2023年制定高考学习计划该注意些什么范文.docx

制定高考学习方案该注意些什么 　　制定高考学习方案该注意些什么 　　高考备考时间真的很有限，最合理的计量单位就是“天〞。从现在算起，整个高考备考时间也仅仅只有300天不到。每一天都是如此珍贵，让人不忍心随意放弃。那么，在每天的复习当中，我们究竟该怎样安排自己的时间呢 　　我们可以把每天的复习时间分为两局部，一局部是在校与老师同学一起复习，一局部就是在家自由复习。在校复习可能更多地需要配合老师的复习进度安排，而在家，就需要自己对可支配的时间进行规划。在自己的时间安排上，可能有一些是属于最正确复习时间。在这段时间里注意力最集中，对知识感知程度最强，记忆效果最正确，是复习最见成效的时间段。那么，这些最正确时间该如何利用呢而在这些最正确时间里我们又该如何安排复习内容呢 　　(1)最正确学习时间先学哪一门 　　在这个问题上，各有各的看法。有的人认为应该把最难的、自己最弱的科目放在最正确时间复习，因为这样可以有效地提高学习效率，拿出更多的精力来解决自己的难题。同时，因为是弱科，所以需要更加充足的时间去补习，而相比较优势学科而言，补足自己的学习“短板〞更加重要。 　　而也有的人认为应该从最拿手的科目开始做起，这样可以很快地进入学习状态，更加有利于自己对弱科的学习。 　　听起来这两种说法都比较有道理。那么哪一种更加合理一点呢我认为应该依据科目的不同区别对待。对于需要大量记忆的科目来说，最正确时间能够大大提高记忆效率。倘假设你的弱科是需要大量记忆的，那么就应该把最正确的时间留给这些科目，因为你能够迅速记忆并掌握这些内容。稍微下一点工夫，或许你的总成绩会有突飞猛进的提高。而倘假设你的弱科是需要大量计算的，那么你在安排自己时间的时候就要循序渐进，逐渐进入状态，这样才有利于你攻克弱科。 　　(2)最正确学习时间只学习一科吗 　　在这个问题上，恐怕还有很多同学仍然存在误区。有些同学为了保证最正确时间不流失，于是就在这个时间段内多复习几个科目，既然这是最正确学习时间，那就不能浪费了，一定要多学几科才行。在这里，一些高分考生的做法值得大家借鉴。 　　也有同学是这样做的：除了在校时间跟上老师的复习进度之外，每天都给自己定一个学科主题。倘假设今天定的是数学，那么今天所有的零碎时间都用来做数学题，保证持续的记忆冲击。这样的做法对局部同学来说十分有用，但是最大的缺点在于长时间复习一科会非常容易疲劳并感到枯燥。 　　具体哪种做法，那就要学生和家长根据孩子的自身提点来区别对待了。 　　(3)尽量延长最正确学习时间好吗 　　如果说自己的最正确学习时间是非常有限的，那么就尽量延长时间好了，这样不就有更多的时间可以用于复习了吗其实，会学习更要会休息，无限度地延长学习时间必将导致体质下降，并不利于打“持久战〞。另外，睡眠缺乏容易导致精力不集中，注意力下降，使得最正确学习时间也不再明显。当然，话说回来，复习的时间也不能太短，否那么就显示不出最正确学习时间的优越性。 　　其实，衡量你的学习是否有效果，并不是看你坐在书桌前有多长时间，而是看你究竟学到了多少内容。学习效果是学习时间和学习效率结合的产物，只看学习时间，不管学习效率，学习效果肯定不理想。换句话说，我们应该追求的是一个相对的学习时间，而不能把时间完全绝对化。因此，在复习过程当中，要注意劳逸结合，用一张一弛的原那么来安排我们的学习生活，把学习活动和其他活动有机结合起来，合理分配学习时间，这样往往能取得满意的高考成绩。 　　方案赶不上变化，谨防高考复习进度上的两大误区 　　除了在复习进度上应该有明确的规划、劳逸结合之外，同学们在备考阶段还要特别关注两个容易陷入的误区。 　　(1)误区一：零碎时间没有任何意义 　　每天都有许多非常零碎的时间，这些时间可以帮助你放松身心以投入到下一个复习环节当中去，于是就有很多同学认为这些零碎的时间根本没有任何意义。他们更愿意把精力都放在那些整块的时间上。其实，我们认真算一笔账：7个课间+3个饭前饭后+上学、放学路上+……或许这就等于一个晚自习的时间，倘假设这样计算，你还会觉得这些零碎时间不重要吗 　　有不少同学很看中这些零碎时间：在上学等车的时候背一些单词、在中午打饭的时候回忆一下公式、在晚间洗漱的时候练一下英语听力……把这些零碎时间充分利用起来，会对自己的成绩提高有很大帮助。 　　当然，要提醒大家的是，在利用好这些零碎时间的同时，也要依据自己的实际情况对自身的特点和习惯进行自我分析，寻找到一个平衡点，拿出一小段时间来放松身心，以换取整体的高效率是非常有必要的。 　　(2)误区二：复习方案越具体越好 　　不少同学会自己列出了一个非常详细的表格：几点到几点干什么，一天分割为多少块儿……几乎把每个时间点都作了详细、具体的方案。尝试了几天之后却发现执行起来特别困难，于是就不停地埋怨自己，导致自信心受到严重打击。实际上，学习中的偶然因素实在太多了，你不知道什么时候就会有事情发生需要你马上去面对和解决。因此，在制定复习方案的时候不能过于具体，要留出充足的时间来防止意外的发生，这样做起来才会游刃有余。 　　同时，也不要奢望能把全部的方案都按质按量完成，因为自己给自己设定的目标往往比较高，倘假设能够完成自己方案的70%～80%，那就已经是一件相当不错的事了。