2023年四个字的培养计划范文.docx

四个字的培养方案 四个字的培养方案 篇一：初四学习方案书 初中生学习方案书 新的学期已经到来，从现在起,我要把全部精力都放在学习，认真学习，努力学习。所以， 从现在起，我要有一份好的方案书来辅导我学习，那就是： 学习前先预习。在认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大 致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方，稍微放慢学习进程。充 分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其 重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维与节奏。课堂上做的笔记要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复 习那些仍感模糊的认识。坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的题目。 养成良好的学习习惯。改掉学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等 学习恶习。 严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活，除了上课时间外，课余时间完志各科 作业，记当前所学英语单词，预习下一章的理科课本，复习已学内容，做适量习题，加以巩 固，背诵所有科目必背的课文。课余学习时，应该全神贯注于功课，千万不能“身在曹营心 在汉〞。 利用课外时间多阅读中外名著，加强写作，开阔视野。 上课前预习，找不懂的地方，上课时学习，解决不懂的地方，上课后复习，温故而知新。 认真上每一节课。集中注意力，思考老师讲的每一个问题，没有听懂的地方课后向老师提问， 做到当天的知识当天融会贯穿。学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小 考试 的成绩要有正确的认识， 深刻的自省，不骄不躁。 积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。篇二：初中三年学习计 划书 以前读小学的时候，会觉得比较轻松。因为小学学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问 题需要深入讨论之外，根本不会遇到很深的问题。但要知道，上了中学，我们面临的问题不 再是那么简单和具体，是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去 学会从不同的角度认识和解决问题。相对小学的学习，中学的学习跨越了知识和能力两大台 阶。知识内容与知识结构出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和 深度上都大大提高。在能力方面，中学的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括能力、 逻辑推理能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的开展和提高。 从小学阶段进入到中学阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台 阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于小学的学习方法，学好中学的课程。一个人确 立自己的理想并不难，难的是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个中学 三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份中学三年学习方案书。 （一）中学六个学期的分析和自我目标为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要 有方案分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。 1、初一上学期是一个小学走入中学的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各 科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以这个学期 的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。 2、初一下学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、 能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是： 重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面 开展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。 3、初二上学期是一个定位起飞期。此时，中学生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟， 所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入优生梯队。 4、初二下学期是一个稳步开展期。有了初二上学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚 跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆〞。这个时期最主 要的目标是：稳定自我水平，根本确定自己在年级的学习地位。 5、初三上学期是一个扎实复习期。经过初二的学习后，自己的学习地位也稳定下来，不 再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。 时刻保持新鲜的自信 心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的方案，做到步步为营。 6、初三下学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题， 查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的 变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自信是成功的第一秘诀〞。 （二）我要掌握科学的学习方法。 1、预习 预习最重要的是能开展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性； 预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细 读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即 找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这 样既提高了自学能力，又为听课“铺〞平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求 心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。 2、听课 听老师讲课是获取知识的最正确捷径，老师传授的是经过验证的真理；是老师长 期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点： a） 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒， 以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。 b） 集中注意力。思想开小差、分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排 除干扰。 c） 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参 与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自 己的观察分析和推理而得，会比听现成结论的学习效果好。 d） 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。e） 抓住老师讲课的重点。即不能无视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语．但 却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多， 但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的局部。f） 做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最正确方法之一。笔记，一份永恒的笔录， 可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记性不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必 须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔 记，记录经典例题。(转载于:初四学习方案书)g） 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。 3、作业 作业是提高思维能力，掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题， 解决问题可以到达稳固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，形成自己的一 个独立的思维习惯。 4、复习 及时复习的优点在于可加深和稳固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后 的前两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知 新〞，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新〞主要指的是知识到达了系统 化的水平，到达了融会贯穿的新水平。我方案的复习要求是一下几点： a）课后回忆，即在听课根底上把所学内容回忆一遍。 b）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。 c）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。d）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。 e）单元复习的要求：篇三：初 中学习方案书 初中学习方案书 1.每天6:10起床.翻开收音机边听英语,边洗漱吃饭. 2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回忆昨天的东西. 3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法. 4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每 天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈! 5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚刚老 师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决. 6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习. 7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上. 8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题. 学习方式: 对于语文,我认为最重要的就是平时的积累. 教课书上的古诗\\文言要会背,重点段落要 会翻译和默写.生词表上的单词要会写. 这是前面根底的10分. 后面的阅读一定要注意平时 的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇. 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完 了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高. 做题的时 候一定要在把握文章中心的根底上. 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是根底功不够 了...关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章\\好作文,并深 刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉. 数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!! 去年中考我考了117,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多, 那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点: 切忌骄. 英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要 背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多 了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复稳固,多学\\多背\\多用才是硬道理!也不 要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志\\电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的 培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率.这全依赖与课外培养. 物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科.平 时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比方打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人 的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为 动能等等.物理的公式\\定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理.做物 理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做. 政治 考试 的时候应该是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活,但是万变不离其中. 考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做题的时 候要好好审题,答偏了可是一点分都不给....答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可. 如果闭卷一定要背得各个概念.生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉,同样可以采用通 读的方法.答题的时候可以适当的发散. 历史对于大事件一定要清楚地记忆人物\\时间\\地点\\过程和结果.历史的背诵最好是平时 就背诵了,你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最 重要的.课外的掌握假设是丰富了,自然不会怕考试. 学习地理同样是课外的积累,我个人推荐中国地理杂志一书,我认为对于有需要的人, 它是不错的选择.学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区 很有帮助. 最后一点,学习之余要注意劳逸结合. 以上就是我个人对制定方案的一点儿心得。当然，最重要的不是制定而是执行，只要持 之以恒，相信你们都可以考出个好成绩。篇四：初中学习方案书范文三篇 初中学习方案书范文三篇 初中学习方案书范文一：以前读小学的时候，会觉得比较轻松。因为小学学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问 题需要深入讨论之外，根本