瘾（mobilephoneaddiction），又被称为手机依赖、问题性手机使用等，是指个体对智能手机过度使用，又对此行为无法有效控制而导致其社会功能受损、并带来身心健康等问题的一种新型行为成瘾[2]。国内外的大量研究结果证实，智能手机成瘾问题早已存在并极其具有危害性。甚至有精神病学家认为，智能手机成瘾是21世纪最主要的非药物成瘾类型之一。手机成瘾降低人体活动量，从而增加脂肪量和减少肌肉量，影响在校大学生的睡眠质量，导致免疫系统功能紊乱。世界卫生组织(WorldHealthOrganization，WHO)指出，过度使用电脑、智能手机等电子设备对健康的破坏性比其他因素更大，越来越多的国家也将这一问题视为国家重大公共卫生关注对象[3]。联合国儿童基金会指出，大约三分之一的世界互联网用户为18岁以下的儿童或青少年。但以往对手机成瘾的研究中，对大学生手机成瘾问题的关注度并不高。虽然国内外学者均已开始探索手机成瘾理论概念以及从心理、个人等层面提出干预措施，但国内相关理论发展速度和研究深度还是稍逊于国外学者，并且均处于缓慢发展状态。综上所...
